Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неправильно начала пить Джес+
14 ответовДобрый день. Очень сглупила при приеме Джес, не правильно поняла инструкцию, решила что можно начать до месячных главное за 7 дней до незащищённого ПА. Начала прием где то за неделю до начала месячных. Пропила семь дней, был ПА. Возможна ли беременность?
В первые три месяца могут быть выделения ,это адаптация организма , это нормально, плюс вы начали прием не с первого дня месячных , ничего страшного, по схеме дальше продолжайте
Здравствуйте, уважаемые врачи! Занимаюсь академической греблей, всего провёл около 300 тренировок. Сейчас тренируюсь три раза в неделю: два раза на воде (60–75 минут) и один раз на гребном тренажёре Concept2 (47–50 минут). На воде максимальный пульс обычно до 170 уд/мин, на...
Здравствуйте. Описанный эпизод прежде всего напоминает мигренозный приступ со зрительной аурой. Постепенное появление мерцающих зигзагов, их исчезновение через 20 минут и последующая головная боль очень характерны для мигрени. Затуманенность, светочувствительность и снижение концентрации на следующий день могут сохраняться в период восстановления после приступа. Интенсивная гребля могла стать пусковым фактором вследствие высокой нагрузки, обезвоживания и переутомления. Снижение дозы Ципралекса также могло повысить чувствительность нервной системы и снизить порог возникновения мигрени, хотя прямую связь доказать нельзя. Темп снижения дозы обсудите с лечащим врачом. Однако настораживает впервые возникшая резкая головная боль при кашле. При кашле кратковременно повышается внутричерепное давление. Поэтому необходимо исключить сосудистые нарушения и затруднение циркуляции спинномозговой жидкости. Самостоятельная кашлевая головная боль также возможна, но такой диагноз устанавливают после обследования. Рекомендую сегодня обратиться к неврологу для осмотра и определения срочности МРТ головного мозга с оценкой области перехода в шейный отдел и МР-ангиографии сосудов головы. Прежняя нормальная МРТ не исключает новых изменений. Если нарушение зрения затрагивало только один глаз, необходим осмотр офтальмолога. До выяснения причин интенсивные тренировки исключите. При внезапной сильнейшей боли или повторном нарушении зрения необходима экстренная помощь. После исключения опасных причин к гребле обычно можно вернуться постепенно, контролируя интенсивность нагрузки, сон и питьевой режим.
Начала лечение
11 ответовЗдравствуйте Подскажите пожалуйста к меня беременность 10 недель, 26 вечером слегла с температурой, 27 приходил терапевт, взял тест на ковид, послушал, сказал всё хорошо, при температуре выписал парацетамол, и обильное питье, на этом всё 26,27,28 температура была высокая,...
Здравствуйте! Можно сироп доктор тайсс использовать от кашля. Не забывайте проветривать помещение, пить витамины, обильное теплое питье. Насморк есть? Если есть, обязательно лечить, влажный кашель может быть еще от соплей. Приподнимайте подушку, когда ложитесь спать, чтобы сопли не стекали по задней стенки глотки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 16 лет, у меня каждый раз после тяжёлых физических нагрузок (отжиманий) 1-2 дня беспокоят следующие симптомы: -тяжесть в области сердца, иногда отдает в правую часть грудной клетки. -чуство нехватки воздуха - слегка заметное тянущее чувство в области...
Здраствуйте ! Что Вы имеете про тяжелые тренировки - только отжимания или нагрузки с дополнительным весом ? Рекомендую сделать клинический анализ крови , повторить ЭХО сердца, Рентгенографию органов грудной клетки .Также делайте разминку и аэробную нагрузку( ходьба, легкий бег, велосипед и тд) до субмаксимального пульса( 200-возраст) , если по исследованиям все в норме .
Боль колена
7 ответовДобрый день! Была травма колена, Болела, потом прошла, месяц назад где то/ Сейчас вот начала тренировки и боль усилилась, при разгибании ноги болит и колит. Сделала рентген, что со мной? Мне страшно
Здравствуйте! На рентгенограммах значимой патологии нет. -Причиной болей в коленном суставе являются чаще всего изменения следующих структур в суставе или в околосуставной области (суставной хрящ, мениски ,связки ,сухожилия и т.д.)на фоне дегенеративных изменений или посттравматических повреждений. "Золотым стандартом " исследования при болевом синдроме в суставах в настоящее время является МРТ. При данном исследовании мы видим состояние данных мягкотканных структур сустава, т.е то чего мы не видим при рентгенографии и КТ и недостаточно видим при УЗИ .Советую сделать это исследование. Пока можно начать стартовую терапию болевого синдрома: -- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома; иммобилизация коленного сустава в ортезе --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) -Коррекция назначений после дообследования Всего наилучшего!
