Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щитовидная железа, и витамины
5 ответовЗдравствуйте. Сдала анализ крови на витамин д и ферритин. Скажите пожалуйста показатели низкие? Что нужно принимать и в каких дозах. Бывает онемение лица, сжимания головы. И как будто не проходимость пищи, как перекрывает горло. Не могу сказать от нервов или от нехватки...
Просмотрела. Объем увеличен незначительно ,у женщин верхняя граница до 18. Такое увеличение обычно симптоматику никакую не даёт По узи описаны участки сниженной эхогенности,но не понятно это псевдоузлы или что имел в виду врач. Повторите через пол года узи. Замените обычную соль на йодированную+увеличьте в рационе морепродукты.
Витамины исходя из анализов
8 ответовСдала анализ на определённые показатели , так как выпадали волосы. Показатели вроде в норме . Но посмотрите пжл . И посоветуйте, что принимать из витаминов и в каких дозах и вообще , что нужно принимать женщине 37 л. Витамин д месяц назад принимала последний раз ( было...
Здравствуйте, анализы у вас в норме , рекомендую консультацию трихолога.
Витамины при планировании беременности
20 ответовДобрый день! Прошу помочь советом! Купила по рекомендации фармацевта в аптеке комплекс витаминов при планировании беременности. А дома прочитала состав и теперь сомневаюсь что мне можно их принимать. В составе есть бета-каротин 5 мг это тот же витамин А и еще в такой большой...
Мария, для правильного формирования нервной и сердечно-сосудистой систем плода. До 8-9 недель достаточно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала заниматься тяжёлой атлетикой, хочу снова привести себя в порядок, так вот есть ли какие нибудь витоминно - минеральные комплексы для поддержания сердечно сосудестой системы? Не в смысле лечения, что бы предупредить некоторые неггтивные моменты
Добрый день. Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел.
Дд. Мне 28 лет, планирую 2ю беременность, есть ребёнок 2 года. Хотела уточнить несколько моментов. 1. У ребенка в группе недели 2 назад объявили карантин, заболел 1 ребёнок, думали, все на этом закончилось, но сегодня сказали, что заболел ещё 1 ребёнок, я так понимаю эта...
Здравствуйте, Диана.Да можно заменить дифертон на фолиевую кислоту. По поводу ребенка можно проконсультироваться с инфекционистом, так же перед планированием обсудить возможность прививки для вас. ))
Расшифровка анализов на витамины
10 ответовПодскажите пожалуйста что необходимо предпринимать исходя из этих результатов анализов. Возможно это взаимосвязано:принимаю антидепрессант Золофт,также используют вагинальное кольцо НоваРинг.
Здравствуйте прикрепите пожалуйста результаты анализа крови , чтобы я смогла проконсультировать вас При сдаче анализов у вас были какие либо жалобы? Из за чего начали принимать данные препараты? Какие специалисты вам назначили их?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как правильно принимать ( в день) Омегу 3, магний Б6, Б-комплекс, с добавлением А,С,Д3, Е. И витамин К.
Здравствуйте в подобных случаях Омегу-3 принимают 1 р в д во время основного приёма пищи содержащего жиры (обычно завтрак или обед) суточная дозировка по сумме EPA+DHA 500–1000 мг. Витамины A, D3, E и K жирорастворимые их принимают вместе, 1 раз в день строго с едой, лучше утром или в обед в D3 обычно 800–2000 МЕ в сутки если нет дефицита, витамин K 50–100 мкг, витамин E 100–200 МЕ, витамин A не превышая 700–900 мкг ретинол-эквивалента в сутки с учётом питания. Магний B6 принимают отдельно от остальных витаминов, чаще во второй половине дня или вечером, после еды, суточная доза магния 200–400 мг по элементарному магнию . Витамины группы B лучше принимать утром или днём, во время еды, так как они могут оказывать лёгкий тонизирующий эффект дополнительно принимать B6 отдельно не нужно, если он уже есть в комплексе. Витамин C можно принимать в любое время дня, 1–2 раза в сутки после еды, в дозировке 250–500 мг. Такой режим снижает риск побочных эффектов и улучшает усвоение.
Подскажите, пожалуйста, в какой последовательности и в какое время суток лучше принимать железо ферум лек, омега 3, витамин д и магний В6?
Здравствуйте. Феррум лек 1 разв день?
Добрый день! 25 неделя беременности. По анализам всё хорошо, дефицитов нет. Врач выписал принимать йод и фемибион 2. Подскажите, пожалуйста, при полноценном питании нужно ли принимать поливитамины? Заранее благодарю.
Обязательными при беременности являются фолиевая кислота в 1триместре, и йодомарин в течении всей беременности и в период лактации. Все остальное - при наличии дефицитов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины во время беременности
6 ответовЗдравствуйте! Что скажут специалисты про прием гелий с ламинарием компании Vertera во время беременности?можно ли ими заменить приём фолиевая кислота,йодомарина и д3? Можно ли благодаря им получить полный комплекс витамин?
Добрый день! Данный препарат является бадом. То есть тем средством, что не имеет никаких исследований в плане безопасности приёма при беременности. В данном средстве нет даже более побробного состава по микронутриентам. От таких средств во время беременности лучше отказаться. Если очень хочется ламинарии, то их лучше есть в виде обычного салата в магазине. Да, в водорослях содержится йод, витамин Д. Но фолиевой кислоты в нужной дозировки там нет. Фолиевая кислота содержится в растительных зелёных продуктах в основном и их производных. Морская растительность не в счёт. На самом деле наилучшим адаптированными для беременности препаратами является фемибион, элевит. Там состав подобран очень грамотно именно для беременных. Там также содержатся и другие микроэлементы, необходимые вам сейчас.