Панические атаки при беременности

Не могу выйти на улицу, я не знаю что делать, продолжается уже 5 месяц, при этом я беременна, иногда не тревожит, иногда повторяются на дню, я уже не знаю что делать, думать, я могу идти спокойно, и как будто я пропала с реальной жизни