Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в коленях после бега
12 ответовЗдравствуйте! Начала заниматься в спорт зале. На беговой дорожке быстрая хотьба с короткими медленным пробежками. Пару раз по асфальту пробежалась короткими дистанция и чередуя с быстрой хотьбой. Появилась боль под коленом (см. фото). Визуально небольшая шишка ниже колена....
Здравствуйте. Для уточнения патологии и установки диагноза показана МРТ левого коленного сустава ю В настоящий момент показано ношение коленного ортеза RKN 103. Полный объем лечения по результатам обследования.
ЭКГ РЕБЁНКА, КАШЕЛЬ ПОСЛЕ БЕГА
17 ответовЗдравствуйте! Ребенку 4.5 года, где с 2.5 лет стала замечать что после того как подбегает ребёнок начинает кашлять,и сейчас всё так же (Врачи говорили что это не развиты ещё легкие, кто-то говорил что из-за аденоидов. Я вас умоляю дайте совет, что это может быть?Экг сделали...
Здравствуйте, кашель после любой физической нагрузки? Дома, на улице одинаково? Как долго кашляет ребенок, сухо или влажно? После чего кашель прекращается? По экг есть изменения, требующие консультации кардиолога и желательно сделать УЗИ сердца.
Кашель у ребёнка после бега
19 ответовЗдравствуйте, сыну 3 года, переболел орви зимой. Был сильный кашель. Обострились аденоиды(не критичного размера). Через какое-то время стали замечать приступы кашля. Только при беге. Как перестает двигаться, успокаивается и кашель. Иногда чуть слышно не прям свисты, но...
Может быть в результате перенесенного ОРВИ (обычно проходит самостоятельно), может быть из за наличия аллергии (поэтому в таких ситуациях обычно назначают обследования на аллергофон), возможно просто реакция бронхов на холодных воздух.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка кашел после бега
5 ответовЗдравствуйте. Обращаемся по поводу дыхания и кашля у ребёнка (4 года 3 месяца). В течение зимы часто болел простудными заболеваниями, делали ингаляции. Последний эпизод болезни был около месяца назад. Сейчас при физической активности (красные щечки) на улице (бег, активные...
Здравствуйте. Отягощенный анамнез по БА, наличие аллергии, частые обструкции на фоне вирусных инфекци, а также приступы кашля во время физической нагрузки, действительно, предрасполагают к развитию БА. Обычно спирометрию проводят с 5 лет, но зависит от того, сможет ли ребенок выполнять команды. Но в любом случае в таких случаях рекомендуется консультация и при необходимости дообследование у аллерголога или пульмонолога для решения вопроса о назначении базисной терапии. В зависимости от результатов более точно расскажут про занятия спортом и неотложную помощь при необходимости.
Кардиограмма перед сдачей гто
6 ответовЗдравствуйте! Ребенку предстоит сдача ГТО. Но так как я тревожная очень, перед любыми физическими нагрузками делаем кардиогоамму. С 8 лет ставят синусовую аритмию. Занимается туризмом, тхеквондо. Сейчас волнует то, что достаточно длинная дистанция бега на ГТО, нагрузка....
В 11 лет пульс на фоне нагрузки может достигать 180-190 ударов в минуту.
Головокружение
13 ответовДобрый день! Дочке 14 лет беспокоит головокружение. Недавно на тренировке во время бега сильно забилось сердце, потемнело в глазах, закружилась голова, она посидела всё прошло. Жалуется на боль в сердце. Подскажите могут ли это быть проблемы с сердцем? К кардиологу нам только...
Здравствуйте сделайте узи сердца и холтер и сдайте кровь на ферритин и ттг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как уменьшить мышцы ног
1 ответЗдравствуйте! Веду активный образ жизни, связанный с большим количеством ходьбы и бега, зачастую с грузом более 5 кг, из-за этого увеличились мышцы голени(в особенности) и бедер. Хочу спросить, можно ли уменьшить эти мышцы почти в ноль и к правильному специалисту я...
