Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые специалисты. У меня вопрос. Я в какой-то растерянности. Уже писала ранее много постов, диагноз тревога, гбн, панички иногда, гтр. Уже три года. Пила год золофт. Сейчас на дулоксетине. Два месяца 30 мг. Два месяца и по сей день 60 мг. Месяц, как пью...
Здравствуйте,так как Дулоксетин обладает активирующим эффектом,то рекомендации по снижению дозировки вашего доктора со снижением дозировки до 30мг вполне можно рассмотреть,возможно уменьшение дозировки даст нужный терапевтический эффект и вы будете чувствовать себя спокойнее.
Алпразолам может помочь в таких ситуациях,может снизить симптоматику,но на время и более 15 дней в ежедневном формате препарат принимать не рекомендуется,он симптоматический.
Добрый день, малышу скоро год, подскажите как мне построить ему график кормлений, ввела все, кроме орехов
Кусочки ест с 7 мес
7.00 Утро смесь 200
11 . 00 каша 150+ фрукт, масло или варю или из пакета, пока безмолочная на смеси , творог через день немного
14.00 овощи, мясо,...
Здравствуйте.
По возрасту ещё может оставаться одно кормление ночью, так как она длинная.
Попробуйте такой рацион.
Первый завтрак смесь - 180-200 мл
Через 3-3, 5 часа второй завтрак- каша с фруктом / омоет на пару с овощем/ творожная запеканка, сырники с фруктом
Через 3,5 часа обед- суп на овощном бульоне с мясом и / или мясо/ рыба с гарниром( рис, Греча, макароны мелкие)
Через 3-3, 5 часа полдник- творог/ сырники/фрукты с печеньем
Через 3 часа ужин - овощное рагу с мясом/ гарнир с мясом/ рыбой
Перед самым сном биолакт, кефир, жидкая каша 200 мл
28 декабря я перенесла процедуру колоноскопии из-за болей в желудке, тошноты после еды, нерегулярного стула с элементами слизи. В процессе колоноскопии удалены 3 полипа. В настоящее время чувствую себя лучше. Есть небольшая слабость. Принимаю по 2 таблетки хофитола 3 раза в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подьем в 7-30-8:00
Завтрак 8:30-9:00 каша 180 плюс фрукты или фруктовое пюре, пару раз в неделю яйцо 1/4
12:30-13:00 обед ( курица на пару, котлеты на пару или мясное пюре, плюс даю картофель, макароны, рис, гречка) плюс баночку пюре овоща
В 15;30-16:00 смесь 120 воды на 4...
Здравствуйте! Уже несколько лет испытываю проблемы со сном. Я сплю "порциями" по 2-3 часа. Иногда и вовсе не получается заснуть. После сна нет ощущения бодрости, энергии. Через пару часов снова тянет спать. Читала разные советы в интернете. Написано, что нужно приучить себя к...
Мысли, которые мешают уснуть после пробуждения . Страх не уснуть?
Так же лучше убрать дневной сон. И пробовать фиксировать время подъема , а затем уже оттуда ориентироваться во сколько уходить в ночь.
Здравствуйте. Ребёнок 11 месяцев, вес 10 кг, рост 74 см. Последний месяц стала ночью просить кушать до 3 раз, обычно было 1 ночное кормление. Добавила в меню ужин, и снова перешли на 1 ночное кормление. Ранее в меню не было ужина, был более сытный полдник. В связи с этим...
Добрый день. Меню сбалансированное, интервалы между кормлениями вполне допустимые. Разовые объемы кормления соответствуют возрастной норме. У Вас отличное меню после введения ужина.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. После обследования в НИИ глазных болезней врач решил поменять препарат, капала траватан, стадия 1а, давление при обследовании 18-20. Рекомендовано поменять на дорзопт два раза в день, я сообщила врачу, что у меня ещё целый пузырек траватан она посоветовала утром...
Добрый день . Траватан сохраняет зрение дольше . Нейропротекторный эффект выше .
Дорзопт слабее .
Глаукома за 20-25 лет все равно выводит нерв в атрофию и поля зрения в трубчатые .
Терапия чем сильнее подобрана тем лучше и тем более вероятность того что в 70-75 лет вы будете видеть нормально .
Советую остаться на траватане при нормальной его переносимости .
На дрозопте за ближайшие пять лет глаукома спрогрессирует 100%
Лучше капать препараты первой линии ( траватан ) и добавлять с течением лет препараты других линий к 1, помогая сохранить нерв.
Здравствуйте,Диана.
ночной сон должен примерно составлять 10-12ч, из них малыш может просыпаться 2-3 раза на кормление.
Днем ваш ребенок вполне может перейти на двухразовый сон по часу-полтора, а может до сих пор спать все четыре раза – это тоже будет нормой.
Насчет кормление сейчас уже можно переходить на 5-6 разовые кормление с учетом прикорма.
Если Вы не ввели прикорм в 4,5 месяца, можете начинать сейчас кормление в 10 часов заменять прикормом (это кабачки, брокколи, цветная капуста)
Примерно рацион на день, если уже введен прикорм
6.00- грудное молоко или адаптированная молочная смесь ( в зависимости от того, чем вы кормите малыша)
10.00 каша БЕЗмолочная каша (200г) + сливочное масло 5г или овощное пюре из кабачка, цветной капусты, брокколи
14.00 грудное молоко или смесь
18.00 грудное молоко или смесь
22.00 грудное молоко или смесь
Но если Ваш малыш просить кушать чаще, то ничего страшно.
Старайтесь делать 2 дневных сна,примерно с 10.00 до 11.00
И с 14.00 до 15.00
Здравствуйте сыну через 3дня 8 месяцев он меняет себе режим.Вот смотрите мы встаём где то 7.15 в 9 должен быть первый сон а он уже в 8 трет глаз,это слишком рано для сна.я стараюсь хотя-бы вб 2.50 продлить бывает до каши засыпает каша у нас в 10 часов обед в 14 скажите в чем...
Здравствуйте
Распишите, пожалуйста, полностью режим сна и бодровствования у малыша
То, что малыш трет глазки, не всегда означает, что он хочет спать
Если на 2 снах малыш, то первое вб может Быть менее 3 часов, что является вариантом нормы
На 2 снах можно ориентироваться примерно на такие цифры
1 ВБ -2:50 - 3:15
1ДС -1:00 - 1:30
2 ВБ - 3:30 - 3:50
2ДС - 1:00 - 1:20
3 ВБ - 3:50 - 4:20
Свб 11:10-11:30
Сдс 2:20-2:40
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночная смена по 12 часов (неделя в ночь-неделя отдыха-неделя в день ) выбивают меня из ритма .Не могу вернутся к ночному сну после ночной недели ,всю неделю сплю днем -ночью нервозность,не спав иду на работу в день
Здравствуйте. Пейте Мелаксен 1 т ночь длительно, когда находитесь дома. Можно пройти курс остеопатии, иглорефлексотерапии, магнитолечение, курс 10 сеансов.