Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 29 лет. Спина всегда была моим слабым местом. После 2х родов спина стала колесом, шея выдвинулась вперед, холка стала еще больше. Так же есть боли при хождении, если хожу без опоры (на коляску или не возьму под руку мужа). Есть ли шанс иметь прямую спину, и...
Есть ли шанс иметь прямую спину, и избавится от шейного остеохондроза?
Всегда есть шанс улучшить осанку.
Что касается сколиоза, остеохондроза - они навсегда.
Но они вовсе не обязаны болеть и ухудшать качество жизни.
Поможет ли костоправ, массажи, зарядка?
Костоправ\мануальный терапевт\остеопат - это потом.
Начинать нужно с массажа, лечебной физкультуры и плавания.
Никаких спорт залов. Нужен врач ЛФК или опытный инструктор, который Вас научит правильно выполнять гимнастику и Вы потом ее будете делать самостоятельно.
Плавание гармонично развивает и укрепляет мышцы спины, в воде невозможно получить травму.
Вам запрещено поднимать тяжести и прыгать категорчески.
Можно ли заниматься в тренажерном зале?
Не нужен спорт зал. Нужен бассейн 4 раза в неделю по часу.
Нужен ли корсет?
Ни в коем случае. Корсет возьмет на себя функцию мышц и они атрофируются окончательно. Начинайте приводить себя в порядок с помощью ЛФК, массажа и плавания. Хорошо бы пару курсов электромиостимуляции мышц спины получить по 10 процедур.
Это я Вам все не только, как ортопед говорю, но и как мануальный терапевт. Сертификат в профиле.
Через примерно 10-12 мес, когда Вы придете в тонус, можно говорить о мануальной терапии. Тогда уже сделать МРТ и подумать, а нужна ли она?
Обычно через год активных занятий пациенты забывают о проблеме и уже никакие мануалки не нужны.
Данные стимуляционной ЭНМГ свидетельствуют о признаках:
-выраженной аксональной нейропатии малоберцового нерва с обоих сторон в виде снижения амплитуды М-ответа до 83% от нормы;
- умеренно выраженных сенсорных нарушений проведения импульсов при стимуляции чувствительных...
Здравствуйте, по лечению могу порекомендовать-
Нейромидин 20 мг по 1 т 2 раза в день - 1 месяц , Нейромультивит по 1 т 1 р в день - 1 месяц , , Октолипен 600 мг по 1 т 1 р в день -1 месяц.
Сейчас алкоголь употребляете ?
Здравствуйте,ноет стопа от мизинца до пятки и выше на голеностоп, иногда спереди, иногда сзади. Пульсирует пятка временами ,что может быть уже года 4,боль не постоянная ,(ноюще-колющая) но каждый день . Каждый специалист говорит по разному.Один -что артроз,другой -нерв,третьи...
Здравствуйте. Артрит есть, он не даст боль в указанной локализации, если только непосредственно голеностопный сустав. Плоскостопие - тут стопа будет болеть вся, не по краю. А вот корешок S1 от мизинца до пятки и выше голеностопа может давать боль, при том, что спина может и не болеть, так как частично сдавливается корешок. Так же и периферический нерв может сдавливаться. Я бы рекомендовала сделать стимуляционную ЭНМГ ноги, она позволит уточнить состояние нервов и корешков, определит уровень поражения.
Онемения нет?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень давно мучаюсь голокружениями и потемнениями в глазах. Обычно хватало терапии лекарствами с циннаризином и пирацетамом. В марте 2023 года решила включить в свою жизнь физическую активность. После нескольких дней упражнений, в которых шло напряжение задней поверхности...
Доброе утро☀ Вам необходимо пройти Мрт головного мозга и шейного отдела позвоночника. Опишите пожалуйста какие сейчас жалобы, есть ли боль и напряжение в области шеи? Были ли стрессовые ситуации?
