Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
проблемы со сном. иногда уподок сил. Частые болезни ОРВИ до 6 раз в год. Вопрос. Какие ещё обследования сделать. Что изменить в привычках. Рекомендации для улучшения качества жизни.
Добрый день Уточните пожалуйста Ваш рост и вес. Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 30 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д., что будет для Вас комфортнее). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра. Рекомендуется сон не менее 7 часов ночью на регулярной основе, в случае нарушения сна рекомендуется консультация невролога.
КОНКРЕСЕНЦИЯ С 2-С3 ПОЗВОНКОВ
10 ответовКакой прогноз в жизни в моей ситуации при данном диагнозе ? Пишут , прогнозы неблагоприятные.. Стало страшно как то . Подскажите таблетки для улучшения качества жизни и поддержки здоровья относительно моего диагноза . За какими показателями следить? Из жалоб -скачки давления...
Здравствуйте. Сращение тел позвонков - это обычно всегда врождённая ситуация. Если до 40-ка лет дожили и никаких особых проблем не испытывали, то и дальше ничего случиться не должно. Пишут и на заборах то же много всякого. Не всё нужно читать и не всему верить. Для исключения негативного влияния со стороны ШОП на головные боли и АД рекомендуют сделать МРТ ШОП и УЗИ сосудов головы и шеи. Если там никаких особых проблем не будет, то забывайте о конкресценции и живите спокойно дальше.
Тяжёлый пмс
16 ответовДобрый день. Помогите пожалуйста, мучает уже полгода тяжёлый ПМС. За 10 дней начинает тянуть поясницу(МРТ делала всё в норме). Сильная раздражительность. Высыпания на лице. Просто нет качества жизни. Прошу ваших рекомендации
Возможность стоит для начала рассмотреть прием фото препараты, например Циклодинон по 1таб 1 раз в день 2-3 мнс. Если есть необходимость в контрацепции , то рассмотреть прием КОК, учитывая наличие аденомиоза-с диеногестом (Клайра, Жанин , Силуэт).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, готовлюсь к процедуре ЭКО. Возраст 37 лет. Качество и количество яйцеклеток существенно пострадало в связи с хронической анемией - из за недостаточного снабжения яичников кислородом заложенные начальные фолликулы отмирали не доживая до стадии...
Здравствуйте, Мария ! Соглашусь с Вашим репродуктологом, барокамера правда полезна при подготовке к ЭКО ( эффективность протокола по статистике выше) , тем более учитывая анемию в анамнезе . При проведении ГБО организм ( все ткани , органы ) насыщается кислородом в условиях повышенного атмосферного давления . Чем выше будет давление , тем больше насыщаемость О2, тем лучше результат ( прямая связь ) . Поэтому я рекомендую следующую схему : 1. Выставлять давление 1,5-3 атм ( при процедуре закладывает уши , как в самолёте, поэтому сколько выдержите , оптимально 2,5-3 атм) 2. Время процедуры : 1-я 30 мин , далее минимум 60 мин каждая последующая процедура при нормальной переносимости ( нет резких болей в ушах и тд ) 3. Последние 2-3 процедуры целесообразно выполнять перед переносом
О интимной жизни
4 ответаотсутствие интимной жизни с супругом в браке, до брака, постель была в 2 раза чаще...что это значит и как с этим бороться? не хочу изменять, но с отсутствием интимной жизни, он просто толкает меня на это...
Надежда, здравствуйте! Конечно, Вы правы, интимная жизнь это одна из составляющих гармоничных отношений. Но с чем Вы сами связываете такие изменения? Что пробовали с этим делать? Разговаривали с мужем? Интимная близость это одно из проявлений понимания, принятия и желания сделать приятное близкому человеку. Но если в других сферах(частые ссоры, отсутствие эмоционального контакта, общих интересов) нет гармонии, то секс чаще всего сам потихоньку "уходит". В остальном кроме интимного плана - у Вас хорошие отношения, все устраивает, есть взаимопонимание?
Спермограмма результат
2 ответаЗдравствуйте,уважаемые доктора. Помогите разобраться с результатами спермограммы. Планируем третьего ребенка,не получается (1 выкидыш,1 зб) Мужу 40 лет,ведёт здоровый образ жизни. Подскажите что можно попить из лекарств для улучшения качества спермы.
Здравствуйте! По данной спермограмме имеется олигоастенозооспермия - это означает, что снижена подвижность сперматозоидов и их концентрация. Возможность естественного пути зачатия снижается при таких показателях, но не исключается. Необходимо обследоваться у уролога. Сдайте мазок на флору, секрет предстательной железы на микроскопию и на посев, пройдите ТРУЗИ предстательной железы, ректальный осмотр простаты, УЗИ органов мошонки для исключения варикоцеле. Для исключения повреждений ДНК сперматозоидов рекомендуется проведение исследования на ДНК фрагментацию. Проверьте гормональный фон. Для этого нужно сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГФ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. Если ещё не проходили обследование по поводу ИППП перед планированием беременности, то также рекомендую пройти ПЦР на все ИППП - Вам и половому партнёру. Чтобы делать окончательные выводы по спермограмме, необходимо выполнить две спермограммы с интервалом не меньше 14 дней. Также необходимо сделать спермограмму с МАР – тестом для исключения аутоиммунного бесплодия. Нужно исключать женский фактор бесплодия. Сейчас для улучшения показателей спермограммы можно начать курс: сперотон по одному саше один раз в день в течение 3 месяцев и синергин по 2 капсулы один раз в день во время еды в течение 3 месяцев. После лечения необходим контроль спермограммы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход Флемастон 2/10 на 1/10
27 ответовНужно ли переходить на Флемастон 1/10 с 2/10 обязательно. Врач советует, но предупреждает об ухудшении качества жизни. Мне 54 года, принимаю 4 года. УЗИ, Маммография, анализы - всё хорошо, прибавки в весе нет.
Светлана - пожалуйста! Пусть переход для Вас будет легким и благополучным - Вы главное не зацикливайтесь и не настривайтесь, что что-то изменится, потому что наши мысли обладают большой силой - как настроишься - то и получишь, поэтому настраивайтесь позитивно! Если возникнут вопросы - обращайтесь, рада буду проконсультировать Вас
Изменение жизни
4 ответаМеня не устраивает уровень жизни, не могу начать жить так как хочу приходиться делать то, что не нравиться. Сложные отношения с родителями, друзей нет, в отношениях не состою. Учеба напрягает своей неэффективностью.
Добрый вечер, Ирина! А как Вы хотите жить? И почему Вы делаете то, что Вам не нравится и что именно Вы делаете?
Полинейропатия
5 ответовДиабет с 5 лет . Сейчас возраст 46 лет. Беспокоят ноги. Постоянно холодные. Покалывания в конечностях и очень плохая чувствительность. И боли в пояснице. Ломота. Прошли исследование. Нахожусь на перитониальном диализе. Порекомендуйте лечение для улучшения качества...
Здравствуйте. Сделайте узи сосудов нижних конечностей, консультация невролога, сосудистого хирурга. При полинейропатии можно внутривенно тиоктовую кислоту, если нет возможности капать можно принимать капсулы по 600 мг в день 1 месяц, витамины группы В. При ангиопатии по узи можно сулодексид
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прогноз жизни
8 ответовДобрый день. Маме 81 год. Поставлен диагноз Лимфома из малых лимфоцитов, в-клеточный хронический лимфоцитарный лейкоз с опухолевым поражением костного мозга до 80%. 4 стадия. Какой прогноз жизни, если не лечиться. Как протекает заболевание.
мои соболезнования