Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не четко произношу буквы в некоторых словах, «глотаю» окончания, сжевываю слова. Работаю с людьми, хотела бы иметь четкую дикцию и красиво поставленный голос. Что делать?
Здравствуйте, Анастасия! Начните с артикуляционной гимнастики, гимнастики для языка.
1. Имитация жевания,
2. Имитация зевания,
3. Язык к нижней/верхней губе (высунут кончик),
4. Язык к правой/левой щеке (высунут кончик),
5. Язык внутри, "гладит зубы", движение по кругу в одну и в другую сторону,
6. Улыбка,
7. Надуваем/сдуваем щеки по одной,
8. Надуваем щёки вместе/сдуваем
9. Пропели гласные (а,о, и, у),
10. Пожжужали (ж-ж-ж)
11 Позвенели (з-з-з)
12. Читаем скороговорки медленно, быстрее.
Гимнастика 5-10 минут в любое удобное время. Можно повторять 2-3 раза в течение дня. Дополнительные упражнения, видео можно найти в интернете.
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, нужно ли дополнительно предохраняться во время приема белых таблеток («пустышек») Эстеретта? До этого прием был четко по схеме, без пропусков. Первая упаковка
Здравствуйте, Дарья! Нет, при приеме неактивных таблеток Контрацепция не требуется. При приеме активных таблеток без пропуска Контрацептивный эффект сохраняется на протяжении всей упаковки, в том числе не гормональных таблеток. Поэтому продолжать прием таблеток каждый день в одно и то же время не пропуская, дополнительная Контрацепция не нужна, беременность не наступит. Здоровья Вам!
Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Добрый вечер. Возможно так начинается опоясывающий герпес. Есть ли болезненность в зоне высыпаний?
Контакт с водой пока рекомендуют ограничить. Если это опоясывающий герпес, то вероятнее всего возникнут пузырьковые высыпания и будет болезненность в этой зоне. В таком случае рекомендуется системная терапия Валацикловиром
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, есть проблема. На протяжении всего вечера ощущаю что то неприятное в сердце. То немеет что то, то колит иногда. То болит тупой болью.
Замирает иногда. В момент ощущения замирания, чувствую головокружение легкое руки и ноги холодеют моментально.
Ощущение что...
Александр, в данной ситуации это гиперактивация вашей симпатической нервной системы. Кардиопатологию вы исключили. Консультация психотерапевта и лор врача. Последнего, чтобы вы " слезли" с частого употребления сосудосуживающих. Это важно! Ваш врач НЕ кардиолог
1,5 года назад установили ИОЛ в оба глаза. Зрение сразу начало ухудшается после 3 недель после операции. Вблизи вижу четко только на одном расстоянии-30-35 см. , средняя зона размыта, нет четкости, ценники в магазине не вижу, что варится в кастрюле и стоит на столе-не...
8 февраля собака ткнула в глаз,началась боль, зрение упало, обратилась в больницу поставили диагноз эрозия роговицы. Назначили декспантель 4 раза в день и левофлоксацин-оптик тоже 4 раза в день. Сейчас 11 день после приема, боль ушла, зрение до сих пор не восстанавливается...
Здравствуйте. В зависимости от глубины и площади травмы заживать и восстанавливаться зрение может от 2 до 4 недель. Декспантель можно продолжить еще 10 дней, далее, если останется дискомфорт или размытость зрения, перейти на капли с декспантенолом Оптинол мягкое восстановление или Хилозар-комод или Стиллавит 4 раза в день в течение месяца. Также рекомендую сейчас добавить капли с заживляющим действием Баларпан-Н 3 раза в день 1 месяц, на ночь кератопротекторную мазь Витапос в течение месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просто начала поочередно смотреть то одним то другим глазом и поняла что один видит намного хуже...вдаль
Обпатилась в офтальмологу они сказали очки 1 и 0.75 .
Скажите почему кажется вдаль что один видит хорошо ,а втрой прям намного хуже?
Стою смотрю вдаль одним читаю...
Очки минусовые ?
Если острота зрения вдаль снижена, значит имеется либо миопия, в этом случае назначаются очки, либо напряжение аккомодации- назначается лечение
Мужу сделали операцию по удалению простаты в феврале месяце, через два месяца увеличились паховые лимфоузлы. Могут ли это быть метастазы? По результатм УЗИ: справа паховые л/у 24/8/16 мм, овоидной формы. Синусы узлов дифференцируется не четко, повышенной эхогенности, с...
Вчера вечером начал болеть глаз, болит не сильно, но ощущается. Верхнее веко припухло. Особенно ощущается при моргании. Выделений из глаза нет. С утра стало болеть сильнее, особенно при моргании. Это ячмень? Чем лечить? Ношу ночные линзы.
Здравствуйте, Алина. Посмотрела ваши прикрепленные фото. Это воспалилась железа в толще века. Рекомендую вам следующее лечение : комбинил или флоасТ по 1 капле 4 раза в день, броксинак или диклоф по 1 капле 2 раза в день, гидрокортизоновая мазь 1% на веко снаружи 2-3 раза в день. Интервал между манипуляциями 5-10 минут. Курс 7-10 дней. Первые три дня для снятия поскорее распирания и отека принять внутрь по таблетке на ночь любого противоаллергического средства, какое есть в домашней аптечке и для вас ранее было эффективным ( цетрин, зодак, зиртек и т.д.).
Из немедикаментозного: исключить бани, сауны, бассейн, резкие перепады температуры, ограничить употребление сладкого(сахар поддерживает флору) и не находиться долго на открытом ветру. Скорейшего вам выздоровления!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже несколько дней тянущая боль в пятке ощущается. В основном при каких-то физических действиях - например, когда встаю с дивана. Ногу не травмировала. Иногда люблю сжимать ноги до почти судороги. Но фото приложила где ощущается боль.
Добрый день. Более вероятно, что боль скелетно-мышечного происхождения. В подобных случаях рекомендуют рентген стопы с последующей консультацией травматолога. На коротких срок можно назначить нпвс (обезболивающе), например, таб. Ацеклофенак 100 мг 2р/д утро/вечер 5-7 дней), капс. Омепразол 20 мг 1р/д утром натощак - 5-7 дней (для защиты слизистой желудка). Исключить тяжелую физическую нагрузку