Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня на протяжении нескольких лет низкий ферритин, пробывала пропить тотему месяц, поднялось всего на 6. По гинекологии всё в порядке. Чем поднять ферритин сколько его принимать и в какой дозировке?(тотему переношу нормально) пробывала ферро-фольгаму не...
Светлана в подобном случае может быть рекомендовано увеличение до 2 ампул в день
Во время приема рекомендовано ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).Так как они ухудшают усвоение железосодержащих препаратов
Курс не менее 3х месяцев,таблетированные и жидкие формы треьуют более длительного приема и помогают восполнять уровень постпенно,от 3-6 месяцев
Так же важно исключить избыточные потери железа ,из за которых может быть медленный прирост
Для этого обычно рекомендуется следующее обследование:
1. УЗИ органов брюшной полости + ФГДС (на фоне заболеваний ЖКТ может нарушаться всасывание железа,либо наблюдаться регулярные потери(язвы,эрозии)
2. Кал на скрытую кровь. (За 3 дня до сдачи отменить препараты железа,для предотвращения ложноположительных результатов)При положительном результате - колоноскопия(с целью поиска причины кровопотери)
3. УЗИ органов малого таза + консультация гинеколога.Для исключения причин(обильные менструации/миома/эндометриоз)
Здравствуйте! Подобные жалобы могут быть при железодефиците, даже при нормальном гемоглоьине.
Снижение ферритина ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом.
Существует много препаратов,схем и режимов по препарата железа. Каждому пациенту подходит свой режим. Например:
1. Тардиферон 80 мг 1-2 раза в день 6-8 недель. Иногда через день по 80 мг допускается
2. Ферро-фольгамма 1 т 2 раза в день 6-8 недель
3. Ферретаб по 1 капсуле утром вне еды 6-8 недель
4. Тотема по 1 питьевой ампуле разведя в кислом соке утром и вечером 6-8 недель
Кофе, чай шоколад, отрубные изделия, молоко мешают усвоению железа. Образуют с ним нерастворимые комплексы. Между этими продуктами и железом обычно желателен интервал 4 часа.
Когда латентный железодефицит будет компенсирован, показатели обмена железа достигнут целевых показателей переходят на поддерживающий режим приема железа- по 10 дней подряд ежемесячно. Раз в 6 мес после этого контроль ферритина, коэффициента насыщения трансферрина железом.
В рационе питания в таких случаях рекомендуется усилить потребление животного белка, витамин С содержащих фруктов и ягод по сезону, железосодержащих продуктов, листовых овощей.
Все воспаления важно пролечивать, а хронические патологии держать в стадии компенсации, если актуально. Они могут ухудшать обмен железа.
Добрый день! 20 марта 2023 г. закончен курс кокав (6я прививка). Все прививки ставились строго по схеме.
Недавно обнаружен дефицит витамина д (19 нг/мл), железа (ферритин 4,59 нг/мл).
1. Можно ли пить препараты для устранения дефицитов в лечебных дозах (5000 вит д, 200 мг...
Добрый день!
1) Прием витамина Д и препаратов железа на эффективности вакцины никак не отобразится. Препараты принимать можно.
2) На солнце пребывать разрешено.
Гормоны (глюкокортикостероиды) нельзя использовать во время прохождения курса вакцинации. Учитывая, что вакцинация пройдена давно местное использование в видей мази не запрещается.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Я сделала генетический тест, который показал ряд рисков, в частности возможный дефицит витаминов D, B12, E.
Сдала кровь на б12, Д и заодно ферритин. Б12 и ферритин вроде в норме, а вот по витамину Д уровень 12,7 (прикладываю результаты анализов и генетического...
В12 и ферритин в пределах нормы.
Описанные жалобы могут быть связаны с недостатком витамина Д. Также рекомендуется сдать кровь на фолиевую кислоту, ТТГ, свободный Т4.
Есть ли еще какие-то вопросы?
Добрый день! У меня низкий показатель витамина Д3 (13) Эндокринолог назначила прием Д3-10000 ед -2 месяца,затем 5000 -месяц, затем 2000 постоянно. У меня в почках кальцинация. Можно ли принимать Витамин Д3?
Возраст: 61
Хронические болезни: Хр. Гастрит. СРК. Ипохондрическое...
День добрый.
Витамин Д не способствует на прямую повышению уровню кальция, если параллельно не принимать кальций. Он способствует росту Фосфора в крови.
МКБ (а не кальцинаты) является дейсвительно противопоказанием только к большим и длительным дозировкам витамина Д на фоне гиперкальциемии!!! Вам проверяли уровень кальция крови? Уверен, что эндокринолог, назначивший курс терапии это учел. Но лучше с ним обсудите этот вопрос. Сдайте кровь на кальций общий и альбумин. Назначение видимо для поддержания "костного здоровья".
Если нет повышения кальция, вит Д вполне разрешен как в лечебной дозе - 5000-7000 (возможно и 10000 МЕ) в день до 2 месяцев, так и в профилактических по 2000 МЕ/сут.
Здравствуйте
Витамин Д в дефиците
Коррекция дефицита витамина Д ( витамин Д менее 20 нг\мл)
-6000-8000 МЕ ежедневно в течение 2 х месяцев, далее по 2000 МЕ длительно.
Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция.
Источники биодоступного кальция:
Молочные продукты
Кунжут
Амарант
Лесной орех
Миндаль
Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции.
При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут)
Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вы можете начать прием препарата аквадетрим по 7000 единиц ( 14 капель) в первой половине дня, после еды, ежедневно на 8 недель. Затем нужно сдать контроль витамина Д и по результатам определять дальнейшую тактику.
Здравствуйте.
А сдавали анализ на определение уровня витамина Д?
Обычно с профилактической целью )без анализа) рекомендуется профилактические дозировки 2 капли 1000 МЕ (Аквадетрим /Вигантол) в первую половину дня
Здравствуйте.
Примерно 14-16 капель в день в течение 2 месяцев.
Через 2 месяца желательно определить витамин Д25OH, чтобы убедиться в том, что дефицит витамина Д восполнен.
После восполнения дефицита витамина Д рекомендовано принимать профилактическую дозу колекальциферола (вигантол и пр) 2.000 МЕ (4 капли) в день или 14.000 1 раз в неделю.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
У меня по анализам 25-OH витамин D 22.5 нг/мл, а ферритина 40.9 мкг/л. Как мне правильно их повысить? Правильно понимаю, что мне ещё нужно принимать магний, к2 и витамин с?
Здравствуйте.
По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 1 месяца. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45.
По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 1 месяца. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, либо в зависимости от нормального показателя по лаборатории (бывают другие единицы измерения в разных лабораториях) рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.
Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 1 месяца. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.
Добавление витамина к2 к витамину д3 это маркетинговый ход, он достаточно неплохо один хорошо усваивается.
Витамин с можно принимать при приёме препарата железа. Считается что препарат железа так лучше усваивается. При приёме препарата железа и любого другого препарата рекомендуют выдерживать промежуток времени между ними не менее 4 часов, это важно для правильного усваивания препарата железа.
В отношении приёма магния какой либо обязательности нет, в целом приём магния возможен в течение 1 месяца.