Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я ночью просыпаюсь и такое состояние что теряю сознание, тревога, слабость, боюсь встать что упаду. Только засну и сразу просыпаюсь и так всю ночь. Помогите пожалуйста, спасибо вам за ранее.
Валентина доброй ночи Вам!
То что Вы описываете очень похоже на приступы тревожного расстройства. Такое встречается достаточно часто. Но это поправимо. Можно начать с самого простого - прием Магне В 6 по 2 т. 3 раза и прием Фенибута по 250 мг 3 раза, если за 2-3 недельки не станет легче, то терапию нужно будет усилить.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Доброго Вам сна!
Здравствуйте. Мне 14 лет, когда я встаю со стула у меня сводит руки в разные стороны, ноги крепко не держат, голова поднимается вверх. Это состояние длиться 10 секунд и снова все нормально, я могу его частично подавлять, при этом я нахожусь в сознании и могу невнятно что то...
Добрый день. У меня на протяжении 1-2 мес, разбитое состояние. Просыпаюсь утром, как будто и не спала. Втечении дня настроения, не могу и не хочу ничего делать. Анализы ттг, т4 своб.и атпо в норме. Последние 2 месяца нарушение цикла(задержка 3-4 дня и межменструальные...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не могу понять свое действующее состояние а именно , у меня такое ощущение как будто ,иголками,колит все теле кроме спины, присутствует зуд и повышение температуры 37,0-37,5 и ком в горле
Здравствуйте, шаткое состояние, нет равновесия, неустойчивость, шаткость бывает и при ходьбе и сидя и стоя, дурнота, левая рука немеет, болит спина и шея, массаж прошла, ЛФК прошла, изменений нет, еще тревожность сильная
Здравствуйте.
По результатам исследований ничего страшного с вами не происходит.
Выявлены признаки сосудистого спазма,отмечается влияние на сосуды со стороны шейного отдела позвоночника(остеохондроз).
Уровень витамина Д-низкий.
Что-то из медикаментозного лечения получали?
Несколько месяцев назад появились панические атаки,пила валерьянку,потом это состояние прошло,сейчас оно вернулось и появился какой-то стах самоубийства,что могу с собой что-то сделать, голова будто тяжелая всегда.
Здравствуйте, Анна!
Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прохожу курс плазмотерапии от трещины задней спайки. Последняя плазма была 3 дня назад. Сегодня следующая. Посмотрела, что задняя спайка выглядит очень плохо , какая то красная , тревожусь, это нормальное состояние после уколов?
Шумы в ушах, ритм сердца низкий, боли в левой стороне груди, температура 37-37,5 держится.врачи ни чего толком не говорят слабость, сон плохой. Вообще состояние не знаю что делать, как то беспокойно..
Доброе утро. Паксил пью уже два года с перерывами, но последние время состояние тревожное и постоянно плохие мысли, отёки присутствуют , в грудной клетке стягивает ,что это значит или уже крыша поехала совсем?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня состояние измененного восприятия, всё воспринимается не таким как было раньше, ухудшилась память, начал видеть лучи света искаженно, не так как раньше, как будто пятно радиации вокруг источника света, при этом остаюсь в адекватном состоянии и отдаю себе...