Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я тренируюсь в спорт зале вполне спортивное телосложение, но чтобы быть накаченным и более видно выглядеть мне нужно много есть но я боюсь что если я съем много то понравлюсь в животе, в боках и у меня то ли фобия
Здравствуйте, нужно не много есть, а полноценно есть по бжу. Если вы начнете есть фаст фуд и полуфабрикаты - будет жир копиться, а если животный белок и сложные углеводы с овощами - будут строиться мышцы, раз спорт регулярный.
Что делать если я боюсь гепатитов
55 ответовДобрый день! Помогите мне, я не знаю куда обратится. Я очень боюсь заразится гепатитом В или С. В интернете информация на разных сайтах абсолютно разная и кому верить я не знаю. Получается гепатитом можно заразится где угодно и он повсюду. Вот например: я вокалист и постоянно...
Добрый день. При гепатитах путь заражения гемоконтактный, то есть фактор передачи - кровь. Ни при пении в микрофон, ни при поцелуях, ни при питье из одной чашки заразиться невозможно. Я контактирую с подобными больными, а порой и с другими более заразными ежедневно, но это не несет никаких рисков. Не нужно об этом постоянно думать. Здоровья Вам!
здравствуйте. у меня вопрос, что делать если я слишком влюбчивая? но при этом, когда я влюбляюсь в человека и получаю от него те же чувства, мгновенно мне становится некомфортно с ним. и мои чувства пропадают.
Добрый день! Значит, от родителей есть некая установка-запрет из серии "не будь близкой". Всё проистекает из отношений с родителями или родственниками. То есть Вам нравится кто-то (возможно многие), пока нет взаимных чувств и объект далек - Вы думаете, что влюблены, хотите быть с этим человек, идеализируете его. А как только объект проявляет взаимность - вы охлаждаетесь и отдаляетесь, потому что есть запрет на близкие отношения и на взаимность. Требуется терапия. Или аутотренинговые самостоятельные методики. Первое и главное - это осознание "установки".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я в отношениях с парнем много времени,и не так давно появилась ревность по любому поводу,я ревную его к каждой девушке,если он посмотрит на кого-то,или в телефоне будет листать ролики и там появится девушка,то я начинаю заводиться,забрать телефон и скандалить с ним
Екатерина, доброго дня. Если вы ценны для человека, вас любят, он не дает никаких поводов для ревности, то искать причину ревности надо в вашей неуверенности в себе. Мы живем в мире людей, с закрытыми глазами ходить не удасться, смартфон или айфон на кнопочный телефон тоже не заменим, к ноге привязать человека нельзя, на замок не закроешь. Вы боитесь, что он на кого то переключится и бросит вас? Ревность выматывает того, кого ревнуют и в какой-то момент человек очень устает от нее, ему это надоедает, становится невыносимым. Мучается и тот, кто ревнует, тревога лишает сил и радости отношений. Все силы направлены только на ревность и поиски компромата. Это чувство разрушает отношения, отдаляет людей друг от друга. Подумайте об этом. Стоит ли себя и парня так мучить. Если человек захочет уйти, ревнуй-не ревнуй не удержишь.
Что делать если я ипохондрик
11 ответовЗдравствуйте, мне 14 лет, я ипохондрик, а еще у меня диагностировали невроз в детстве, так вот, в последнее время я очень начал бояться заболевания под названием бешенство, я реально боюсь, когда я почитал о нем, у меня началась буквально паника - паническая атака, тревога,...
Здравствуйте. Вы большой молодец, что самостоятельно понимаете состояние и пытаетесь найти решение проблемы. Учитывая возраст, обязательно покажите данную консультацию родителям. По симптомам у вас тревожное расстройство, которое обязательно нужно лечить, чем раньше, тем проще. Занимается лечением данного состояния психотерапевта, не психиатр, а психотерапевт! Но если его нет, тогда уже или психиатр или невролог, в вашем случае детский. Лечится данное состояние антидепрессантами под прикрытием анксиолитиков. Всё рецептурное, поэтому посетить врача обязательно, он выпишет то, что сочтёт нужным. Но вам необходимо и самому приложить некоторое усилие в лечении. То, что вы понимаете свое состояние это огромный плюс, ваша задача бороться с данными мыслями и страхами. В этом вам поможет психотерапия у психолога, аутотренинг по Шульцу, книга Роберта Лиха без тревог.
что делать если я думаю что я умерла три года назад. что с этим сделать? как избавиться от это навязчивой мысли?
Добрый вечер.Скажите,а как это проявляется? Какие мысли вас тревожат*?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я понял что последние 6 летя делал все, например саморазвивался и учился ради других, я сегодня понял что, я просто отдал себе отчёт "я лучше их потому что я развиваюсьи так во всем" Самая главная проблема, которуюя не могу выкинуть из головы " Если я не буду лучше , я не...
Здравствуйте , Вы правы-это у Вас из детства , из семьи-это называется-созависимые отношения ! Скорее всего Вам не хватало внимания родителей , особенно мамы и таким образом Вы пытались выделиться , чтобы Вас заметили и обратили на Вас внимание-делали все , чтобы стать лучшим ! Это состояние уйдет , если проработать Ваши детские травмы. Могу Вам в этом помочь , обращайтесь !
Снизиться ли сахар если я подею?
19 ответовЗдравствуйте. Принитмаю нейролептики Снизиться ли сахар если я похудею? Рост 172 Вешу 94кг, хочу похудеть до 70кг Сахар после 8 часов голодания 6.1 глюкозотолерантный тест 5.5 после глюкозы 5.4 Но я голодала больше часов перед глюкозотолерантым тестом Индекс инсулино...
Здравствуйте Снижение массы тела способствует нормализации гликемии. Так же важную роль в этом играет правильное питание и регулярные физические нагрузки Гликированный гемоглобин и ГТТ исключают нарушение углеводного обмена Не исключено, что повышение глюкозы натощак до 6,1 было однократным (что допустимо) Скажите, перед сдачей анализ на Гликированный гемоглобин и выполнением теста голодание не было более 14 часов?
Что делать если я поцарапалась
9 ответовВ подъезде сидит кошка у неё глаза в гною ,сидела на куске ленолиума ,и я потом поцарапалась об этот линолеум,можно ли заразиться от этого бешенством если кошка больна ? Это было неделю назад ,сейчас эта кошка сидит в подъезде ,кормила ее 5 дней назад жидким кормом еда...
Добрый день , заражение бешенствовал происходит путём непосредственного проникновения слюны заражённого животного в рану человека . В вашем случае заражение исключено
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мы занимаемся любовью и предохрончемся но у меня задержки уже 4 дня могу ли я быть беременной и если я беременна могут ли начаться месячные .................. ........ ......... ........ ......... ....
Здравствуйте. Во время беременности не идут менструации. Иногда бывают небольшие кровянистые выделения, связанные с угрозой выкидыша, которые может принять женщина за менструацию. Сделайте мочевой тест на беременность. Задержки до 7 дней могут быть в норме
