Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перегорела к парню, когда он исправился.
20 ответовЗдравствуйте. Нам по 26 на данный момент. В отношениях почти 3 года, год как сделал предложение. Первые три месяца были сказкой, я сама после развода тяжелого, он после длительных абьюзивных в двустороннем порядке отношений. Свидания под луной, смех, радость, секс, все было...
Здравствуйте! Его поведение это не ваша вина. Он демонстрирует признаки эмоционального абьюза, такие как манипуляции, унижения, циклы срыв-извинения. Вы правы, что не верите его словам, действия важнее. Его страх одиночества не равен любви к вам. Ваши чувства опустошенности и раздражения естественная реакция на многократные предательства. Вы не обязаны терпеть это ради иллюзии стабильности. Если вы останетесь, это должен быть осознанный выбор, а не страх, подумайте, что вы хотите от отношений и жизни. Если он действительно изменился, это должно быть подтверждено долгим промежутком времени и вашим внутренним комфортом. Не бойтесь начать заново, вы сильнее, чем кажется
Тревога, апатия
20 ответовПосление дни чувствую себя подавлено, вчера провела весь день в слезах, на фоне этого сейчас сильно болит голова. Поводом для моих слез послужило то, что я не считаю себя хорошим человеком, следовательно я плохой, а плохой человек не может проявлять искренние эмоции, не может...
Здравствуйте, Евгения ! Берусь предположить, что дело здесь в тревожном расстройстве, ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), в частности. При нем часто бывают мысли о том, что Вы плохой человек, частое чувство вины, апатии, депрессии. Вам необходимо научиться отслеживать негативные мысли и проживать скрытые за ними негативные чувства и эмоции. Как только придет мысль, что Вы совершили ошибку, плохой человек и т.п. посмотрите где эта мысль ощущается в теле и направьте туда внимание, удерживайте внимание на физических ощущениях и продолжайте заниматься повседневными делами, испытывая при этом физический дискомфорт, на котором Вы удерживаете внимание. Постепенно он будет сходить на нет и неагтивные мысли будут приходить реже. Найдите на просторах интернета видео Али Греймонд и начните заниматься по ее методике нереагирования.
Новые отношения на фоне развода
13 ответовДобрый день. Так получилось, что я находилась 7 лет в браке, есть ребенок, дочь 5 лет. Отношения были нездоровые, созависимые (он приносил наркотики в дом (траву и обвинял меня в том, что я не могу с этим завязать, хотя я явно давала понять, что меня это не устраивает, так...
До вой день, Алиса. Как давно закончился бракоразводный процесс? Сколько лет вы терпели такое поведение бывшего мужа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем добрый день, парень 23 года, девушка на 2 года младше. история у меня долгая, но очень хотел бы чтобы помогли разобраться. с девушкой начали встречаться еще в 16 лет, в молодости делал не самые приятные для нее вещи, изменял, врал. Возможно в то время не придавал ей...
Добрый день, Миша! А Вы хотите быть с девушкой? Если да, то нужно работать над отношениями, уделять девушке внимание, говорить друг с другом. Девушка говорила, что ей не хватает в отношениях и над этим нужно работать Вам двоим, если Вы оба хотите быть вместе. Девушка готова работать над отношениями? Хочет ли она быть с Вами?