Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Селен при гипотиреозе
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли пить селен при гипотиреозе если да, то какой формы должен быть селен. Кофе может разогнать метаболизм и медленную работу щитовидки? Спасибо за ответ Лариса
Здравствуйте! Можно ,любой селен,даже отечественный селен актив 100 мкг 1 раз в сутки 1 мес 2 раза в год курсом Кофе особо не поможет ничем Держите вит д и ферритин(не менее 45) в норме Вместо обычной соли используйте йодированную
Селен повышен
9 ответовДобрый день! Сдала на днях анализы на некоторые микроэлементы. Магний, цинк, медь в норме, а вот Селен повышен 0,158 мкг/мл. Бады с Селеном никакие не принимала, но длительное время пила Спирулину, правда уже как месяца три не пью ее. Могла ли она повысить селен? Волосы...
я не вижу всех результатов анализов, поэтому не могу утверждать
Повышен селен
1 ответДобрый день! Возраст 36 лет сдала анализ крови на селен,(планирование беременности)пришел результат 0,144мгк/мл это критичный показатель и чем сулит?
Здравствуйте. Принимаете ли какие - нибудь поливитамины или БАДы с селеном ? Беспокоит сейчас что - нибудь ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбор цинка
5 ответовДобрый день, трихолог назначила цинк пиколинат, но не уточнила необходимое содержание цинка. По анализу у меня 1,1мкг/мл. Выбираю между Solgar 22mg и Throne 15mg. Подскажите пожалуйста, какой выбрать.
Здравствуйте! Можно Солгар
Дефицит цинка
5 ответовЗдравствуйте, беременность 36 недель, дефицит цинка. Подскажите пожалуйста, как нормализовать показатели? Принимала витамины Фемобион 2 до середины 3 триместра, плохое самочувствие от них, перестала. Прикрепляю результаты анализов витаминов и микроэлементов.
Здравствуйте! Рекомендуется к приему хелат цинка по 1 капсуле ( 25 мг ) 1 раз в день на месяц. До конца беременности и на период грудного вскармливания витамин Д 2000 МЕ. Йодомарин 200 мкг также до конца беременности и на период грудного вскармливания.
Селен на ГВ
1 ответМожно ли на ГВ принимать селен ? Ребенку 1,5 месяца
Здравствуйте, препарат противопоказан при грудном вскармливании
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток цинка
9 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, какую правильную дозировку цинка подобрать для восполнения дефицита? И можно ли его принимать вместе с омегой 3 и витамином Д? По прошествии какого времени повторно сдать анализ? Спасибо.
Добрый день, Даниил . В связи с недостаточностью цинка по анализам вам показа прием цинка Хелат 50 мг 1т в день в обед. Прием витамина Д и Омега 3 лучше выполнять во время завтрака . Добавьте также в ежедневный рацион питания продукты богатые цинком ( рыба ,морепродукты ,сыр твердых сортов, говядина ,кешью, яйца, авокадо, темный шоколад, тыквенные семечки, овсянка) Контроль анализа крови на цинк нужно выполнить через 1.5- 2 месяца для оценки эффективности
Тошнит от приема цинка
15 ответовДерматолог назначил прием цинка. Перхоть. При приеме цинка сразу тошнит. Тошнота на протяжении суток. Принимали цинк разных производителей. результат - тошнота. В чем причина тошноты? Может ли тошнота свидетельствовать о каком либо расстройстве или нехватки чего либо?
Здравствуйте При перхоти принимать цинк внутрь не имеет смысла. При перхоти используются наружно цинксодержащие шампуни . И не просто с цинком, а с перитионатом цинка.
Дефицит цинка
10 ответовДобрый день! Сдаю с периодичностью анализы на цинк, последний анализ совсем низкий, хотя я пью Элевит Пренаталь (2-3 триместр). Сейчас у меня 25 недель. На что влияет дефицит цинка и как поднять его уровень до референтный значений?
Не могу этого сказать. Читал все книжки по акушерству с 1898 года (первая на русском) - не уверен, что даже встречал слово "цинк". Это что-то по ключевому слову биохакинг. Наверно. Возможно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен селен
1 ответПосле сдачи анализа в начале июня 2023 года селен был 0,9 мг, пропила Селена компании solar по две таблетки в течении 1,5 месяцев, теперь его 1,197 мг. Такой показатель опасен для организма? Как мне теперь его уменьшить?
Добрый день. Не опасен. Этот показатель упадет сам просто со временем
