Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня зовут Елена, мне 37 лет, трое детей. С мужем живём 18 лет из которых 15 лет в браке он старше меня на 8 лет. У нас не было конфетно букетного периода как в фильмах наоборот все было сложно. Он у меня был первым мужчиной и единственным но последний год он...
Елена, здравствуйте!
Это очень тяжело, когда первый и единственный мужчина отдаляется. В такие моменты будто земля уходит из-под ног и пропадает всякое чувство опоры. Естественно, что хочется понять, как жить дальше.
Для этого предлагаю вам подумать о себе. Насколько вы готовы дальше строить свою жизнь с человеком, не проявляющим к вам теплых чувств на протяжении длительного времени, с человеком, который изменяет, и говорит, что делал это всю жизнь? Представьте, что спустя 20-30 лет вы оборачиваетесь назад и понимаете, что всю свою жизнь провели с этим мужчиной. Как вам оно? Хочется делить с ним свою судьбу?
Если хорошее в нем перевешивает и вы понимаете, что хотите продолжать с ним отношения, то стоит поговорить открыто. Он хочет строить с вами семью? Важно ему быть рядом? Если да, то нужно вместе искать способы улучшения отношений в виде обсуждения чувств и всех волнующих ситуаций, возможного, похода к семейному психологу.
Если нет - то вы не заставите его измениться. И он останется таким, как сейчас. И стоит ответить себе, готовы ли вы к этому? Хочется ли вам тратить на такие отношения свою жизнь?
Здравствуйте. В браке 14 лет. Муж стал гулять с друзьями , когда была беременна 4 м ребёнком на 5 месяце беременности. А через 1 месяц после рождения ребенка начал переписки и свидания с другими девушками (их было минимум три- читала переписки). Говорит секса не ьыло с ними-...
Лидия, здравствуйте!
Ваша ситуация вызывает искреннее сочувствие. Вы пережили глубокую эмоциональную травму, физическое истощение (4 кесарева – это подвиг!) и систематическое предательство человека, который обязан быть опорой. Ваша растерянность абсолютно естественна: доверие разрушено, а цикл «уход-возвращение» держит в состоянии хронического стресса.
Да, психологическая работа поможет:
1. Разделить эмоции и реальные потребности. Гнев, жалость к нему, страх одиночества или надежда на прошлое – эти чувства часто заглушают внутренний «компас».
2. Восстановить контакт с собой. Посттравматический стресс и постоянная фокусировка на его действиях могли отдалить вас от собственных ценностей.
3. Проработать границы. Его настойчивость («не оставляет, не дает побыть одной») – нарушение вашего личного пространства. Важно понять, где ваши пределы.
4. Принять решение без давления. Страх «потерять семью» не должен диктовать выбор. Речь о вашей единственной жизни.
Время без целенаправленной работы часто закрепляет нездоровые паттерны. 3-4 сессии уже дадут структуру для анализа: вы сможете оценить не только чувства, но факты, ресурсы и перспективы.
P.S. Его действия напоминают избегание ответственности, но это его ответственность – работать над причинами измен. Ваша задача сейчас – вы и ваше восстановление.
Добрый день , 2 года назад из переписки я узнала , что мой муж общается с другой женщиной.Эта женщина параллельно делала у меня заказы на изделия.В переписке он написал ей что любит её.После скандала якобы все закончилась.Через 2 месяца я опять нашла переписку,скандал.Узнаю...
Здравствуйте, Елена!
Обычно на стороне закрываются потребности, которые не удовлетворяются дома. Как супруг объяснил свой роман? Вы говорите о том, что после скандалов он временно прекращает общение с другой женщиной, скажите, вы спокойно пытались поговорить с супругом?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молодой человек уехал на лечение, огромное расстояние между нами, общения нет, да и то отъезда было все очень плохо, поцеловалась с другим, есть к нему влюблённость, иногда целуемся, не знаю , что делать. В отношениях полное недоверию к партнёру, боюсь плохого будущего, с...
Здравствуйте, у вас сейчас преобладают в жизни страхи, страх перемен. Отпустите все это, пусть жизнь сама вносит свои коррективы, вы лишь заботтесь о своём здоровье, занимайтесь зож.
Здравствуйте Елена. Все началось в 2009 году.Мы познакомились и просто гуляли и не думали о семье. Я его познакомила с родными им он понравился. Потом в феврале месяце я узнаю что беременна. И началось. Родные мол не думай делать аборт. Парень мол не смей убивать ребенка. И...
