Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс неделю в районе 100 (85-130 колеблется) по пульсометру. Случилось после ночного скачка давления с понед на вторник. Было 144 на 115. Норма моя 95 на 65. Сейчас давление в норме. Максимум 125 верхнее, но большой пульс. Ходила по поликлинникам, была у эедоуринолога,...
Здравствуйте. Сдайте ещё общий анализ крови и анализ крови на ферритин, Т3 свободный, Т4 свободный, ТТГ. Холтер. Сейчас можно начать принимать ивабрадин 5 мг утром и вечером. Пить больше воды. Вставать с кровати по постепенно. Просто полежать , потом посидеть , потом только встать медленно.
Тревога ,страх в том числе на все мысли, панические атаки, накаты большие часть рано утром после 5 утра, спать не могу. Теперь 2 день и заснуть проблема тоже накатывает волнами .
Нет аппетита,Апатия на всё . Ничего делать не могу. О хорошем думать не получается, переключаться...
Здравствуйте. Укажите дозы на которых сейчас. Сколько пьете пароксетин? Чем прикрываете его? Тералиджен, атаракс или грандаксин выписывали? Сколько пьете имован и фенибут?
Здравствуйте 🌺 помогите разобраться.
Два месяца назад у меня случился резкий скачек давления
197 на 93
И произошла моя первая паническая атака. И с того самого дня я в отчаяние.
Прошла обследования
УЗИ Серда норма
УЗИ почек норма
Общий анализ крови норма
УЗИ...
Конечно это пройдет. Используйте дыхательные техники дополнительно. Во время тревоги важно справиться с некоторыми физическими симптомами и прекрасно помогает следующая техника, удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее на сколько секунд вам комфортно. Продолжать делать в спокойном темпе, с закрытыми глазами, сидя в удобной позе , по три минуты, минимум 3 раза в день!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Бабушка 78 лет (4 сотрясения мозга, киста в голове,жидкость). Мучают постоянные головные боли, головокружения, высокое давление (примерно 6-8 месяцев назад), бывает путает где находиться (у себя или у дочери), забывает многое...невролог выписал дементис,...