Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я постоянно ем, например я после того как поела хожу и постоянно запихиваю в себя все что есть в холодильнике и все что попадется в руки, я понимаю что я очень сильно потолстела и мне нужно похудеть но при одной такой мысли я начинаю есть еще больше. Подскажите пожалуйста...
Здравствуйте, Мила! То,что Вы описывает5- постоянное желание есть даже после насыщения, чувство вины и усиление аппетита при мыслях о похудении ,может быть признаком расстройства пищевого поведения (РПП) Самое главное-Не вини себя. Вы не виновата в том, что это происходит. Это не слабость, а сигнал, что Вам нужна помощь. Поговори с кем-то из взрослых. Это может быть мама, папа, старший брат или сестра, школьный психолог или любимый учитель. Очень важно не оставаться с этим в одиночестве. Если страшно говорить с близкими, можно обратиться на телефон доверия для подростков -там работают психологи, которые выслушают анонимно и бесплатно 8-800-2000-122. ВАЖНО обратиться за помощью как можно скорее,чтобы ситуация не усугублялась. Лечение РПП включает в себя психотерапию,наблюдение у эндокринолога,диетолога,психиатра(возможно понадобится медикаментозная поддержка на какое-то время)
Потолстела от кеналога?
3 ответа7 лет назад прописали от аллергии сезонной кеналог,сказали нарушений не будет,в итоге за семь лет набирала но думала что питание или недостаток физ нагрузок.вот уже набрала 30кг правильно питаюсь сладкое исключила,мучное и крахмал тоже,жирное в меру,витамины,физ нагрузки а...
Добрый день. Уточните,с какой частотой и сколько инъекций кеналога вы делаете ежегодно.
Лишний вес
23 ответаДва года пила таблетки силуэт по показанию. В прошлом году перестала пить и набрала в весе. Потолстела в области живота, бедер, ляшек. Набрала вес лишний
Здравствуйте! Опишите более подробно вашу проблему. Какой рост и вес в данный момент? Есть жалобы на самочувствие? Например, повышение давления, багровые растяжки на теле, отеки. Присутствует ли в жизни физическая активность? Какие-то препараты принимаете сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена кок таблеток
5 ответовЗдравствуйте, с конца января принимаю противозачаточные таблетки джес плюс , заметила смену настроения, стала раздражительная и агрессивная . Потолстела на 7 кг , можете посоветовать другие таблетки и как их начинать пить
Здравствуйте, в подобных случаях стоит рассмотреть в качестве альтернативы Джес, таблетки Силуэт, Линдинет 20, либо пластырь Евра. Обычно данные препараты хорошо переносятся, не влияют на вес, не задерживают жидкость в организме.
Жировой гепатоз
10 ответовЗдравствуйте,сейчас лечусь от зппп и мне прописали антибиотики вельпрофен и юнидокс солютаб,по узи печени сказали ,что печень функционирует нормально ,но сказали ,что она потолстела Можно ли принимать ?
Здравствуйте. Если антибиотики назначены и имеются показания, то надо принимать. По печени дообследуйтесь. Если будут изменения можно будет пропить гепатопротекторы ОАК+L-формула. Биохимический анализ крови(о. белок, альбумин, о. билирубин, пр, билирубин, глюкоза, АСТ,АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, холестерин, пти, фибриноген) Кровь на вирусные гепатиты в и с.
Здравствуйте Я потолстела после больницы лечилась от психического расстройства.Вешу 106кг рост 162см.Мне будет 24 года в июне этом году.Раньше вес был 83 в подростковом возрасте 93кг когда училась в институте.
Здравствуйте. Желательны регулярные физические нагрузки, общий калораж не более 1300 ккал. При тяге к сладкому-принимайте Пиколинат Хрома 3 месяца, для снижения апптетита- Диетрессу (Голд лайн, Редуксен 3 месяца).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сосудистые сетки на бедрах
1 ответЗдравствуйте. Лет 5 назад обнаружила на своих бедрах несколько сосудистых звездочек, сделала узи, сказали, что резко потолстела, а так все хорошо. Но со временем они разрастаются. Пью ОК около полугода.
Здравствуйте, прикрепите фото
Потолстела на 30 кг. Поставили диагноз гипотореоз ни правильная диета ни едомарин не помогает. Сколько пить эльтероксина чтобы похудеть и чувствовать себя нормально. Волосы выпадают сухая кожа. вечная усталость. ттг 4.8.
Ирина, добрый день. Прикрепите анализы, пожалуйста, все, которые у вас есть. Какую дозу вам назначил ваш эндокринолог, который поставил диагноз?
Потолстела резко на 10 кг, хочу скинуть. Занимаюсь, а питание незнаю какое сделать. Как правильно питаться чтобы сбросить вес и т.д хочу индивидуальный план питания чтобы сбросить вес. Очень хочу похудеть и больше не набрать
Стоит вести пищевой дневник: записывать всё, сто едите, точнее не есть то, что не записали. Кофе и чай убрать срочно, сахар и дрожжевое всё, копчения и маринады.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не стабильное эмоц состояние
1 ответВ последнее время стал нестабильный эмоцианальный фон, у меня проблемы в отношениях, с которыми не хочется расходиться,но за 8 месяцев они дали не самые приятные плоды,истеричность плаксивость лень и потолстела на 10 кг
Вы сейчас в состоянии, когда много напряжения копится внутри, а выхода для него нет. Отношения, в которых вы находитесь, скорее всего не дают вам опоры, а наоборот подтачивают уверенность в себе. Вы пишете, что не хотите расставаться, но эти восемь месяцев вам скорее навредили, чем поддержали. Это уже повод задуматься. Скачки настроения, слезы, апатия, потеря тонуса - это не просто особенности характера. Это может быть реакцией на эмоциональное истощение. Когда человек долго находится рядом с тем, кто его не слышит или не бережёт, тело и психика начинают сигналить по-своему. Вес и лень тоже про то как вы живете и чувствуете. Когда нет ресурса, когда тяжело, организм начинает защищаться: хочется лежать, есть, избегать нагрузки. Это не слабость, это усталость. Если бы вы сейчас не думали о расставании, а только о себе - чего вам на самом деле хочется? Что в вашей жизни даёт вам силы, кроме этих отношений?