Чувство сильного расписания в голове , не болит именно распирает , сильное напряжение в затылке
Делали узи сосудов шеи и головы , мрт головного мозга , сердца узи , экг, монитор ад везде все хорошо
Сделал МРТ шейного отдела позвоночника там две грыжи и протрозия хожу к...
Здравствуйте, 2024 г лечение РМЖ, 2 а ст., хер+++ (химия закончилась в июле, операция 31.07.2025, лучи в октябре, таргеты в апреле 2025)
Сколиоз 2 ст лет 15, до заболевания в момент боли в спине (корешковый синдром) мне помогал перцовый пластырь, и в крайнем случае если...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Примерно с 20ти лет (сейчас 32) беспокоят боли в пояснице, иногда в шеи. Несколько раз бывали сильные обострения. Последние 2 года боль стала хронической и постоянной, но без острых фаз. Диагнозы ставили остеохондроз, грыжи, протрузии. 04.02.24 ПОСЕТИЛА...
Здравствуйте. Если есть результаты МРТ прикрепите пожалуйста. Костоправ или мануальный терапевт? Есть ли у него медицинское образование? Порекомендую Вам пройти МРТ поясничного отдела позвоночника. Также начать курс приема препарата октолипен 300 мг 2 раза в сутки 2 месяца.
Добрый день ! Прошу помощи , много лет мучает головокружение … началось все с как мне тогда показалось непонятного состояния как будто пред обморок , вызов скорой , давление 160/100 , запись к врачу , и все началось : головокружение , давление , ком в горле , ночные приступы...
Здравствуйте, у меня, протрузии шейн позвонков С5,С6,С7, делала уколы дискуз композитум два раза в год,осенью были стрессы возможно из-за этого мне отдавало на лев. сторону, как будто сердце болит, костоправ вправил , на время помогло в сентябре, так осенью от болей в шее...
Здравствуйте!
Вы описываете___дорсопатию (боль в спине) ______
Исходя из описанных Вами жалоб рекомендуют:
-очная консультация специалиста для осмотра и оценки неврологического статуса.
-к лечению: миорелаксанты (Мидокалм 150 мг х 3 раза в день/450мг пролонг однократно) до 10-14 дней
-НПВП (Целекоксиб 200 мг х 2 раза в день) до 10 -12 дней , для защиты ЖКТ рекомендуют капс. Омез 20 мг х вечер
-местно гель Артрозилен (Кетопрофен) втирать до 3 раз в день
-необходима оценка состояния мышц
-Кинезиотейпирование
-Миофасциальный релиз
-ЛФК
-При отсутствии противопоказаний : ФЗТ (лазер, магнит, УВТ, АВ-массаж) строго под наблюдением лечащего врача, курсом до 10-12 раз (кратность определяет физиотерапевт).
-Соблюдение общих рекомендаций: исключить физические нагрузки, перегревание, переохлаждение, занятие спортом (тренажерный зал, бег) на весь период обострения (до полной ремиссии).
-ношение корсета по 2 часа х 2 раза в день.
_________________________________________________________
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 25 лет.
Увлекаюсь мотокроссом.
По осени толкал мотоцикл в песчаную гору.
Неудачно упёрся и почувствовал лёгкий хруст в позвоночнике в грудном отделе.
Всё, с тех пор ноет спина.
Может пару недель почти не болеть, потом снова по нарастающей.
Переолически...
Cначала лечение таблетками, как только боль ушла, приступаю к лфк?
- Да, все верно
- "костоправы и мануальщики, остеопаты" - в ряде случаев имеет эффект от их лечения, если отзывы хорошие то попробуйте.
1. Про мотокросс мне можно забыть?
- Никак нет, бросать ненужно, активный спорт для позвоночника имеет положительный эффект (кроме подьема-переноса тяжестей), вне обострения можно заниматься любимым делом
2. Работаю на данный момент без физической нагрузки, планировал устроиться в другое место, зп в 3 раза больше моей. Нужно отказаться и искать что то другое?
- Какое-то время сможете поработать но будут частые обострения по позвоночнику, решение конечно принимать Вам