Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
1 ответЗдравствуйте, уже больше года чувствую какой то упадок сил, привычные дела идут в тягость и ничего не радует, стали клочками выпадать волосы, и кажется как будто что то мешает моей голове соображать, рассеянность и невнимательность появилась
Здравствуйте! Для того чтобы оценить влияние функции щитовидной железы на самочувствие сдайте ТТГ, св Т4, АТк ТПО Кроме этого сдайте ОАК, ферритин, 25 ОН вит Д
Работаю 4 года, хороший коллектив, но большой объем работы, мне очень тяжело, есть сложные задачи, которые без помощи мне не решить. Мне помогают, вроде всё стабильно, нормальная зарплата, но хочется перемен. Усталость ужасная, работа в тягость
Здравствуйте! Разрешите задать Вам несколько вопросов, чтобы глубже понять ситуацию и вместе попробовать найти решения. Как выстроен режим дня(какой сон, питание, время для отдыха и своих интересов-это присутствует в вашей жизни?)Есть время отдыхать в течение дня, как проводите выходные?Берете отпуск?Есть другие(кроме работы моменты)которые беспокоят и могут забирать ресурс? Все это уже очень влияет на нашу продуктивность:когда есть стабильный сон, здоровое питание, физактивность.когда мы можем пару часов в день посвятить своим интересам и переключиться-у нас будет достаточно ресурса и для работы) на работе:с чем связана такая загруженность- это необходимость временная или постоянная?Вы говорили с руководством, может есть возможности откорректировать эту нагрузку или брать больше выходных, чтобы была возможность восстановиться?Сама по себе работа нравится-или все таки дело в том, что стало-скучно, как вы и пишите-хочется перемен?если бы сейчас была возможность чего бы Вы по настоящему хотели, как поступили?
Все раздражает
1 ответЗдравствуйте! В течении лет 2-3, у меня постоянная апатия, устала от всего и всех, не хочу общаться с домашними, прям в тягость. Мне хорошо в своем подсознании, живу в своем мире. Как выйти из этого?
Нужна консультация психиатра. Вам необходима терапия, которая позволит вам чувствовать себя лучше и не изолироваться от общества полностью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружится голова
1 ответЗдравствуйте, неделю назад началась тянущая боль в виске левом, сейчас ярко выраженная тягость в шее с левой стороны, тошнит и кружиться голова, приступы дипрессии, сводит верхние зубы, работаю вахтой и к врачу нет возможности сходить сейчас, подскажите какие лекарства...
Добрый день. Вам необходимо посетить очно невролога. Выполнить рентгенографию шейного отдела позвоночника, ДСБЦА. С целью устранения головокружения в подобных случаях обычно назначают нейропротекторы для улучшения метаболизмаголовного мозга (Глиатилин), вертиголитики (бетагистин), витамины группы В (комбилипен). Выполняйте ЛФК для укрепления мышц шеи, желателен сон на ортопедической подушке.
Нет сил ни на что
6 ответовДобрый день! С утра тяжело встаю, но накапливаю силы и первые пол дня бодро отрабатываю. Вторые пол дня еле доживаю до вечера. Не хочу ничем заниматься, все в тягость. Думаю сдать анализы, может быть какого-то витамина или минерала не хватает. Подскажите, какие обследования...
Здравствуйте. Для комплексного обследования организма и проверки состояния рекомендую Вам сдать следующие анализы: 1.Общий анализ крови,для оценки общего состояния здоровья, выявления анемии, воспалительных процессов. 2.Общий анализ мочи,для проверки функции почек и состояния мочевыводящих путей. 3.Биохимический анализ крови (определение уровня ALT, AST, билирубина, ALP, гамма-GT, альбумина) для оценки функции печени и выявления возможных патологий. 4.Анализ на скрытую кровь в кале. 5.Копрограмма,общий анализ кала для оценки работы ЖКТ. 6.Витамин D важен для здоровья костей и иммунитета.Витамины группы В (B12, B6, фолиевая кислота)важны для нервной системы и обмена веществ. 7.Проверить уровень ферритина , он должен быть равен массе Вашего тела. Если ферритин будет ниже чем масса тела , начать принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.
Помочь с лечением ковида
10 ответовБолею с 31.01.Температура была 38,6 два дня,остальные дни и сейчас 36,6 Вчера было ухудшение.Температуры нет,но в бронхах или легких Ощущается тягость и макрота почти не отходит. Принимаю: АЦЦ ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЁ ВИТАМИНЫ: С,Д,В,ЦИНК ДЛЯ ЖКТ-ЛАМАКАН В пол-ке дали ФАВИБИРИН,не...
Здравствуйте! В данном случае лечение симптоматическое, тактика лечения у Вас верная. Кашель больше сухой или влажный? Какая сатурация? Отдышка есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МРТ головного мозга
18 ответовЗдравствуйте! Сейчас беспокоит постоянная усталость, отсутствие энергии, шум в ушах (писк) ,тревожность. Иногда возникает ощущение, что я отупел, потому что в общении приходится напрягать внимание и получается в тягость. В заключении МРТ выраженная гидроцефалия, грыжа в...
Здравствуйте. У вас выраженная гидроцефалия. Скорее всего имеется опухоль, которая не контрастируется. Делайте МРТ с в/в контрастированием. Сколько времени сохраняются ваши симптомы? Есть ли головные боли? Тошнота? Рвота?
Не могу принимать ласки во время секса
11 ответовДобрый день. Не могу принимать ласки и оральный секс от мужа. Мне кажется, что человеку это в тягость, что он старается ради меня, а я лежу, как бревно и ничего не делаю. Стараюсь зарершить этот процесс и перейти к оральным ласкам в его адрес. Знаю, что ему очень нравится...
А зачем догадываться, если можно спросить, «муж тебе все нравится? Муж хоть раз вам говорил, что вы бревно или ему плохо с вами в сексе? Нормально ли я веду себя в сексе?» Если вам не хочется быть инициатором, то не нужно себя ломать. Но иногда можно взять ситуацию в свои руки. На счёт зажатости это внутриличностные проблемы, блоки и с этим нужно работать. Подобные блоки идут из детства и юношества и зависят от самооценки. Как проходило ваше сексуальное развитие с самого детства?
Не понимаю что со мной
10 ответовЗдравствуйте, ситуация такая получается, сначала для меня обычные дела стали в тягость, потом пропал аппетит и вот в итоге я заболела, наверное гриппом, у меня нет сил, ничего не хочется, кажется что я схожу с ума, настолько плохо и я не понимаю, это из-за болезни или грипп...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, аппетита, веса, либидо?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста выйти из нелегкой ситуации. На протяжении 13 лет лечусь ад, от тревожно-депрессивного расстройства, на сроке 6,5 недель узнала что в положении, отменила препараты, принимала арипипразол, венлафаксин, ламотриджин, кветиапин, сначала было...
Здравствуйте! Ваше состояние могло ухудшиться из-за резкой смены препарата. Антидепрессант сертралин разрешен к приему в период беременности и грудного вскармливания в дозировке до 100 мг/сут, можно начать его прием с 25 мг утром и повышать по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут. В качестве прикрытия в период адаптации к сожалению нельзя принимать бензодиазепины, так как они легко проникают через плаценту и гематоэнцефалический барьер. Дополнительно можно подключить когнитивно-поведенческую психотерапию к лечению.