Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение и ЖКБ
1 ответДобрый день. Есть камни в жёлчном пузыре (УЗИ), но они не беспокоят и врачи не рекомендуют оперировать. На сколько килограмм в неделю я могу худеть, чтобы не спровоцировать осложнения? Худею за счёт активности (ходьба).
Здравствуйте, вам главное избегать длительные периоды голодания. Можно кушать понемногу, но чаще
Сахар 19, что делать?
19 ответовСахар 19, худею, пенис воспален, но при этом общее самочувствие нормальное. Пью сиафор 850 и тражента, раньше помогало, а теперь сахар растет. В поликлинике направляют в больницу и хотят подсадить на инсулин, что делать?
Если добавить к ним глибенкламид, гликлазид которые стимулируют выделение инсулина бета клетками, но необходимо знать креатинин, аст, алт
Боль в горле
40 ответовДобрый день! В начале сентября ларинготрахеит был, лечила цефтриаксоном, а щас опять беспокоит боль в горле, чем лечить? Надеюсь можно будет на этот раз обойтись без антибиотиков?! Щас полоскаю горло йодинолом, но он сушит. А ликопид можно пропить для восстановления...
Связь с зубной пастой маловероятна, но можно попробовать поменять. Бывает и такое, что причина не известна. Какое лечение получали по этому поводу? У стоматолога консультировались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли обойтись без статинов?
2 ответаМожно или исправить диетой или нужно принимать статины? Рост 193 Вес во время анализа 135 сейчас на диете 131 и худею. Глюкоза 7.96 Холестерин общ. 10,25 ЛПВП 0,69 ЛПНП 4,47 Триглицериды 13,44 Индекс атеросклерозности 13.86
Здравствуйте! Показатель холестерина очень высокий, к сожалению одной диетой обойтись нельзя, нужен комплекс, средиземноморская диета и прием статинов
Очень сильный стресс.
1 ответДобрый день, меня зовут Ольга. Мне 32 года. Сейчас нахожусь в очень сильном стрессе. На этой почве очень худею, при росте 173, вес 42кг. Аппетита нет, проблемы с ЖКТ. Как быть? Что принимать чтобы успокоиться?
Здравствуйте! В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы сиозс. Эсцитолопрам или сертралин. Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации. Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта) Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги. Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Уже много лет то худею то опять набираю вес. Анализы в норме кроме феритина -20 . Вес 92 рост 159 имт 36.4.можно ли без эндокринолога начать колоть. Хронических заболеваний нет. Цикл менструальный в норме регулярный.
Здравствуйте. Крайне не советую начинать терапию самостоятельно без контроля врача, так как перед назначением нужно проходить обследование. Надо помнить, что все препараты имеют побочные эффекты, с которыми вы должны быть ознакомлены врачом. А также надо понимать, препараты не творят чудеса, они работают только пока вы их вводите, как только перестаете вес возвращается. Самый эффективный способ снижения массы тела это ведение дневника питания, с попытками по большей части придерживаться здорового питания. Проработка психологических проблем связанных с питанием и увеличение физической активности, хотя бы просто количество шагов. Это 1000% самый эффективный способ чтобы не возвращаться к набору массы тела снова и снова.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,повышены гармоны, сахар 9,кт надпочечников сделала,все в порядке, щитовидки тоже,тахикардия мучает,пульс 165 максимально стресса нет и не было,не могу спать нормально,худею,почти 6 кг за 2 недели
Здравствуйте, Ольга! Прикрепите анализы к вопросу. Скажите были на консультации у невролога?
Лишний вес и акне
7 ответовХудею с помощью препарата Тирзетта, на данный момент 2,5 мг., то есть минимальная доза,одновременно врач дерматолог назначил пить системный ретиноид Роаккутан (дозировка сначала 20 и через 10 дней 50 мг.) совместимы ли данные препараты?
Здравствуйте. Совместимы. Тирзепатид (тирзетта, мнджаро, седжаро) стоит использовать при ИМТ более 30. Увеличивайте дозу тирзепатида 1 раз в месяц при необходимости (если отсутствует снижения веса на 3-5 кг за 4 инъекции): 2.5 - 5.0 - 7.5 - 10 - 12.5 - 15 мг
Компульсивное переедание
1 ответМне 18. Последние 5 лет я старадаю от излишки веса, и то худею, то сильно поправляюсь. За последний год я набрала свой максимальный вес -74 кг. Рост 160. Ощущаю себя очень крупно, некомфортно, быстро устаю.
Здравствуйте, если действительно есть компульсивное переедание - начинайте с работы с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен АТПО
1 ответХожу в спорт зал , питаюсь правильно , но не худею в тех местах где нужно. У меня Ттг 1,5мкЕд|мл ,т4 12.4мполь/л, атпо 400, скажите пожалуйста это нормальные значения ? Нужно ли принимать какие то гормоны?
Здравствуйте, щитовидная железа работает отлично. Ничего принимать не нужно. Используйте йодированную соль в приготовлении пищи. Контроль ттг 1р в год.