Повреждение медиального мениска
2 ответаЖенщина, 35 лет, ранее беспокоили боли под коленом при сгибании и положении лежа. В данный момент болей нет. Начала тренировки на тренажере Эллипс, есть ли какие ограничения? можно делать приседания, выпады, скручивания?
Здравствуйте занятия не противопоказаны. С учетом ваших проблем с позвоночником и коленными суставами, увеличивать нагрузки и интенсивности занятий нужно постепенно с отслеживание состояния здоровья. Начало занятий при отсутствия болевых симптомов. При начале занятий на эллипсе: начинать заниматься следует медленно, с постепенной разминки. А затем набирать обороты, когда организм немного привыкнет к текущей скорости. Если ходить, держа спину прямо, без наклонов, идет укрепление мышц спины без лишнего мышечного напряжения спины и пресса. При этом мышцы будут проработаны, и не устанут. У большинства орбитреков педали значительно больше размера стопы. Поэтому важно, чтобы нога стояла правильно, параллельно краям тренажера. Нельзя слишком сжимать подвижные рукояти, и нельзя позволять им толкать руки. Напротив, нужно ими управлять, чтобы обеспечить дополнительную тренировку. Стационарные поручни созданы для отдельных видов упражнений с наклоном вперед. Не советуют на них опираться на протяжении всего занятия, такое положение может усилить нагрузку на позвоночник. Ступню следует ставить прямо, перекатываясь по педалям, как во время бега. Нельзя при этом стоять на цыпочках и переносить вес на пальцы ног, чтобы избежать растяжения связок. Колени слегка согнуть, как на велосипеде. При этом в полуприседе, а также если ходить назад, можно укрепить ягодичные и поясные мышцы. Для начала можно 20-минутные упражнения, проводимых дважды-трижды в неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крыса начала худеть
5 ответовДобрый вечер. Крыса начала худеть. Ест мало, пьёт тоже. Плохо ходит. Еду в лапах не держит. Лапки заплетаются. Может упасть. Очень много спит. Не активный. Около носа были коричневые выделения. Все симптомы очень быстро появились.
Здравствуйте. Какой возраст? Есть ли хрипы, свист, чихание?
После тренировки по баскетболу начала болеть передня мышца бедра, до вчерашнего дня можно сказать не беспокоила и даже боли не было, видимо просто была молочная кислота после тренировки, но вчера снова поиграл и при прыжке почувствовал боль, как при растяжении, возможно...
Здравствуйте. По механизму травмы и описанным симптомам имеем частичное повреждение (растяжение) сухожилия мышцы. Подтвердить можно на УЗИ или МРТ. Температура могла быть ответом на рассасывание гематомы, которая образуется при повреждении. Реактивный миозит, конечно, присутствует. Пока рекомендовано: 1. Нельзя допускать болевых ощущений, избегать, ничего не разрабатывать, ходьбу ограничить. 2. Есть Золотое правило - можно то, что не вызывает боль. Силовые тренировки, возможны в той мере, в которой Вы не испытываете боль. 3. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Коррекция рекомендаций после УЗИ/МРТ.
Начала пить фемостон 2/10 не с начала месячных т к не знала когда они начнутся в итоге начались на 14 тальнике фемостона и потом ещё раз начались на 24 таблетке т е к концу таблеток. Что мне делать ? У меня теперь будут идти месячные 2 раза в месяц ? Подскажите пожалуйста что...
Валерия, доброе утро! В связи с чем приём фемостона?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала пить регулон
7 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Виктория. мне 28 лет. в том году я родила. и Сейчас у меня уже вторые месячные.Вчера начались, и вчера начала первый раз принимать регулон. Появилась легкая тошнота.Это нормально?и сколько это может продлиться?
Здравствуйте! Тошноты быть не должно, с желчным пузырем проблем нет?