Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя роботом
11 ответовМне 38 лет. Чувствую себя роботом. Работа, семья, ребенок... На себя не остается времени. Внутри пустота, не помню, когда искренне и беззаботно смеялась. Дома все хорошо, работу не люблю, работаю из-за денег.
Здравствуйте. Описываемое вами состояние характерно при нервном истощении и эмоциональном выгорании. Что можно предпринять: ✅ Забота о себе и поиск ресурсов. Выделите в будничном распорядке время для занятия, которое приносит вам радость и удовлетворение. Это может быть чтение книг, вязание, занятия спортом, рисование, прогулки, чашка кофе на кухне в тишине - что угодно, что поможет вам снять накопившееся напряжение, поможет расслабиться и насладиться моментом. ✅ Поддержка близких. Поделитесь с супругом своими чувствами, попросите о помощи. Это может быть помощь по дому, занятия с детьми, или прогулка с ними, чтобы у вас оставалось больше времени для себя. ✅ Альтернативы и поиск перспектив Возможно настал момент задуматься о смене работы, обновить резюме и поискать альтернативы по душе. ✅4. Помощь специалиста. ⚠️Когда она необходима: если ваше эмоциональное состояние продолжается более 2 месяцев, то рекомендуется обратиться к клиническому (медицинскому) психологу по ОМС в свою поликлинику, чтобы исключить развитие депрессивного расстройства, и за психологической помощью. К неврологу за медицинской поддержкой. ? Важно понимать, что забота о себе и своем эмоциональном благополучии - это не ерунда и не эгоизм, а необходимость, которая поможет вам чувствовать себя лучше.
Появилось пятно
7 ответовДобрый день появилось вот такая штука Что это может быть ? Хронический тонзиллит Постоянные головные боли или как пустота И страхи посетил психолога выписал эглонил и золофт страхи прошли головная боль нет связано это ?
Здравствуйте По представленным фотографиям, можно предположить наличие травматизации целостности кожных тканей. Вероятно всего за чем-то зацепились и травмировали кожу. Страшного ничего нет. В таких случаях обычно рекомендуют обработать раствором хлоргексидина
Что-то с ногтем на ноге
7 ответовБолее года назад появилось уплотнение на ногте одного пальца ноги. Ноготь стал пористым,желтым,толстым и под ним пустота. Покупала всякие штуки от грибка,на время лучше потом опять все возвращается. Приложила фото
Да. Может называться «микроскопическое исследование на наличие патогенных грибов».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после большого нагноения внутри локтевого сустава, после операции осталась очень широкая и глубокая рана, примерно, 2 см. на 5 см. Стоит ли делать пересадку кожи? Просто внутри под кожей возникнет пустота? Спасибо
Здравствуйте! Прикрепите фото.
Лечение селектрой
31 ответЗдравствуйте! Пью селектру, уже целую таблетку. От неё началась ужасная пустота, пропали чувств а и эмоции. Это ужасно ничего не чувствовать. Жизнь потеряла смысл, будто. Чувствую себя овощем. Почему так? и что делать?
Здравствуйте! Какие-то положительные изменения есть? И почему вообще начинали принимать ее?
Проблема с ногтем на руке
16 ответовУже как полгода на ногте появляется онихолизис, мастер по маникюру срезает ноготь где пустота, потом опять все отрастает, и все по новой, и всегда трескается кончик пальца, ноготь все это время не покрываем
Визуально - могу предположить грибковое поражение ногтя Для подтверждения рекомендовано Сдать посев на грибы после подготовки 72ч не мыть, не мазать Пока готовится результат, счистить ноготь у подолога В подобной ситуации может быть рекомендовано - микодерил раствор под ноготь 2 раза в день - офломил лак на ноготь 3 раза в неделю По результату посева с дерматологом очно провести коррекцию лечения На трещину может быть рекомендовано аргосульфан 2 раза в день 15 дней, далее урьяж барьедерм бальзам 2-3 раза в день до полного заживления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние несколько недель не могу избавиться от мыслей об смотри,я прекратила кушать, появилось учащенное сердцебиение,не могу настроить себя на хорошую работу,я даже перестала радоваться мелочам которым радовалась раньше. Очень хочется избавиться от этих мыслей
Здравствуйте, Светлана! Я Вам настоятельно рекомендую обратиться в очном порядке к врачу-психотерапевту за психотерапевтической помощью и медикаментозной поддержкой.
Проблема с ногтем
7 ответовДобрый день. Который год беспокоит проблема с ногтем большого пальца, а именно разлом ногтевой пластины у основания. Он зарастает, а потом пластина опять лопается. Под ней при надавливании как будто пустота. Подскажите что делать?
Здравствуйте! Представленная картина характерна для ониходистрофии. К сожалению, поврежденная ногтевая пластина не поддается восстановлению, главная задача теперь отрастить новую здоровую пластину. В данном случае обычно рекомендуют: Сдать ОАК,БАК-железо, ферритин, витамин Д, В12, цинк, медь, кальций, фосфор, Витаминный комплекс- SOLGAR skin, nails and hair по 2таб. 1 р/д 1-2 месяца Наружно: Клавио восстанавливающий лосьон 2 р/д 3-6 месяца
Здравствуйте , у меня часто начало болеть солнечное сплетения , особенно по утрам . Ощющение что там пустота , когда поем перестает но через некоторое время опять начинается, и так с того момента как переехал в другой город
Здравствуйте! Для диагностики обычно рекомендуется проведение ФЭГДС
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нижняя губа
1 ответЗдравствуйте. Розбила губу как 4 дня назад, от удара, она треснула, думала сростется но не сростется, очень не красиво выглядит, на 2 стороны смотрит и в нутри возле зубов как будто пустота . что делать?
Здравствуйте. Необходимо видеть. Прошло мало времени сложно судить как будет дальше. В дальнейшем можно будет скорректировать губу препаратами.