Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнии год раздражает совершенно все,хочется закрыться в квартире и ничего не делать,все время хочется спать,совсем ничем не хочется заниматься.Поменяла место работы думала что все из за неё,в итоге все надоело сильнее,из эмоций только злость и отвращение и пустота.Как это...
Мария, здравствуйте. Чтобы это прекратить, нужно найти причину. Что ещё произошло за этот год в других сферах вашей жизни, кроме работы? Почему решили, что дело в работе?
Беременность 21 неделя, неделю назад была на скрининге все хорошо Примерно с 19 недели начала чувствовать небольшие шевеления, но уже третий день ничего не чувствую, шевелений нет Появились внизу ног небольшие отеки, вечером после работы проходят Каждый день прохожу медика...
Здравствуйте! Очень понимаю ваши переживания и волнения за своего малыша , но хочу вас успокоить. Ребеночек еще совсем небольшой , и в матке ему еще предостаточно места , помимо этого он окружен водами, поэтому далеко не все движения малыша могут быть вами ощутимы, это совершенно нормально и не является патологией . Как правило на этом сроке четких толчком мало кем отмечается из беременных. Но в любом случае нервничать вам не нужно и если будет спокойнее, то можно обратиться в жк , чтобы зафиксировать сердцебиение у малыша хотя бы фетальным доплером. По поводу отеков, помимо того , что они могут быть связаны с беременностью, они могут возникнуть и при наступлении жаркой погоды. Давление у вас отличное, продолжайте и дальше его контролировать. Общий анализ мочи давно вы сдавали? Белок был там.?
Боли в голеностопе
3 ответаЗдравствуйте! У мужа, возраст 43 года последние 3 недели мучают боли в голеностопе, терпимые, ноющие,обостряются во время физической работы и ходьбы ( работает на стройке). Обратились к терапевту, сделал снимок.Прописали мазь и таблетки Аленталь. Использует неделю вроде бы ...
Здравствуйте. На фото рентгенограмм определяется начальный артроз 1 ст суставов стопы, пяточная Артроз 1 ст не болит и является вариантом нормы в 43 года. Пятка не болит. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. В суставе в основном повреждаются связки, хрящи, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Ограничить нагрузки, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. 2. Носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. Медикаментозно Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Артра, Картифлекс по 1т 2 раза в день 3 мес - хондропротекторы. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: 1. Блокада с Дипроспаном (Дипромета) на Лидокаине в болевую точку. Врачебная процедура. Очень эффективно. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Так же применяют: - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит ли менять работу?
5 ответовДобрый день.Хотелось бы сменить работу.Попался сейчас вариант недалеко от дома.Но в ближайшее время возможно предстоит небольшая операция.есть проблемы по здоровью.Вот не знаю что делать.если уволюсь сейчас с текущей работы.не хотелось бы начинать на новой работе с...
Елена, здравствуйте. Самое простое - это поговорить на новой работе открыто о своём больничном, и вы увидите сразу реакцию работодателя. Второе. Причины смены работы какие? Её на самом деле крайне необходимо менять или можно и там работать? Если да, то может быть и не стоит уходить, тем более, что там уже все налажено. Сравните плюсы и минусы двух работ и посмотрите, что перевесит.
Я целый день работаю за компьютером в очках. К вечеру чувствую сильную усталость и снижение четкости зрения. Проверялась у врача, зрение 1. Ставят возрастную близорукость. (выписали очки для чтения +1). Вдаль вижу хорошо. Что посоветуете для уменьшения усталости и снижения...
Здравствуйте, Марина. Значительно облегчают компьютерный глазные капли Хилокомод, Катионорм, Хилабак, Визмед, Систейн. На эту тему много написано, почитайте. Также полезно тренировать аккомодационную мышцу глаза и снимать ее спазм с помощью глазной гимнастики (о ней в интернете масса разной информации), а гораздо более разумно, эффективно и весело - с помощью большого или малого тенниса, бадминтона, волейбола, футбола или рисования пейзажей, находящихся вдали. Великолепно снимает спазм аккомодации и служит отличной профилактикой глазных заболеваний рыбалка с поплавочной удочкой на реке с быстрым течением. При этом происходит постоянная динамическая перенастройка глаз вблизь-вдаль, что очень полезно для всех, длительно работающих за компьютером, и им подобным. Также помогают снять спазм аккомодации дырчатые очки Лазервижен и им подобные. Ни от чего они не излечивают, что там в рекламе о них написано, но спазм аккомодации и астенопический синдром устраняют шикарно. Когда вы смотрите в них через множество мельчайших дырочек, цилиарная мышца глаз рефлекторно расслабляется и находится в покое. Как профессионал в области микрохирургии глаза, после работы дома пользуюсь ими очень успешно, снимая усталость и боли в глазах, возникающие при длительной работе с компьютером и операционным микроскопом. Рекомендую.
Золофт и эскузан
1 ответМожно ли совмещать прием этих препаратов, ведь в эскузане есть этанол. При этом эскузан одно из хороших и недорогих средств для улучшения работы сосудов. Не хотелось бы отказываться. Прием по 12 капель перед едой. Три раза в день. А прием золофта перед сном обычно.
Здравствуйте. Да,данных за то,что нельзя совмещать эти препараты, не имеется. Эскузан можно даже при беременности принимать. У этого препарата период полураспада около 2,5 часов. Поэтому, просто старайтесь,чтобы между приемом эскузана и антидепрессанта было примерно 4 часа. Удачи вам!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня обнаружила на языке у ребенка белый прыщ ,нам 10 месяцев,это стоматит?как помочь малышу?температуры не было ,день назад приходила ко мне клиентка и рассказывала что у нее и ее внука на данный момент во рту ранки,могла я с работы принести?
Здравствуйте, Анна. Да, это воспаление похоже на начало афтозного стоматита,. Можно местно использовать гель детский Холисал, 3 раза в день после еды. 5 дней.
Красные пятна и отеки ног
9 ответовСегодня после работы отекли ноги и появились красные пятна. Ранее такого не было. Единственное с декабря 2025 года эндокринолог прописал Метформин 1000 мг на ночь, и я стала замечать, что утром отекшее лицо появилось, а к вечеру отекают ноги. Но таких пятен не было никогда
Можно, ещё разрешают принимать аскуротин
Боли в пояснице
14 ответовЗдравствуйте в 2020 году при физической нагрузки заклинило в пояснице не мог встать прошол лечение, после были незначительные боли на протяжении до 2026 года помогал немисил и тейпирование. Весной после работы в ноклонку появилась сильная боль в пояснице отдаёт в левую ногу и...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают. Подобные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием габапентина 900 мг-1800 мг/сут (обычно рекомендовано повышать медленно добавляя по одной капсуле в день) прием в среднем 1-3 месяца (препарат рецептурный) Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможность заражения
15 ответовнесколько месяцев назад я где-то у работы наступила на кровь, ходила в этих ботинках на работе, потом задела ими угол шкафа, сейчас в шкафу у меня весит длинное пальто, которое задевает угол и я как раз трогаю его, я могу заразиться ВИЧ и гепатитами?
Здравствуйте! В подобной ситуации заразиться Вич, гепатитами В и С невозможно. Эти вирусы передаются только при обмене биологическим материалом, напрямую от человека к человеку, а не через предметы. Вирусы во внешней среде погибают сразу, вирус гепатита В живет чуть дольше, но от него должна быть прививка. Через обувь опасные вирусы на слизистые попасть не могут. Обследование в подобных ситуациях не показано, не волнуйтесь.