Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Женщина, 34 года, проблемы с поясницей, во вложении заключения МРТ шеи и пояснично крестцового отдела от 2024 года, изменений с того года существенных не было. Можно ли кататься на велосипеде, заниматься пилатесом на реформерах? Вообще бегать, скакать на...
Здравствуйте
По МРТ у вас умеренные дегенеративные изменения позвоночника и небольшие протрузии без сдавления нервов. Это не опасное состояние и не запрет на спорт, но требует разумных нагрузок.
Велосипед можно, лучше с ровной посадкой и без длительного перенапряжения шеи. Пилатес на реформере один из самых подходящих вариантов, особенно если заниматься с инструктором, который работает с проблемной спиной.Бег допустим, но лучше начинать постепенно (чередовать с ходьбой) и смотреть по самочувствию. Скакалку и прыжки лучше избегать, так как они создают ударную нагрузку на диски и могут провоцировать боли.
Очень полезны ходьба, плавание и эллипс, это оптимально для похудения и подготовки к беременности.
Для подготовки к беременности важно укреплять мышцы кора, ягодицы и тазовое дно, это снижает риск болей в спине во время беременности, хотя полностью их не исключает.
В целом спорт вам можно и нужен, но без ударных нагрузок и с акцентом на стабилизацию позвоночника.
Здравствуйте!
Когда были сотрясения у Вас? Препаратов очень много и практически все с одним и тем же действием.
Можете оставить только кортексин и глиатилин.
Эти препараты совместимы с теми, что прописал психиатр.
Занятия спортом зависят от того когда было последнее сотрясение.
Здравствуйте, Моему сыну 8 лет. Он третий год профессионально занимается в школе олимпийского резерва плаванием, с этого года тренировки ежедневные и нагрузки повышаются. Так же дополнительно 3 раза в неделю его папа возит на секцию единоборства после тренировки в бассейне,...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте, Елена
Раз у ребёнка итак ежедневные тренировки в бассейне и еще дополнительные 3раза в неделю после тренировки это конечно большая нагрузка на организм
Вообще рекомендовано занятие спортом 3раза в неделю для организма, ежедневные это тоже большая нагрузка, а если вы еще начали ходить дополнительно в другую секцию, то конечно ребёнку очень тяжело
Не рекомендую посещать еще 2 секцию
Никакие препараты не дадут дополнительные силы ребёнку, нужно ограничивать физические нагрузки иначе в будущем это может плохо сказаться на здоровье
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Краткий ответ: Если Ваша цель не заработать внутримозговое кровоизлияние и не проверить мастерство нейрохирурга по удалению внутримозговой гематомы, то да, кардиотренировки с подъемом пульса и давления прямое противопоказание.
А так: рекомендуется консультация нейрохирурга (очно или онлайн) с предоставлением всего объёма имеющегося обследования: сканы / фото мед.документов, КТ/МРТ в формате dicom для детального разбора клинической ситуации.
Врач-нейрохирург высшей категории, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич.
занятие сексом после кровотечения маточного через какое время если не было выскабливания кровотечение остановлено препаратом противозачаточные таблетки ригевидон когда я могу начать вести половую жизнь не было осложнений воспаление диагноз аномальное маточное...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Педиатр, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Добрый день, ознакомилась с вашим вопросом, дополнительная хорда левого желудочка- не является патологией. Может давать небольшой шум в сердце. Лечения и наблюдения на требуется. Противопоказаний к занятию спортом нет.
Здравствуйте, ребёнку 9 лет 13.11.2021 была сделана операция лапароскопия по удалению апендицита и паховой грыжи. Ребёнок себя чувствует хорошо. На 5 сутки были сняты швы. Освобождение от физкультуры месяц. Ребёнок занимается тхэквондо, подскажите пожалуйста какими...
Здравствуйте, начинайте с тех упражнений, которые не связаны с подъёмами тяжести, повышения внутрибрюшного давления. Через 2 месяца постепенно возвращайтесь к привычному образу жизни. Но помните про 2ю паховую область. Будьте здоровы!
У мужа сильный варикоз, нужна операция, вена на левой ноге увеличена в 3.5 раза, на правой в 2 раза. хотели оперировать (врач сказал что такую большую вену удалять только под общим наркозом, с местными обезболивающим он не вытерпит) но возникла другая проблема, лишний вес,...
Здравствуйте!
Современные малоинвазивные техники с использованием современной аппаратуры, допускают оперировать достаточно большие диаметры вен, в этом и плюс лазера, что нет необходимости спинальной анестезии или вообще наркоза. В таком случае рекомендуется: обратиться за альтернативным мнением. Да, при ожирении повышаются риски тромбозов, но и наличие варикозной болезни - это самый большой риск тромбозов. Нагрузки рекомендуется исключить в виде: статических нагрузок, тяжёлые нагрузки с весами (такие как приседания со штангой)
Здоровья Вам и мужу!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста ребенку 4 года, в младенчестве болели гнойные остеомелитом, сейчас всё прошло но на учёте стоим. Можно ли ей заниматься фигурным катанием. Дочка просто горит и заниматься.