Сколько бы не прошло времени факт измены, воспоминания об этом, навсегда нарушенное доверие никуда не дерутся. Даже прощение не устраняет эту проблему. Мне конечно не понятна ваша позиция совершенно, такое ощущение, что у вас абсолютно нет своего мнения. Выход начинать новую жизнь отдельно. Жизнь для себя(и детей естественно) не завися от кого-либо.
Подозреваю жену в измене, боюсь что это произойдёт или уже произошло, очень сильное переживание которое невозможно описать словами, место себе найти не могу, не могу работать спокойно постоянно переживаю
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!!!
Вопрос такого характера...
Достаточно давно я прервал связь моей жены с одним непонятным субьектом.... лет 12 с того времени прошло... она к родителям в отпуск с сыном летает... в ту местность где это было....
так вот.... а теперь суть.... понимаю что...
Добрый вечер, Дмитрий!
Вы увидели номер телефона, но не увидели больше ничего другого (звонки, переписки)? В таком случае, у Вас нет прямых доказательств, т.к. Вы не увидели прямых доказательств отношений и измен. Сейчас Вы накручиваете себя, но Вам нужно поговорить с женой и развеять Ваши сомнения. Но в беседе не обвиняйте жену, т.к. Вы точно не знаете, была измена или нет.
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!
Добрый день, пишу, потому что не знаю что делать. И не знаю как справится с теми чувствами в одиночестве.
Я на своих глазах лицезрела измену мамы.
Как это было: я должна была на электричке приехать из города в прибрежный пригород (там рядом дача) . Предупредила об этом...
Здравствуйте. Спасибо, что написали – это действительно тяжелейшая ситуация, и справляться с такими чувствами одной почти невозможно. Вы не обязаны всё переваривать мгновенно.
Давайте я предложу гипотезу. Ваша душевная боль сейчас – это не просто реакция на измену мамы, а результат ваших внутренних требований. Например: "мать не должна так поступать", "она обязана быть честной и надёжной", "если она это сделала, значит, всё потеряно и доверие разрушено навсегда". Эти жёсткие мысли запускают чувство вины, стыда, гнева и ощущение катастрофы. Но обратите внимание: вы не виноваты в том, что увидели. Вы искали маму, потому что она обещала встретить. А её поступок – это её выбор и её ответственность, не ваша. Также мама попросила никому не говорить – это поставило вас в положение хранителя тайны, что добавляет тяжести.
Что можно попробовать. Попробуйте разрешить себе не решать всё сейчас. Можно сказать себе: "я не обязана прощать или доверять прямо сегодня. Мне больно, и это нормально". Постепенно попробуйте заменить жёсткое "она не должна была" на предпочтение: "я бы очень хотела, чтобы мама была честной, но люди иногда ошибаются и скрывают. Её поступок – это не делает меня плохой или виноватой". Если чувство вины или стыда не отпускает, бывает полезно обратиться к психологу очно – чтобы безопасно выговориться и разобрать эти мысли. Вы уже сделали огромный шаг, написав сюда. Это уже не одиночество. Доверие восстанавливается медленно, и это нормально. Вы имеете право на свои чувства и на то, чтобы не притворяться, что всё хорошо.
Когда ребенку было 2 месяца муж изменил..объяснил тем,что хотелось секса.(не было ни в период беременности ну и после по показаниям врачей).все пошло по наклонной,при каждой ссоре упрекаю его.завожусь с пустого места.отвращение бывает от него ,но не всегда..перестала его...
Карина,Здравствуйте.Измена,это конечно всегда противно,обидно и морально тяжело. Но можно посмотреть на эту ситуацию и с другой стороны.Ваш муж,вам изменил,признал,что это ошибка! Ведь в очень многих случаях это даже не измена вам,а просто удовлетворение своей физиологической потребности.Вы же сами пишите,что секса не было!А вашему мужу,как быть? он молодой мужчина.Всегда из покон века мужчины ходили в бордели и дома терпимости,отдыхали там,это описано у наших классиков.Это я к тому,что это и не считается изменой!Это женщины думают об этом,как о чем то страшном,ужасном,а мужчины и не вспоминают потом об этом!А все ваши ссоры и выяснения бесконечные ни к чему хорошему не приведут! Попробуйте ,забыть этот факт(было и было)у вас семья,он с вами,признал все! Не стоит его пилить за это всю жизнь.Это кстати самая неправильная позиция всех женщин! Выяснили,поговорили и забыли! Думаю так)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
как принять мужа который изменил я его простила но осадок остался который меня съедает изнутри на фоне этого я чувствую себя ненужным никчемным человеком . я хочу быть счастливым человеком подскажите как