Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Я беременна раний срок переоличиские тянущие боли внизу покалывание очень боюсь что это может быть Скажите пожалуйста К врачу я ещё не ходила
Добрый вечер! Какой срок беременности?
У меня творческая профессия,я-музыкант. В детстве любил участвовать на конкурсах и выступать на сцене . С 16 лет появился страх сцены Сейчас мне 21, случаются панические атаки на сцене и это мешает выступлению. Никакие дыхательные упражнения и др не помогают...
Здравствуйте. Было бы хорошо очно посетить врача психотерапевта. При необходимости, врач назначит медикаментозную поддержку. Основное лечение- психотерапия. В случае с паническими атаками - хорошо помогает когнитивно-поведенческая. Так как страх и ПА появились несколько лет назад, то потребуется время чтобы изменить такую реакцию. То есть психотерапия потребуется в течении какого-то времени.
я очень скучаю по старой версии своего молодого человека,я скучаю по началу отношениям,я знаю ,что в начале люди другие ,он был просто идеалом,нежный ,заботливый,в мою сторону и плохого слова не скажет,сейчас он меня тоже конечно очень любит,но иногда могут проскакивать...
Доброе утро Так бывает, что люди меняют своё отношение. Чаще всего в процессе отношений люди раскрывают себя настоящих, возможно, ваш молодой человек не был таким, каким вы его помните, по-настоящему, а это был определенный образ с определённым набором качеств и поведения, которое он использовал чтобы понравиться вам, потом он стал самим собой, а вас это уже не устраивает. Возможно он в чём-то себя ограничивал, что-то терпел ради сохранения и развития отношений. Подумайте, готовы ли сейчас принимать его настоящего?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте не могу найтирешение своему вопросу .начну с самого начала болела ковидом семь месяцев назад .. болела не легко как мне казалось. Тогда у меня начинались проблемы с засыпанием спала мало и плохо днём спать перестала .. пожаловалась терапевту назначил Адаптол 2 р...
Здравствуйте, Юлия! Минимальный период приёма антидепрессантов 4-6 мес. Предельно допустимого срока не существует. Ситуации разные, люди индивидуальны. Я рекомендую вам принимать в такой схеме до следующего мая-июня, затем постепенно снижать, по 1/4 в неделю. Сейчас проставьте курск витаминов группы в, повторить через 6 мес, и потом перед отменой.
Здравствуйте! Я живу с парнем уже почти год совместно. И вот недавно он сказал, что я притворяюсь заботливой. Мы возвращались с мероприятия на котором выпили алкоголь и сказано это было не в ссоре, а как-то между делом. Я не стала заострять на этом внимание, так как понимала...
Екатерина, оброй ночи! "сказано это было не в ссоре, а как-то между делом" - в каком контексте это было сказано? Возможно, его слова были сказаны к одной какой-то ситуации, а не в целом к вашим отношениям.
Я думаю, что схожу с ума
27 ответовЗдравствуйте. Помогите мне, пожалуйста. Началось все с того, что я заболела, несколько дней была очень высокая температура. Потом я встала и мне показалось , что квартира какая то нереальная, у меня случился сильный приступ паники, я сначала даже не могла облечь эту панику в...
Здравствуйте! Понимаю как вы устали. Это проявление дереализации , вы не сходите с ума , это не шизофрения , это лишь защитный механизм психики , который случается на фоне высокой тревоги. Все остальное - это навязчивые мысли , а они не равны реальности. Если состояние невыносимое - очень важно обратиться к врачу за медикаментозной поддержкой или начать с психотерапии КПТ. Все поправимо, так не будет всегда , если вы будете себе помогать справляться с этим
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
в последние два месяца я стала очень быстро набирать вес, я не так много ем и постоянно двигаюсь, но цифры на весах с каждым днем все больше и больше, я постоянно чувствую голод
Здравствуйте, пересчитывайте в приложении по подсчету калорий - сколько съедаете. Прибавка веса - съедаете больше, чем тратите.
Могу ли я быть беременной
1 ответздравствуйте, у меня 8 января был первый половой акт. был без презерватива,но не было дня овуляции и мой партнер не кончал. я очень переживаю,что забеременела,так как есть смазка,которая выделяется и в ней могу содержаться сперматозоиды. у меня сейчас задержка месячных,уже 7...
Здравствуйте, Ульяна! Беременность в вашем случае исключена, при отсутствии эякуляции во влагалище. Задержка менструации в норме до 10 дней может быть, при отсутствии других жалоб.
У сына монунуклеоз и я беременна
2 ответаздравствуйте! У сына подтвердили монунуклеоз. Я не знаю болела я или нет. Какой анализ сдать, чтоб узнать болела я или нет вирусом ВЭБ когда то давно и есть у меня иммунитет или нет к нему? Они разные я знаю что должен быть IgG, а вот какой сдать не могу разобраться- ...
Добрый день. Кровь на IgG NA VEB, IgM VCA VEB, IgG EA VEB. Первый указывает на иммунитет, а два других на активацию инфекции. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильно ли я худею?
10 ответовЗдравствуйте, мне 40 лет. Начала заниматься вопросами своего состояния при весе 82 кг, рост 167. Жалобы - через час, примерно, после еды: сонливость, падение концентрации, непреодолимое желание вздремнуть минут 40, зевота. Это продолжается более 5 лет. Один раз наелась...
Здравствуйте. Кетодиета опасна , часто в начале могут возникать такие симптомы слабости и сонливости. Из-за обилия жиров в белках, растет нагрузка на печень и поджелудочную железу, повышая холестерин и триглицериды ,из за недостатка клетчатки могут быть проблемы со стулом. А так же из за отсутствия углеводов в рационе нехватка витаминов и минералов, что может спровоцировать данные симптомы. Рацион должен быть сбалансирован по всем составляющим. Можно ориентироваться на метод Гарвардской тарелки. И снижение веса будет сохраняться при соблюдении дефицита калорий, а не исключения отдельных продуктов в рационе. Чаще можно заметить симптомы гипогликемии после приема простых углеводов. Это физиологично. Стоит добавить больше клетчатки и цельнозерновых в этот же прием пищи и состояние после такой еды может быть гораздо лучше