Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Люблю смотреть порно
1 ответДобрый день. Мне 34 года, я замужем, детей нет. Где-то лет с 16 смотрю порно с женщинами. Мне нравится тема лесби, хотя сама я натуралка. Меня это возбуждает. С мужем оргазмы бывают редко. Мне стыдно от того, что я делаю, но ничего не могу с собой поделать. Как от этого...
Мария, как от любой другой зависимости. Сначала исключить факторы которые способствуют срыву, просмотр порно это в основном наедине. Значит давать себе времени быть одной. Хорошо бы иметь куратора, которому в любой момент можно написать или позвонить при возникновении желания сделать то от чего есть зависимость. 12 шагов, во попки всеобщего мнения там не только отучают от наркомании но и от различных зависимостей.
Навязчивые мысли
10 ответовЗдравствуйте, не могу понять навязчивые мысли это или нет. Живём с мужчиной 3 месяца, периодически мысли одолевают что я его не люблю, варюсь в этих мыслях, страдаю. Человек замечательный, но на внешность не очень, полный. Раньше с бывшим мужем было то же самое, что то не...
Инна, здравствуйте! Вы можете сказать, что Вы его любите или нет? Или скорее боитесь, что разлюбите? Вас в целом устраивают отношения? И есть ли еще какие-то навязчивые мысли или тревожность, или еще какие-то симптомы?
Жена не даёт
1 ответЖена не даёт, говорит даст после 10 лет в браке, что мне делать с ней? Я уже её подушку готов ебать, лишь бы поебаться, но я мужчина верный и люблю свою жену и не могу изменить ей, подскажите что же мне делать?
Кажется , вашу супруга тоже задавать вопрос на этом портале... Обратитесь к психотерапевту. Могу дать ориентир на хорошего специалиста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
1 ответЯ не могу набрать вес. Я кушаю нормально и сладкое очень сильно люблю при этом двигаюсь не много, но не набираю совсем. Я как вредные так и полезные продукты ем, но результата нету совсем. Что со мной?
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы проверяли?
Стеноз позвоночника
17 ответовЗдравствуйте,уважаемые врачи ! Обследовали свекровь,диагноз стеноз позвоночника.Скажите пожалуйста возможно сделать операцию? Или получить группу?Рекомендаций никаких не дали
Здравствуйте. Прикрепите, пожалуйста, протокол исследования и опишите подробнее жалобы. Ранее что-то из лечения получала?
Столбняк
12 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи, и снова к вам с вопросом. Ребёнку четыре месяца, оцарапал лицо. На следующий день свекровь сажая рассаду потрогал ему царапину руками в земле, свекровь от ругала, но стоит ли опасаться столбняка? Первая акдс в три месяца, вторая через неделю...
Здравствуйте! Опасности нет, ничего не требуется, плановая вакцинация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живу с мужем, люблю другого
11 ответовЗдравствуйте. Прошу помочь мне разобраться в моей жизненной ситуации. Меня зовут Евгения. Есть муж и трое детей. С мужем вместе 11 лет. Начали с ним встречаться когда мне ещё было 15 лет. Он старше меня на 5 лет. Раньше разница в возрасте не была заметна, нежели сейчас. Не...
Пожалуйста!
У мужа любовница,он и от меня не хочет уходить,и ее бросать не хочет,хочу уйти,но не могу ,очень люблю,я просто умираю,потеряла интерес к жизни
Здравствуйте, Валя. Ваша ситуация действительно очень тяжелая и болезненная. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам справиться с вашими чувствами и принять решение: Признание своих чувств: Позвольте себе чувствовать боль, грусть и разочарование. Это нормальные реакции на предательство и сложные отношения. Признание своих эмоций — первый шаг к их преодолению. Оценка отношений: Постарайтесь понять, что для вас важнее — оставаться в отношениях, которые приносят вам боль, или искать возможность для нового начала. Задумайтесь о том, что вы хотите от своей жизни и отношений. Разговор с мужем: Если это возможно, обсудите с ним ваши чувства и опасения. Понимание его точки зрения может помочь вам лучше оценить ситуацию. Однако будьте готовы к тому, что его ответы могут не совпадать с вашими ожиданиями. Поддержка: Поговорите с близкими друзьями или обратитесь к психологу. Иногда взгляд со стороны может помочь увидеть ситуацию более ясно и принять правильное решение. Забота о себе: Найдите время для себя, занимайтесь тем, что приносит вам радость и успокоение. Это может быть хобби, физическая активность или просто время наедине с собой. План действий: Если вы решите уйти, подумайте о том, как вы можете это сделать. Возможно, стоит составить план, чтобы облегчить переходный период. Терпение: Помните, что время — важный фактор. Процесс принятия и исцеления может занять время, и это нормально. Будьте терпеливы к себе и к своему процессу. Вы заслуживаете счастья и уважения в своих отношениях. Если текущая ситуация вызывает у вас тревогу и неуверенность, возможно, стоит рассмотреть возможность изменения курса.
Боюсь оставаться дома
15 ответовС февраля начались панические атаки, я пошла к психиатру и прописали антидепрессанты, уже поменяли 3 раза их, никак не помогают. Двое детей, щас старшему 4 года, младшему 11 месяцев, муж с утра до ночи работает, мама и папа в другом городе, свекровь живет на даче. Свекровь...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Скажите , какой срок вы принимали антидепрессант? Обычно антидепрессанты начинают помогать с 4-6 недели приема! Вас пугает , что случится приступ, верно? Что станет плохо? Я понимаю, как вы устали и напуганы вашим состоянием, вот несколько советов по поводу ПА: ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухой кашель не проходит второй месяц
14 ответовДобрый день. Сухой кашель, приступообразный, "до рвоты", боль в груди, посередине иногда, не всегда. Иногда нос заложен, тогда же бывает влажный кашель. По утрам бывает ощущение, как будто бы отлежала лёгкие. ЭКГ, кт лёгких, флг все в норме. Свекровь напугала сердечным...
Здравствуйте, на аллергию, паразитоз проверялись? Какие препараты принимаете на постоянной основе? Некоторые препараты имеют побочный эффект кашель. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.