Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много времени работаю за компьютером . Очень болят глаза , слезятся и устают быстро . Как защитить свое зрение ? Помогают ли очки которые рекламируют специально для работы с гаджетами ? Заранее спасибо за ответ .
Здравствуйте.
Если у Вас есть нарушения остроты зрения, даже небольшой астигматизм,то лучше его корректировать очками. Если проблем со зрением нет, то можно обычные очки со специальным покрытием с защитой от синего спектра света. Используйте слезозаменители без консервантов на основе гиалуроновой кислоты, например, артелак-всплекс.
Сын стал жаловаться на боль в спине. По роду работы носил тяжёлый рюкзак с инструментом. Сделал мрт грудного и поясничного отделов. Помогите расшифровать, очень напугало мрт грудного отдела. Это излечимо?
Здравствуйте!
По поводу болезни Шейермана-Мау желательно проконсультироваться с травматологом-ортопедом, в целом грыж и протрузий нет, также нет воздействия на нервные структуры, это важно.
По последствия болезни Шейермана-Мау может вызывать болевой синдром.
Есть гемангиома 2 см-доброкачественное сосудистое образование, может расти и разрушать позвонок, нужна консультация нейрохирурга, обычно гемангиому контролируют раз в год и делают мрт.
По поясничному отделу только остеохондроз и спондилоартроз-изменения в межпозвоночных дисках, суставах, хрящах.
Обычно назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение(магнитотерапия, электрофорез с гидрокортизоном, лазеротерапия), занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову).
Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег.
Добрый день! Помогите, пожалуйста, расшифровать результаты анализа ТТГ 1,16, Т4 своб. 19,2. Беспокоит чувство нехватки дыхания периодически, тремор рук, усталость. Может ли это быть связано с нарушением работы щитовидной железы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Как снизить вред от сидячей работы в офисе? Чтобы не было варикоза, упавшего зрения, плохой осанки и других проблем. Может, есть какие-нибудь полезные универсальные упражнения или другие способы?
Здравствуйте!
Можно выполнять классические упражнения для разминки(наклоны и круговые движения головы, вращение плеч, сгибания и разгибания в грудном отделе, наклоны), периодически вставать и пройтись хотя бы 5 минут.
Контролировать осанку, хорошо если есть рабочее кресло в котором вы сидите удобно, с поддержкой в пояснице и шейном отделе.
Сидеть без перекосов (стараться не сидеть длительно в положении "нога на ногу").
Вне рабочего времени стандартная физическая активность.
Здравствуйте, мне 50 лет, я больна билиарным циррозом печени, вызванным нарушением работы желчных протоков. Могу ли я иметь с таким диагнозом собаку? Существуют ли противопоказания касающиеся животных с моим диагнозом?
Здравствуйте. После работы на компьютере ощущаю дискомфорт в глазу. Боли нет, рези, мушек, песка нет. Как будто жжение, капаю визин, помогает, но не надолго. Делаю упражнения для глаз. (Миопия в.с.).
Здравствуйте, Ольга. Исходя из ваших симптомов, у вас синдром сухого глаза, как компонент компьютерного зрительного синдрома. Необходимо 1 месяц прокапать гилан или хилокомод по 1 капле 4 раза в день, затем самостоятельно отрегулировать кратность закапываний, которая подходит именно вам, потому что их можно капать на постоянной основе, к ним нет привыкания, никаких консервантов и вредных компонентов. Всего вам доброго!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При нормальном давлении иногда после физической работы подскакивает пульс до 95 ударов в минуту.... Меня это беспокоит.... Между тем давление относительно нормальное..... понятно , возраст, но пульс о чем-то говорит...
Здравствуйте. Если в 2015г переболела тбц,скажите пожалуйста в медкомиссии для работы будут указывать что я переболела? Сегодня прошла, все в норме сказали, но просто интересуют указывают ли такую информацию
Здравствуйте. Если по результатам рентгена или ФГ вас направят на консультацию к фтизиатру, то он может написать в заключении, что в прошлом был туберкулёз и сейчас Вы здоровы. Если к фтизиатру не направят, то записи такой быть не должно.
Уже год, (думаю из-за сидячей работы) происходит подтекание мочи: постоянно немного мокнут плавки, к вечеру конечно уже брюки пахнут мачей, при чихании, сегодня подскользнулась и тоже немного выбежало, устала((
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С работы сдал анализы хотел узнать в норме или нет
И как быть если бы защищённый па и читаешь в интернете что передается вич и сифилис
Ещё пересдать может анализы
Здравствуйте! По результатам анализов явных отклонений нет. По холестерину нет референтных значений. Для поддержания нормального уровня холестерина в крови, уменьшения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, рекомендуется соблюдать гипохолестериновую диету и наиболее эффективным считается Lactoflorene холестерол по 1 пакетику 1 раз в день. В среднем 6 недель с последующим контролем липидограммы и определения индекса атерогенности.
ИППП не выявлено. На ВИЧ и сифилис пересдавать не требуется. Если контакт был защищённый, то риска заражения нет.