Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выхожу на новую работу, боюсь не справится, не оправдать надежды,ошибиться и опозорится. Задавать глупые вопросы. Как быть уверенной в себе и быстро влится в работу и коллектив? Работа отличная, но у каждой есть своя специфика, как быстро все изучить и не бояться задавать...
Здравствуйте. Если вы смотрели или читали "Гарри Поттера", то может быть помните, там есть прекрасная фраза : "Все великие волшебники когда-то были учениками". Нет людей, которые сразу стали профессионалами своего дела. Каждый профессионал - учился, ошибался, краснел, поднимался, снова учился, работал над ошибками, задавал вопросы. И в том коллективе куда вы прийдете такие же люди как и вы. Когда-то у каждого из них тоже был первый рабочий день и они также волновались . Поэтому не бойтесь задавать вопросы, не бойтесь учиться в том темпе, который вам комфортен. У вас все получиться!
Доброй ночи! Сегодня ночью когда усыпляла дочку 2,9 месяцев, она не могла уснуть, без конца двигалась, игралась, звуки издавала на что я начала уже ругаться и оставила ее в кроватке одну, она начала плакать и сама себе же задала вопрос «кто наругал?» другим голосом и ответила...
Здравствуйте! Ребёнок входит в период сюжетных игр, ассоциаций, начинает анализировать. Анализ в разговоре с собой происходит через подражание (диалогу в семье, мультике, сказке).
Подскажите пожалуйста, я случайно по невнимательность ввел себе амиодорон примерно 2 млн внутримышечно что мне делать и не отразится ли это на моём здоровье?
Здравствуйте Если вы ввели 2 мл 5% раствора амиодарона то это не смертельная доза даже при внутримышечном введении. Летальный исход от такой дозы маловероятен Тяжелой гипотензии или брадикардии, характерной для быстрого в/в введения, обычно не возникает. Но возможны преходящее снижение АД на 10–20 мм рт. ст.,замедление пульса до 50–60, тошнота Наблюдайте за симптомами при сильной слабости, падении АД и пульса, одышке или отека в месте инъекции срочный вызов СМП
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мигрень менструальная, как помочь себе
13 ответовДобрый день, мне 35 лет. После беременности стали мучать мигрени, могут быть с рвотой. Есть проблемы с шейным отделом, остеохондроз. Мигрени бывают либо с левой, либо с правой стороны, с правой сильнее, чаще заканчиваются рвотой. Головные боли происходят точно по дням, либо в...
Здравствуйте. К сожалению, мигрень можно только заранее предотвратить - приняв обезболевание до возникновения приступа. Если у вас есть аура (покалывание в пальцах, кончике носа, частичное ухудшение зрения перед приступом) - то это тот промежуток, пока вы можете себе помочь. Как только приступ начался - тут уже любые действия бесполезны (как человек с той же проблемой, что и у вас могу сказать)
Подскажите пожалуйста кто может помочь разобраться в себе и решить все проблемы в голове которые могут свести с ума, как найти смысл жизни и перестать думать о смерти. Подскажите к кому обратиться за помощью.
Добрый день Вам нужно пройти тест на тревогу и депрессию https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii Если у вас будут высокие результаты, тогда необходимо обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозным лечением. Пока в рамках самопомощи можете проделывать техники с переносом внимания. Как только возникают негативные мысли, вы говорите мысленно или вслух СТОП, пока они не уйдут. Так же во время прихода мыслей делаете перенос внимания на дыхание или на другие мысли, или начинаете считать про себя, можно обратить внимание на предметы, которые вас окружают, рассматривать их, так же посчитать
Как пережить разочарование в себе
34 ответаЗдравствуйте. Я сама по себе очень чувствительный человек и очень болезненно переживаю разрыв общения с человеком. Даже если общение было только онлайн. В сети у меня есть несколько друзей с которыми мы вместе играем в онлайн игры всякие и временами общаемся на другие темы,...
Отличные планы! Хобби тоже отличное! На работе можно найти общение, а уже после общение может перерасти в дружбу. Общение можно найти также и по Вашему хобби - рисование, есть соответствующие группы, мастер-классы, курсы и т.д., там тоже можно найти общение. У Вас всё получится! ✨
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу разобраться в себе
1 ответДобрый день! Меня зовут Альбина. Меня беспокоит моя неуверенность в себе, замкнутость,особенно дома (последнее время ловлю себя на мысли, что я просто не хочу с ними разговаривать). На протяжении полугода я живу с тетей в другом городе, в который поехала по сильному...
Альбина, здравствуйте. Давайте структурируемся. Какой вопрос первоочередной вас беспокоит?
В марте заболела левая ключица начал сразу читать и надумал себе проблемы с сердцем и т.д сдал анализы ЭКГ всё в норме боль сразу прошла, а мозг дальше думает себе болезни! Недавно на ноге выскочило что-то так сразу гангрена, и другие болезни также в больнице сказали всё в...
Арсений, доброго дня! Вам надо очно обратиться к врачу-психотерапевту для предметного разговора о вашем состоянии. Если вы сами по себе человек тревожный или впадающий в уныние, депрессивное состояние, имеете в анамнезе какие-то сильные пережитые стрессы, может быть насилие, другие травмы, у вас часто присутствуют те или иные навязчивые мысли, то есть вероятность соматоформного расстройства, когда человек постоянно ищет и обнаруживает в себе признаки тех или иных заболеваний. Рекомендую очный визит к врачу. Будьте здоровы!
Делаю себе больно, когда злюсь
7 ответовЗдравствуйте, у меня проблема. Постараюсь кратко описать, что чувствую. Во время эмоционального срыва, когда что-то не получается, я злюсь. Мою точку зрения не принимают и доказывают свою и дальше вести диалог я не могу. В моей голове щелкает желание причинить себе вред. И...
Можете для начала найти психотерапевта для работы в видео формате, возможно так легче начать будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня зовут Елизавета, мне 18 лет, учусь на втором курсе юридического факультета. Я бы хотела обрести внутренний баланс, который отсутствуют по нескольким причинам. Я попыталась разобраться, какие мои решения приводят к тому, что я остаюсь неуверенной в себе....
Здравствуйте Елизавета! Да, действительно просто так не исправить то, что вы правильно у себя диагносцировали. Нужна долгая и кропотливая работа с психотерапевтом. Который поможет, направит наши силы в нужное русло. Удачи вам!