Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько температура от 37 до 38,5. Горло, нос не беспокоят. Человек постоянно болеет. Что пить чтобы быстрее выздороветь? Какие витамины принимать чтобы повысить иммунитет?
Здравствуйте. Для начала рекомендую сдать ОАК, ОАМ, биохимию крови на ферритин, витамин Д, витамин В9 и В12, магний, цинк. После этого отталкиваться что нужно корректировать и в каком объёме.
При ОРВИ,если нет ничего,кроме температуры- обильное тёплое питьё, 30 мл/кг массы тела в сутки, вода с лимоном. Употребление нежирной, не жареной пищи, лучше отварное, запеченое, на пару, чтобы лишний раз не давать нагрузку на ЖКТ, больше фруктов и овощей,творог.
Приём витамина С в дозе 1000 мг в сутки на 3-4 недели.
Витамин Д 2000 МЕ 1 раз утром, это профилактическая его дозировка, если будет выявлено его дефицит, то дозировка будет уже другой
Здравствуйте!
Подскажите как усилить иммунитет?
За последние полгода была операция, сильный стресс и после всего, мне кажется, у меня снизился иммунитет. Появились новые папилломы - впч на онкогенные и цитологию сдавала, все чисто; образовался грибок в пищеводе - цитология...
Здравствуйте!
Для начала я бы вам порекомендовала обследоваться на дефициты, так как именно дефициты приводят к снижению иммунитета и перечисленной симптоматике- сдать кровь на Ферритин, сывороточное железо, витамин В12, -фолиевую кислоту, витамин Д, цинк, ттг, свободные т3 и т4.
Добрый день.
На фоне хронического заболевания у меня слабый иммунитет. Врач посоветовала обратиться к иммунологу. Хотела бы узнать о том как его повысить, не используя иммуномодуляторы. Возможно ли это?
Мария, здравствуйте!
Сдайте кровь на иммунограмму и интерферонограмму с определением чувствительности к иммуномодуляторам. В некоторых случаях действительно требуется коррекция с помощью лекарств.
Иммунитет без лекарств повысить можно саницией очагов хронической инфекции (кариес, тонзиллит, гайморит, ринит, цистит), определением уровня витамина Д и адекватным приемом аквадетрим - витамин Д, омега 3 актив по 1 кап 1 месяц курсами 2-3 раза в год, пробиотики респираторные Бактоблис по 1 таб в день рассасывать 1 месяц (снижает частоту ОРВИ и других заболеваний ротовой полости и верхних дыхательных путей), комплексный пробиотик Максифлор максимум по 1 кап в день 1 месяц 3-4 раза в год. Витаминно-минеральный комплекс Супрадин по 1 таб в день 1 месяц.
Также полезны такие процедуры, как лимфодренажный массаж, инфракрасная сауна, плавание, закаливание - при отсутствии противопоказаний.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно начала интенсивно заниматься спортом, соблюдать диету и началась куча проблем: гингивит, молочница, теперь еще и насморк с больным горлом. Что мне делать и как поднять иммунитет?
Здравствуйте. Пропейте Имунорикс по 2 фл в день, 15 дней. Курс можно повторять с перерывом 20 дней, 3 цикла. Сдайте ОАК с лейкоформулой, мазок из зева на микрофлору и чувствительность к антибиотикам, Фемофлор.
Как повысить иммунитет? Болею с сентября каждый месяц, раньше такого не было. Начинается всё с горла и сопровождается температурой иногда даже очень высокой и насморком. Уже просто сил нет переносить болезнь(
Здравствуйте.
Для подъема иммунитета вам нужно принимать Витамин Д (Аквадетрим или Вигантол), по 14 капель 1 раз в день в течение 1 месяца.
Также вам нужно соблюдать режим труда и отдыха (ложиться спать и просыпаться в одно время), добавить ежедневные прогулки минимум минут на 30 и сократить стрессовые ситуации в жизни.
2 месяца назад перенесла аденовирусный кератоконьюктивит. Болела месяц, сейчас стала приходить в себя. Очень снизился иммунитет, слабость низкое либидо, Прикрепляю анализы. обострялся цистит. Как повысить иммунитет? П.с. Пила Витамин с 1000 мг 3 недели каждый день. Так же...
Здравствуйте!
