Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от прыщей?
1 ответКак мне избавиться от прыщей,они у меня с 12 лет ,я лечила разными средствами и ходила к дерматологу,мне назначили средства от прыщей, но стало всё ещё хуже, как мне теперь избавиться?можете помочь или дать совет
Добрый день! По описанию степень тяжести акне не поставить, но, возможно, у Вас уже та форма, когда местные средства не справляются и необходимы препараты внутрь - антибиотики или ретиноиды. нужно разбираться подробнее в Вашей ситуации
Как избавиться от постакне
1 ответЗдравствуйте, мне 15 лет и я долгое время страдала от акне. На данный момент у меня нет прыщей, но после них остались красные и синие пятнышки. Как от них можно избавиться и сколько это займет времени? Мне нужно как можно быстрее от них избавиться.
Здравствуйте! Используйте эффаклар дуо + 2 рада в день, длительное время.
Как избавиться от шрама
3 ответау меня шрам на коленке. на протяжении 12 лет не могу от него избавиться ( он очень большой ) . подскажите пожалуйста как от него можно избавиться, чтобы не было даже упоминаний о нем в дом условиях?
В домашних условиях сложно будет с этим справиться) есть препарат ферменкол можно его попробовать , но все равно рекомендую делать все под контролем врача )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от прыщей?
5 ответовУ меня проблема уже где то год я не могу избавиться от прыщей какие только средства не перепробовала исчезает но не на долго.Я хотела бы посоветоваться у вас может вы знаете как можно избавиться от прыщей.
Где-то в 70% случаев причиной угревого высыпания является неправильное питание или нарушение в работе желудка, ещё в 20 % случаев причиной угрей является подкожный клещ, в остальных 10% - не соблюдения гигиены либо другие косметические проблемы. Для начала я бы советовала Вам сдать анализ крови, что бы всё таки определить проблему и назначить правильное лечение. Если же у Вас прыщи связанные с переходным возвратом, то чаще всего помогают просто пивные дрожи и очищающие маски из голубой глины!
Как избавиться от отечности?
3 ответаБеспокоют отечность и боли в спине. Как избавиться от отечности?
Здравствуйте! Можно обратиться на очный прием к неврологу для выявления причины болей в спине : выполнение МРТ позвоночника. Для оценки причины отечности: анализ мочи общий, УЗИ почек и мочевого пузыря, УЗДГ сосудов нижних конечностей. Для снижения отёков обычно рекомендуется приём диуретиков-мочегонных препаратов, однако принимать их только после очного осмотра врача и по его назначению. С уважением, Новикова ТА
Чувство постоянного страха
5 ответовДобрый день! У меня постоянное чувство страха что должно что-то случится , чувство страха смерти. Не отпускают эти мысли уже несколько дней. Я так понимаю это связано с тем , что я узнала что умерла знакомая, молодая, у неё остался маленький ребёнок. И мне сказали что она...
Здравствуйте, Светлана! Я понимаю, что вы переживаете трудный период, и ваши чувства страха и тревоги совершенно нормальны, особенно после того, как вы узнали о смерти знакомой. Такие события могут вызывать сильные эмоции и заставлять нас задумываться о жизни и смерти. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этими мыслями и вернуть спокойствие: Признайте свои чувства: Позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете. Страх и тревога — это естественные реакции на утрату. Признание своих эмоций может помочь вам начать процесс исцеления. Обсуждайте свои переживания: Поговорите с близкими друзьями или членами семьи о своих чувствах. Иногда обсуждение своих переживаний может помочь вам увидеть ситуацию с другой стороны и снизить уровень тревожности. Практикуйте осознанность: Попробуйте медитацию или дыхательные упражнения, чтобы сосредоточиться на настоящем моменте. Это может помочь вам отвлечься от навязчивых мыслей и снизить уровень тревоги. Занимайтесь физической активностью: Физические упражнения могут помочь улучшить ваше настроение и снизить уровень стресса. Прогулка на свежем воздухе, занятия спортом или йога могут быть полезными. Ограничьте потребление новостей: Если вы чувствуете, что новости или обсуждения о смерти и утрате усиливают вашу тревогу, постарайтесь ограничить их. Это может помочь вам сосредоточиться на более позитивных аспектах жизни. Обратитесь за профессиональной помощью: Если ваши страхи и тревоги продолжают вас беспокоить и мешают жить, возможно, стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Профессионал сможет помочь вам разобраться с вашими чувствами и предложить стратегии для их преодоления. Заботьтесь о себе: Убедитесь, что вы уделяете время себе, своим увлечениям и интересам. Это может помочь вам отвлечься от негативных мыслей и вернуть радость в повседневную жизнь. Помните, что вы не одни в своих переживаниях, и важно заботиться о своем эмоциональном состоянии. Надеюсь, эти советы помогут вам найти спокойствие и справиться с тревогой. Если у вас есть дополнительные вопросы или нужна поддержка, не стесняйтесь обращаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от пульпита
1 ответКак избавиться от пульпита дома, зуб болит при холодной или горячей еды
Добрый день! Избавиться от пульпита самостоятельно невозможно. Без помощи стоматолога лечение может быть только симптоматическое, то есть обезболивающие по типу нимесила. Так же убрать провоцирующие боль факторы, такие как горячие холодные напитки и сладкое. Рекомендую по возможности обратиться к стоматологу-терапевту, возможно зуб еще можно будет спасти, если кариес еще не дошел до пульпы
Здравствуйте.Скажите пожалуйста,как избавиться от навязчивых движений?в детстве были,прошли..сейчас,опять начались тревожные расстройства,подёргивания рукой,головой..нужны антидепрессанты или как избавиться от них? благодарю..
Здравствуйте, надо очно врача психиатра посетить и разобраться причинах, от этого будет уже тактика исходить, возможно вам будет психотерапии достаточно.
Как избавиться от фетиша
2 ответакак мне избавиться от фетиша , дискомфортно жить с этим но поделать ничего не могу
Доброго времени суток. В чем заключается Ваш фетиш?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от панических атак?
6 ответовМучают панические атаки бывают очень часто, хочу жить полноценой жизнью. Обошла вмех врачей, все в порядке... иногда становится очень страшно... как от них избавиться? Как избавиться от стрессов? ......
Здравствуйте! Вам необходима психотерапия (изменение образа мышления), можете мне написать, распишу более подробно! Будьте здоровы!
