Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
возраст 59 лет, есть искривление носовой перегородки
После простуды длительный насморк, причем как только либо войду в теплое помещение, либо выйду на улицу, просморкаюсь и ничего вроде бы, но никак не проходит, пробовал капли - отривин, витаон, аквамаре, мази, прогревал...
Такие состояния не редкость, как остаточные явление в отдаленном периоде посте ОРВИ, в данной ситуации, хорошо бы показать специалисту для осмотра слизистой в полости носа
Что делать , если моя внучка, которой 19 лет постоянно находится в подавленном состоянии, стала раздражительной, жалуется на слабость, на постоянную усталость, по утрам с трудом встает , хотя спит достаточно. Девушка болеет идиопатической формой эпилепсии с 13 лет. ЕЕ...
Здравствуйте! Сопереживаю Вашей внучке.
То, что Вы описываете, больше похоже не на депрессию, а на КПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство). Не жаловалась ли она на кошмарные сны и постоянно возникающие страшные образы в голове?
С такими расстройствами работают когнитивно-поведенческие психологи. Самостоятельно, к сожалению, с этим не справиться.
С Вашей стороны будет полезна поддержка, ненавязчивое общение, возможно совместные занятия, которые будут отвлекать девочку от мыслей.
Если у вас возникли напряженные отношения с мужем, тревога и депрессия, важно не оставаться с этим один на один и обратиться за помощью. Вот несколько действий, которые могут помочь вам в данной ситуации:
Обсудите свои чувства с мужем. Постарайтесь понять, что привело к напряженности в отношениях и как можно решить возникшие проблемы.
Обратитесь к психологу или психотерапевту. Профессиональная помощь может помочь вам разобраться в своих эмоциях, научиться управлять стрессом и найти способы решения проблем.
Займитесь самоусовершенствованием. Будьте внимательны к своему внутреннему состоянию, занимайтесь медитацией, йогой, занятиями спортом или другими способами релаксации.
Обратитесь к друзьям или близким. Поддержка со стороны родных и близких людей может помочь вам справиться с трудностями.
Постарайтесь развивать позитивные эмоции. Найдите хобби, которое доставляет вам удовольствие, занимайтесь любимым делом, проводите время с близкими.
Не забывайте, что личная гармония и благополучие важны для вашего здоровья и счастья. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если чувствуете, что не можете справиться с возникшими проблемами самостоятельно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
После перенесенной пневмонии обычно рекомендуют соблюдать домашний режим 5-7 дней.
На прогулке важно, чтобы ребенок хорошо себя чувствовал, был одет согласно погодным условиям и не переохлаждался. Свежий воздух необходим для детского организма и способствует укреплению бронхо-легочной системы.
Рекомендуют избегать мест с большим количеством людей (существует риск заражения вирусной инфекцией) и не заниматься интенсивной нагрузкой, плавно наращивая время прогулки.
Я устала не могу выйти из отношений мы в браке 11лет муж меня не слышит я должна я обязана и все что мне делать у нас 4 детей но я хочу разорвать отношения помогите пожалуйста
Здравствуйте, Николай.
Такое состояние может быть следствием астенического синдрома.
Вам назначены витамины группы В? В таких случаях рекомендуют Гипоксен 1к х 2р 14 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Мне 27 лет ,принимаю Джес 5 лет .Около полугода назад появились лёгкие высыпания около носа ,поборола на какое -то время .Пару недель назад коже лица пришёл конец .Итог :периоральный дерматит .Дерматолог сказал что скорее всего на фоне длительного приема...
Уже месячный нет 14 дней, что делать в такой ситуации? Обратится ко врачу и сдать тест не можем, ТК не можем выйти на улицу, живот не болит, все нормально, но что делать в такой ситуации?? Ну и в принципе, человек живёт нормальной жизнью
Здраствуйте мне 18 лет вроде как присутстует геморройная шишка уже несколько месяцев сильно потеет попа, нет средств чтобы пойти к врачу посоветуйте как вылечится от этого недуга, даже при 20 градусах поттет помогите пожалуйста из за этого не могу выйти на улицу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу выйти на улицу, я не знаю что делать, продолжается уже 5 месяц, при этом я беременна, иногда не тревожит, иногда повторяются на дню, я уже не знаю что делать, думать, я могу идти спокойно, и как будто я пропала с реальной жизни