Здравствуйте. Это никак нельзя исправить, значит у Вас тип фигуры такой, Вам нужно по другому на это посмотреть, спортивныые ноги и бедра это красиво, у всех кто занимается бегом развиты данные мышцы.
Болит колено
3 ответаЗдравствуйте. Пол года назад стало болеть колено после бега. Теперь после любых нагрузки без, тренажерный зал, поход на каблуках колено начинает болеть, особенно заметно перед сном. Делала рентген признаки артоза колена. Сделала мрт : комплекс пателло феморальной...
Увидел данные обследования. Артроз 1 ст не болит и является вариантом нормы. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании коленного и других суставов не информативна. Без сомнения имеет значение МРТ. 1. По МРТ у Вас есть врожденные особенности строения надколенника. Он расположен высоко и не обеспечивает нормального скольжения по блоку бедренной кости. Бегать с такими изменениями категорически не рекомендуется. Нагружать коленные суставы то же нельзя. Консервативно не лечится. 2. По МРТ есть признаки ущемления (импиджмента) жирового тела. У этой болезни есть характерные симптомы и ее подтвердить ортопед может очно. Консервативно не лечится. С учетом 2-х критических проблем, которые не могут быть излечены консервативно, показано оперативное лечение - плановая артроскопия. Без операции еще можно некоторое время обойтись, если отказаться от спорта, беречь сустав, носить бандаж, использовать мази и физиопроцедуры. Но лучше ее сделать сейчас, пока дело далеко не зашло. Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов. Обезболивание общее. Производят пластику удерживателей надколенника, проводят экономную резекцию жирового тела, чистят сустав. Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней. Период полной реабилитации занимает 3-4 мес.
Болит вверху голеностопа
7 ответовПосле бега ,заболела нога сверху голеностопа .Больной ногой хожу на цыпочках ,так более комфортно .Бегать не могу ,прыгать тоже ,ощущаю боль.Точечно если надавить на ногу ,ощущаю где болит .Мажу «найз» гелем но боль не снимает .Посоветуйте как в кратчайшие сроки восстановится...
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Понимаю, что дискомфорт в суставе вызывает беспокойство. Давайте разберёмся, как можно облегчить ваше состояние ▪️ Наиболее вероятно, описанная ситуация указывает на воспаление сухожилий малоберцовых мышц голени, что часто сопровождается болью, отёком и ограничением движений ▪️ Для облегчения состояния важно уменьшить боль и воспаление ▪️ Обычно в таких случаях рекомендуют препараты и физиотерапевтическое лечение ▪️ В некоторых случаях для быстрого снижения воспаления и боли может быть рекомендована процедура блокады - это инъекция противовоспалительного препарата, которую проводит врач ▪️ Если нет противопоказаний или аллергии, могут применяться лекарственные препараты ▪️ Согласно клиническим рекомендациям иногда применяют нестероидные противовоспалительные препараты, например, Индометацин в дозировке 25 мг 2 раза в день, но перед применением важно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с лечащим врачом ▪️ Также могут назначаться антигистаминные средства, такие как Лоратадин, для снижения воспаления ▪️ Дополнительно могут быть полезны физиотерапевтические методы, например, ударно-волновая терапия, магнитотерапия или фонофорез с противовоспалительной мазью ▪️ Также важно регулярно выполнять специальные упражнения под наблюдением инструктора и плавание, которое помогает улучшить подвижность суставов без нагрузки ▪️ Пожалуйста, уточните, всё ли вам понятно, или остались вопросы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После бега на беговой дорожки придя домой почувствовала боль в пояснице, даже больше не в пояснице, а внизу где копчик. На следующие утром сидеть на стуле больно, ходить, стоять, лежать есть дискомфортные ощущения но не больно так когда сидишь . Сегодня тоже самое, не...
Здравствуйте! травм копчика не было? не падали?