Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
У меня сейчас проблема с ногами, ощущение забитых мышц в икрах и выше колен, но сельнее в икрах, ноги быстро устают, как себе помочь?
На руках годовалая дочь, после того как стала носить ее на руках стала болеть поясница, стреляет по задней части ноги, ноги...
Здравствуйте.
Ниже будут даны рекомендации по устранению постперегрузочного синдрома мышц.
Но с учётом болей в спине и по задней поверхности ног нельзя исключать нейропатию.
Для диагностики рекомендуют ЭНМГ нижних конечностей и МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
С результатами очная консультация невролога.
Обычно рекомендуют:
- упражнения на растяжку болезненных мышц.
Если боли по задней поверхности бедра - упражнения растяжку задней группы мышц бедра.
Упражнения на растяжку икроножных мышц.
В интернете эти упражнения подробно расписаны и много видео.
- лёгкий массаж.
- небольшие нагрузки (например, плавание).
- больше жидкости.
- после перегрузок прикладывайте лёд по 15-20 мин с перерывами 2-3 часа.
Медикаментозно:
- Любые доступные препараты НПВС внутрь 5-10 дней с Омепразолом и любые мази НПВС длительно.
- Мидокалм или Сирдалуд (миорелаксанты).
- Попробуйте бинтовать икры не туго эластичным бинтом.
- Будут полезны витамины группы В и магний, например, Магний В6
Скорейшего восстановления.
Я девушка мне 19 лет и у меня чрезмерный рост волос. Усы, на спине, груди, щеках, животе.
На лице высыпания.
На голове волосы очень сильно выпадают. Постоянная сонливость.
Раньше задержка месячных была 5-6 дней сейчас их нету уже полтора месяца
Здравствуйте! По поводу задержки нужно сделать тест на беременность и обратиться к гинекологу, провести УЗИ органов малого таза.
Акне и гирсутизм требует консультации эндокринолога с анализами: ФСГ, ЛГ, эстрадиол, тестостерон общий, ГСПГ, пролактин, ТТГ, глюкоза, гликированный гемоглобин, холестерин, лпнп, триглицериды, ферритин, вит Д. Это на 3-5 день цикла (если он придет). И прогестерон на 20-23 день цикла.
Нужна помощь, после родов начали болеть колени при сгибании, тазобедренная кость, лобковая. За беременность набрала 18 кг, была приэлеклампсия, роды тяжелые. Сейчас на ГВ. Что это мб? И как лечить? Помогите пожалуйста
Добрый день!
Чаще всего такое состояние происходит по причине дефицита кальция, витамина Д. Вам необходимо обратиться к ревматологу для более детального дообследования и исключение аутоиммунных факторов
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Позавчера вечером получила удар при подение с самоката об руль,заплыл глаз снизу,прикладывала холод,мажу гипариновой мазью,спасатель мазь,и сухую бодягу наношу,не помогает снять отек именно под глазом,а завтра на работу нужно
Здравствуйте, Евгения!
Гепариновая мазь 1% наружно хорошо помогает в таких случаях 2-3 р/д, на ночь внутрь можно нпвс (нимесулид, ибупрофен).
Если гематома большая за 1-2 дня она точно не рассосется, процесс рассасывания синяка, особенно в области глаз, не быстрый
Солнцезащитные очки, как вариант
Здравствуйте. Носил брекеты 2,5 лет и был вынужден снять из-за МРТ головного мозга. Брекеты сняли в четверг, а ретейнер говорят оденут только во вторник. Не искривляться ли зубы за такое время?
Здравствуйте. Ретейнер обычно ставится в день снятия брекет системы. За столь короткий период сильно разъехаться зубы не должны, но все зависит от того на сколько они сейчас у вас подвижны.
Здравствуйте! Как давно была операция по удалению щитовидной железы? У онколога стоите на учёте? Вам недостаточно этой дозировки Левотироксина, поэтому на фоне гипотиреоза возможна слабость, утомляемость. Такой ТТГ высокий, нецелевой после операции по поводу рака первое время нужно держать ТТГ ниже нижней границе нормы -это менее 0,1 (супрессивная терапия, чтоб подавить рост ткани). Рекомендую увеличить дозировку Левотироксина до 150 мкг и обязательно соблюдать правила приема утром натощак за 40 минут до еды, запивать водой, отдельно от других препаратов на 1,5-2 часа, не курить это время. С последующим контролем ТТГ через 6 недель. Возможно развитие тахикардии, если держать такой ТТГ, поэтому обязательно принимать Бисопролол 2,5-5 мг при учащении пульса более 90. Если щитовидная железа удалена полностью, то через 3 месяца после операции обязательно сдать на кровь на такие показатели как тиреоглобулин и антитела к тиреоглобулину, УЗИ шеи через 6 месяцев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Нужно сдать ОАК и кровь на СРБ. Пока можно промывать солевыми растворами (аквамарис, аквалор) 3-5 раз в день нос, наносить виферон гель 3-5 раз в день на подсушенные слизистые носа, если будет сильный отек - детский називин. От головной боли можно разово выпить парацетамол. Пить побольше жидкости, отдыхать, не переохлаждаться.
У меня спустя две недели упало зрение на правом глазу. Было двоение в этом глазу, после капель мидримакс прошло. Когда офтальмолог закапал для проверки глазного дна. Но после закапывания этих капель у меня уже два дня болят сильно глаза. До этого тоже болели , но не так...
Здравствуйте! Это моя 4тая беременность. 2 биохимические и 1 был неполный выкидыш . Все анализы возможные сдала , репродуктолога , гематолога и гинетика прошла. Все в норме. Муж тоже сдал все возможное , здоров.
Сейчас беременность опять наступила , и пошли месячные. В...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекшее тело,вес растет, хотя занимаюсь в зале,нормальное питание.Пролактин 32.57 нг/мл, индекс НОМА 2.79 ед, цикл ркгулярный,постоянная усталось и упадок сил
Показатель снижен. Восполнить его рекомендуют по одному из вариантов: 1). 8000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)