Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Добрый день, Лиза! Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это? Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни? Как проходит Ваш повседневный день? Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру. С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет. Попробуйте следующие рекомендации: 1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы? 2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?». 3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом? 4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю». Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!
Что делать если кашель, с выделением мокроты, мокрота виде гноя, температура по 40, только вечером и днем, боли в спине, и груди, слабость, вид бледный.???? Что это может быть? Бронхит или все таки вирус. Первая заболела супруга только у нее было все по-другому голос пропал,...
Здравствуйте,в таких ситуациях необходимо дообследование: оак с лейкоформулой,рентген органов грудной клетки для исключения пневмонии
Почему так сильна его обида
2 ответаЕщё в июне в телеграмме наткнулась на проект типа кассы взаимопомощи, например даришь человеку 500, а получаешь 1000. Как небольшой заработок. Написал мне парень, был в этой же игре. Живёт в Ухте. Очень много стали общаться, писал каждый день по 10 раз в сутки. Обо всем...
Добрый вечер, Екатерина! Вы объяснили парню, почему так произошло. Парень не хочет Вам отвечать. А Вы готовы принять это? Есть ли у Вас другое общение с другими парнями? Что Вам может помочь отвлечься? Общение в реальности? Хобби?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему так?
18 ответовНам 5 месяцев. В три месяца он попал в реанимацию из-за аспирации. После реанимации у нас кисты Половино головного мозга. Отстаём в развитии. Головку держит но плохо. Днём он не спит ( может уснуть на 10-15 мин и потом кричать) бывает вздрагивает так как будто что то...
Почитайте блог врача-сомнолога Ольги Александровой.
Почему так происходит?
1 ответЗдраствуйте. Обращаюсь к вам по следующему вопросу: Меня зовут Лена. Мне 23. Живем с мужем вместе 3 года. В плане секса у нас всегда было все хорошо но с недавних пор у меня до сношения начали сжиматься мышци влагалища так что муж не может нормально войти. А его попытки...
Елена, это несколько необычно для стабильных отношений и отсутствия проблем в них (стрессов на этой почве, скандалов, насилия и т.п.)?! Я бы посоветовал рассмотреть этот вопрос вместе с мужем на приёме у специалиста: врача-сексолога, - проблема решаема! Удачи, Любви и взаимопонимания Вам!
Здравствуйте, маме поставлен диагноз :гипертоническая болезнь 3 стадия ,неконтролируемая АГ,риск 4 . Гипертония левого желудок. ИММЛЖ99гр/м2. Пароксизмальная форма фибриляции предсердий. Желудочковая и наджелудочковая экстрситолия. Атеросклероз аорты,АК,МК....
Здравствуйте, Александра. В этой ситуации эликвис назначен с целью профилактики инсульта, который является фактором риска при пароксизмальной форме мерцательной аритмии. Аспирин ( кардиомагнил) не снижает риск ОНМК в такой ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась сыпь на спинке, на шее, немного под волосами по линии роста, на бочках после температуры на зубы. Ее почти не видно нужно прям присмотреться чтоб увидеть, вчера купала начала теплой водой мочить ей спинку и появились красные пятнышки, вчера вечером помазала ей...
Это потничка, ничего страшного
Здравствуйте,у меня такой вопрос , у меня сильно болела поясница,потом она прошла,в итоге начали болеть соски и тянуть низ живота,делала тест 3 недели назад показал -,потом сделала еще через недели 2 показал положительный,сделала целых три теста,и полоска была очень...
Доброе утро! Если от 10 октября, то 5 недель и 3 дня (мы всегда считаем срок от первого дня последней менструации). Сделайте ХГЧ крови
Муж болеет 4 день. Температура то 38,5, то сбиваем до 36,8. Сегодня ездили в инфекционную больницу. Сказали, что небольшой участок слева поражен, поставили диагноз пневмония. Прописали антибиотик Левофлоксацин 500 мг. Предложили лечиться в больнице или дома, сказали, что...
Добрый день! Если лечащий врач после осмотра не настаивал на госпитализации , вероятнее всего пневмония не имеет тяжелое течение Практика лечения пневомний дома достаточно распространена и в целом не представляет проблем Основная терапия - это антибиотик. Остальные препараты нужны для облегчения общего состояния Эффект от терапии стоит оценивать через 72 часа от начала лечения Когда стоит задуматься о госпитализации - тяжелая одышка или одышка с нарастанием выраженности, выраженные слабость, вялость, стойкая неснижаемая температура с нарушением общего самочувствия Сможете прикрепить назначенное лечение? Что беспокоит супруга на данный момент?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день! помогите , пожалуйста, разобраться, подарили разбор нутрициолога , посмотрев анализы она сказала , что все очень плохо , море проблем , очень низкий белок , железо, гемоглобин , витамины все критично низко , проблемы страшные с щитовидкой и особенно напугали...
Здравствуйте! Приложите пожалуйста результаты анализов.