Подскажите что мне делать и с чем это может быть связанно?
Месяц назад поженились , но до этого я говорила своему мужу , что мне его мало и то что он мне мало уделяет внимания вечно сидит в телефоне. А из-за этого он начал остывать ко мне. Что со мной не так?

Настя, здравствуйте. Спасибо, что написали. Я слышу, как вы сомневаетесь в себе, задаёте этот мучительный вопрос «что со мной не так?» — и мне хочется ответить вам прямо: судя по вашему описанию, с вами всё так. Вы хотите близости, внимания, присутствия — это нормально, особенно в первый месяц брака. Это не «слишком много», не «требовательно», это здоровое желание быть рядом с человеком, которого вы выбрали.
А вот то, что ваш муж проводит время в телефоне, игнорируя вас, и остывает, когда вы говорите о своих чувствах, — это уже повод задуматься. Возможно, у него выработалась зависимость от соцсетей, игр или новостей — это сейчас частая история. Он может не осознавать, что его внимание рассеяно, что он отстраняется. Он может даже не чувствовать, что делает вам больно, потому что для него «сидеть в телефоне» — это норма, отдых, способ расслабиться. Но если вы говорите о своей потребности, а он отдаляется — это не ваша вина. Это его неумение слышать, а иногда и его страх перед близостью.
Что вам делать? В первую очередь перестать спрашивать «что со мной не так». Вместо этого спросить его в спокойный момент: «Нам важно поговорить. Я чувствую себя одинокой, когда ты в телефоне. Я не прошу тебя отказаться от него, но мне нужно знать, можем ли мы найти время, когда ты будешь полностью со мной — без экрана». И посмотреть на его реакцию. Если он услышит и попробует изменить хоть что-то — у вас есть шанс. Если обесценит или отмахнётся — вам стоит задать себе вопрос, готовы ли вы жить так дальше. Вы заслуживаете медового месяца, а не отчуждения. Просто помните: это не вы «слишком много» хотите. Это он слишком мало даёт. Вы имеете право хотеть любви и присутствия.