Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Валя. Ваша ситуация действительно очень тяжелая и болезненная. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам справиться с вашими чувствами и принять решение:
Признание своих чувств: Позвольте себе чувствовать боль, грусть и разочарование. Это нормальные реакции на предательство и сложные отношения. Признание своих эмоций — первый шаг к их преодолению.
Оценка отношений: Постарайтесь понять, что для вас важнее — оставаться в отношениях, которые приносят вам боль, или искать возможность для нового начала. Задумайтесь о том, что вы хотите от своей жизни и отношений.
Разговор с мужем: Если это возможно, обсудите с ним ваши чувства и опасения. Понимание его точки зрения может помочь вам лучше оценить ситуацию. Однако будьте готовы к тому, что его ответы могут не совпадать с вашими ожиданиями.
Поддержка: Поговорите с близкими друзьями или обратитесь к психологу. Иногда взгляд со стороны может помочь увидеть ситуацию более ясно и принять правильное решение.
Забота о себе: Найдите время для себя, занимайтесь тем, что приносит вам радость и успокоение. Это может быть хобби, физическая активность или просто время наедине с собой.
План действий: Если вы решите уйти, подумайте о том, как вы можете это сделать. Возможно, стоит составить план, чтобы облегчить переходный период.
Терпение: Помните, что время — важный фактор. Процесс принятия и исцеления может занять время, и это нормально. Будьте терпеливы к себе и к своему процессу.
Вы заслуживаете счастья и уважения в своих отношениях. Если текущая ситуация вызывает у вас тревогу и неуверенность, возможно, стоит рассмотреть возможность изменения курса.
Мужчина, 64 года, рост 178см, вес 75кг. Веду здоровый образ жизни. Артериальное давление 150 на 100. Подскажите пожалуйста, какие лекарства для снижения АД необходимо принимать. И режим приема. Спасибо
Здравствуйте ,
престанс 5/5 1 т утром
Также для диагностики возможных дополнительных факторов риска требуется полное обследование : ЭКГ, ОАК , БХ + липидограмма , ЭХО-КГ , ОАМ, УЗДГ БЦА.
Здоровья Вам
Подскажите, пожалуйста, после замершей беременности, врач назначил кок джес, пропила 3 таблетки, пила первый раз в жизни, бросила, было плохо, держалась температура, тошнило и болела голова , будет ли сбой?
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, Анастасия
Если такие сильные побочные эффекты - конечно нужно отменять препарат.
Сбой может быть - могут быть длительные мажущие кровянистые выделения
А может не быть
У Вас выделения еще идут?
С какой целью назначили КОК?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж недавно перенес инфаркт в раннем возрасте. Сильно переживаю, что будет повторный, пытаюсь оградить его от всего. Даю рекомендации, на что реагирует негативно. Помогите успокоиться, вести обычный образ жизни
Здравствуйте! Дайте пожалуйста рекомендации по лечению и образу жизни, питанию. Результаты анализов в прикреплении.
Физическая активность у меня средняя, спортом не занимаюсь.
Холестерин отягощенный наследственностью. Рост 166см. вес 80кг.
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Посмотрела. Уровень холестерина и лпнп немного повышены. Есть хорошая тенденция к снижению.
Рекомендую сделать УЗИ сосудов шеи и головы для исключения атерогенеза. Если там нет бляшек, то пока статины не показаны.
Рекомендую уаеличить количество динамической физической активности, ходьба не менее 10 тыс шагов в сутки.
Обязательно ведение гиполипидемической диеты,можно посмотреть в интернете особенности.
Сейчас пока добавить омакор 1 г 2 раза в сутки 3-4 мес.
Есть некоторое поввшение билирубина, рекомендую сделать УЗИ брюшной полости. Т е если есть застойные явления в желчном пузыре, то курс урсосана хорошо помогает снижать Холестерин
Подросток 16 лет, жалуется на слабость, утомояемость, днём начал спать после школы. Образ жизни не активный, компьютерные игры(Сдали анализы. Моча в норме. Помогите пожалуйста расшифровать общий анализ крови
Здравствуйте
- лейкоциты в норме - воспаления нет
- гемоглобин в норме, но снижены эритроцитарные индексы, что может указывать н латентно протекающий железодефицит.
Необходимо сдать анализ ферритин, если он будет меньше 20, то показан прием препаратов железа.
- тромбоциты в норме.
Также, если есть возможность, сдайте анализ на витамин д3 (25(он)д) - его дефицит тоже может давать подобные симптомы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гамма-глютамилтрансфераза 740 ед/л.,остальное в норме. Что это значит? Образ жизни очень здоровый, Принимаю розувастатин полгода - холестерин нормализовался. и до лечения и после симптомов недомогания не было.
Здравствуйте! Это достаточно высокий показатель, который говорит о воспалительном процессе в печени или желчевыводящих путях. Рекомендую выполнить УЗИ брюшной полости, а лучше - КТ брюшной полости с контрастным усилением, полный биохимический анализ крови - АСТ. АЛТ, билирубин общий и прямой, альфа амилаза, ГГТП, липаза, амилаза панкреатическая, СРБ, общий белок).
Здравствуйте! Можно ли вылечить запор в 84 года с пятнадцатилетним стажем в частности на сайте Соколинского? Запор с 2003 года. Принимаю тенорик, предуктал, аллапилин. Втечении жизни кишечник работал хорошо.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, возможен ли совместный прием лонгидазы и адаптола, сейчас не очень простой период в жизни, не справляюсь без адаптола, гинеколог назначил лечение кисты лонгидазой, переживаю за побочку
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите пожалуйста, через какое время можно употреблять алкоголь после микрофактурирования колена. Сил больше нет, всё забрали из жизни😂
Антибиотики не пью, после операции прошло 5.5 недель
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
В вашей ситуации уже можно принимать алкоголь в малых дозах.
В больших дозах алкоголь может вызвать негативное влияние на регенераторные способности организма.