ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π ΠΌΠΆ, Π»ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π ΡΠΈΠΏ, 3Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈΡ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, 4 ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΈ 4 Π±Π΅Π»ΡΡ
, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ»Π° 3 ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π½ΠΎΠ³Π° Π² Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π·Ρ? Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Ρ
ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π΅

ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π·ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΊΠΎΡΡΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ°Ρ
. ΠΡΠΈ Π»ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π ΡΠΈΠΏΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ» ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ Π²ΠΏΠ², Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π° Π Π§Π ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ ΡΡΡΡ Π»Π΅Π²ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠΈΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΠΠ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ³ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΡΠ»Ρ 2,3 ΠΌΠΌ , ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ?
ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 17 Π»Π΅Ρ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π£ΠΠ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π»ΡΠ³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°- ΡΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΠΌ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘Π΄Π°Π» ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° 21 ΡΠΈΠΏ ΠΠΠ§. ΠΠ¦Π Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΡΡΠΈΠ» ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ: Π²Π·ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° 04.02, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° 05.02, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° 06.02. ΠΠ»Ρ ΠΠ¦Π ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ? ΠΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ
Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅! ΠΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ- ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π£ ΡΡΠΏΡΡΠ³Π° Π‘Π 1 ΡΠΈΠΏ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ Π₯ΡΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ ΠΊΠ²ΠΈΠΊΠΏΠ΅Π½ Π² ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π₯ΡΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡ 25 ΠΈ 50. Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² , ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ? Π ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ(
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎ-ΡΠ°ΡΠΆΠΈΠ½Π°Π½. Π ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π°,ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ°Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π°ΡΠΈΠΏΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ? ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π·ΡΠ΄, ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅? ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π±Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ»ΠΎΡ16. Π‘ΡΠΏΡΡΠ³Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΠΠΠΠ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ΅Π»Π°Π»Π° ΡΠΊΠ³. ΠΠΎΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
Π’ΠΈΠΏ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΠΠ. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΈΡΠΌΠ°: ΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ. Π§Π‘Π‘: 81 /min. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ‘: Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ: ΠΠ»ΠΎΠΊΠ°Π΄Π° Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΠΈΡΠ°: Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Π° ΠΠΠΠ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ? Π§Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ...

ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΈΡΠΌΠ° Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π», ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ½Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π°ΠΊΡΠΎΠΌ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ!
ΠΠ½ΡΡ
Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΌΠ° Π½Π΅Ρ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΠΊΡΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡ, ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Π° ΠΏΠ½ΠΏΠ³ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎ ΠΠΠ Π½ΠΎΡΠΌΠ°, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!Π‘Π΄Π°Π»Π° ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΠΠ§ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°,Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ,ΡΡΠΎ 16 ,18 ΠΈ 45 ΡΠΈΠΏ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ
ΠΠΠ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° (14 ΡΠΈΠΏΠΎΠ², Π³Π΅Π½Ρ Π1/Π2/Π7), Ig/10^5ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ - 3,72
Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ?
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΡΠ°Ρ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ]()
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΏΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°.
ΠΠΠ§ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ.
ΠΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΠΠ§ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1-2 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Π²ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ· ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΠ¦Π Π½Π° ΠΠΠ§ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘Π΄ 2 ΡΠΈΠΏ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΠ½ 1500 Π΅Π΄. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΠ½Π°. Π‘Π°Ρ
Π°Ρ Π²ΡΡΠ΅ 10 Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ 4.9 Π΄ΠΎ 9
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΠ½ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 4 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΠΠ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π§Π‘Π‘ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ (62-91), ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ?
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ:
Π‘ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡ Ρ Π§Π‘Π‘ 62-91 ΡΠ΄/ΠΌΠΈΠ½, Ρ ΡΡ Π§Π‘Π‘ 77 ΡΠ΄/ΠΌΠΈΠ½, ΠΠΠΠΠΠ. S-ΡΠΈΠΏ.

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½. Π£ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΠΠ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ? Π£Π·ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°.ΠΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π½Π΅ 60 Π»Π΅Ρ.ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π»Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»ΡΡΠ΅,Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ. Π₯ΠΠΠ,ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ,ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ 3,ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»Π»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΠΌΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ° Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΠ, Π₯ΠΠ‘, H1. ΠΠΈΡΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΎΠ· +ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡ 2...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΡΠΌ) ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅- Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