Для восстановления:
вит д 3 (вигантол или аквадетрин )по 2000 ме утром. Это профилактическая доза, условно считаем, что витамин д в норме. Можно сдать анализ на витамин д и там уже можно будет подобрать дозу в зависимости от анализа
Вит с 250 мг утром
Цинк 25 мг утром.
Элеутерококк по 1т 3 раза 1 месяц
Мексидол 250 мг по 1т 2 раза 1 месяц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. По анализам выявили впч.(прикреплю анализы,цитология в том числе) Знаю что не лечится. Хотела узнать как можно поддержать иммунитет себе и моему молодому человеку. Можно ли свечи генферон ставить и пропить индол? Имунностимуляторы с недоказанной эффективностью...
Здравствуйте
Можно ничего и не применять, эффект будет, в любом случае, 50 на 50.
Вам необходимо укреплять иммунитет следующим образом:
-отказаться от вредных привычек -заниматься физкультурой
-употреблять свежие овощи и фрукты
-принимать витамина Д
-соблюдать режим сна и отдыха
Дополнительно выполните кольпоскопию
Пока есть ВПЧ, мазок на о/ц сдавайте 1 р в 6 мес.
Иммунная система в возрасте 2х лет незрелая, поэтому предрасположенность к инфекциям будет характерна практически для всех детей, зависит еще от контакта в социуме детсада и наличия агрессивных штаммов в популяции (детей пролечивают антибиотиками, выход в сад в недолеченном состоянии, формируется устойчивая флора + вирусы выживают самые активные и склонные к быстрому заражению). ОЦенить нужно факторы - наличие дефицита вит Д, железодефицита.
Если этих дефицитов нет, то простимулировать созревание иммунной системы без доказанного иммунодефицита мы не можем, это не физиологично.
За 3 месяца переболела дважды ОРВИ, болею тяжело по 5 дней с температурой, генетальный герпес мучает уже почти каждый месяц, стараюсь вести ЗОЖ, хожу много пешком, пью д3, цинк, магний. Как мне повысить свой иммунитет, как относитесь к полиоксидонию?
Ольга , здравствуйте)
Я бы рекомендовала вам прежде чем начать лечение, пройти обследование для выявления дефицитов:
- ОАК, Ферритин
-ТТГ, Т4 ( гормоны щитовидной железы)
- Вит Д ,
-Витамины В6,В9,В12.
Так как очень часто дефицит именно этих показателей приводит к снижению иммунитета , а как следствие частым простудным заболеваниям .
В данный момент из лечения рекомендую вам
• Магний Б6 2 таблетки 3 раза в день -3 месяца
• Вит С 500 мг-2 раза в день.
Из препаратов : Имудон по 2 таб ×4 раза в день, 10 дней рассасывать ( 3 курса в год)
Или бронхо-мунал по 1 кап утром за 30 мин до еды, 10 дней пить, 20 дней перерыв (3 курса).
Это иммуностимуляторы , они стимулируют общую устойчивость организма, гуморальный и клеточный иммунитет.
Эффективность полиоксидония не подтверждена , по этому не рекомендую.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Всегда был слабый иммунитет. Сейчас совсем плохо. Чуть где нибудь замерзнешь, или малейший контакт с болеющим - буду болеть 100%. После родов прошел год. Только переболею, проходит несколько дней и опять признаки орви появляются. Сдала анализы: оак, бак,...
Наталья, здравствуйте!
Посмотрела результаты анализов:
- есть недостаточность витамина Д. Для поднятия у его до нормального уровня рекомендуется принимать витамин Д (Вигантол, Детримакс актив, Аквадетрим) в дозе 4000 ЕД (8 капель) в течение 2 месяцев, а затем перейти на постоянный профилактический приём по 2000 ЕД (4 капли) ежедневно
- в общем анализе крови и биохимическом анализе всё в порядке, но содержание ферритина и гемоглобина на нижней границе нормы. Поэтому я бы рекомендовала приём железа (Мальтофер или Сорбифер) по 1 таблетке 1 раз в день вечером во время еды - 3 месяца.
А, кроме того, полезно соблюдать простые правила для поддержания иммунитета:
- соблюдение режима дня;
- ежеденвные прогулки;
- достаточная физическая активность, избегание сидячего образа жизни;
- отказ от вредных привычек.