Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм икроножной мышцы
5 ответовЗдравствуйте! Пожскажите что делать. На тренировках произошло резкое спазмирование икроножной мышцы левой ноги. Ходить больно, т.к. стопа не может полностью разогнуться во время шага, сразу происходит резкая боль в мышце. Когда сидишь боли нет, но чувствуется напряжённость в...
Здравствуйте, Алексей! В похожих ситуациях резкая боль и невозможность разогнуть стопу может указывать на разрыв или серьезное повреждение икроножной мышцы, а не просто на спазм. Что можно делать сейчас: Ограничьте нагрузку: Полностью откажитесь от любых физических упражнений и длительной ходьбы, которая вызывает боль. Приложите холодный компресс или пакет со льдом, завернутый в ткань, к болезненной области на 15-20 минут, чтобы уменьшить боль и отек. Если есть отек - приподнимите ногу, положите конечность на возвышение (например, подушку), чтобы снизить припухлость. Желательно при первой возможности обратиться к врачу-травматологу или спортивному врачу для проведения диагностики (возможно, УЗИ или МРТ) и установить точный диагноз.
Трясутся мышцы
16 ответовПостоянный тремор внутри тела, который бывает переходит в тряску и снаружи, причем колбасит очень сильно, трясутся мышцы ног, какбудто в руках отбойный молоток, уже не знаю что и делать, пила атаракс с него сильно болело сердце и отдышка
Здравствуйте. Визуально видно что тремор? все тело, руки или ноги, голова? Давление в норме? Не постоянное, а как приступом? чувства страха, тревоги нет?
Синдром грушевидной мышцы
13 ответовКаждый день делаю утреннюю зарядку по утрам. 10 дней назад ввел новое упражнение. Через 2-3 часа появились боли от тазобедренного сустава вниз по ходу седалищного нерва до стопы, которые постепенно изо дня в день начали усиливаться. На 4 день начал прием мовалис утром 1 таб,...
Здравствуйте Это вероятнее всего синдром грушевидной мышцы. грушевидная мышца ( находится под ягодичными ) спазмировалась, сдавливает седалищный нерв и тем самым вызывает боль. Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин, амитриптилин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты. Также выполняется блокада под узи контролем Упражнения при синдроме грушевидной мышцы: https://ya.ru/video/touch/preview/7855233041369736800 Причиной может бвть неправильное движение , переохлаждение , стресс , сон в неудобной позе , подъем тяжести .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма локтевого сустава
3 ответаНесколько лет назад была травма локтевого сустава, накладывали гипс. Если не ошибаюсь, было повреждение связок. 2 недели назад на тренировке по боксу дернула руку при прямом ударе и начал болеть локоть. Сделала МРТ: Протокол исследования: Исследование проведено в...
Здравствуйте, в такой ситуации лучше очно посетить врача травматолога-ортопеда. У вас не просто "растяжение", а повреждение связки 1 степени (микроразрывы волокон). Это подтверждено МРТ. Даже при легкой степени повреждения неправильная тактика может привести к нестабильности сустава, хронической боли и повторным травмам, особенно в боксе. При очном осмотре необходимо оценить функцию сустава (подвижность, стабильность). Назначить правильную иммобилизацию (возможно ортез или тейпирование). Составит индивидуальный план реабилитации (сроки покоя, этапы восстановления нагрузок, ЛФК). Это критически важно для возврата в спорт. Мази и НПВС это лишь симптоматическая помощь (снимают боль и воспаление), но не решает основной задачи по восстановлению прочности связки. До визира обеспечьте руке покой, избегайте боли, можно использовать холод и мази с НПВС для облегчения состояния. Всего вам хорошего!
Здравствуйте! Врачи диагностируют деформирующий артроз коленного сустава. Симптоматика такая: ограничение подвижности сустава, болезненные ощущения в области колена, отёчность, трудность передвижения. УЗИ сосудов в ноге изменений не показало. 50 лет, вес в норме. Вопрос:...
Добрый день. Эндопротезирование возможно при степени ортроза ни меньше 2 и стойким болевым синдромам. Риск как и от любой операции возможен. Но оперативное лечение позволяет улучшить качество жизни. Восстановительный период длится в среднем около 6 месяцев при условии соблюдения всех рекомендаций после операции.
Разрыв большой грудной мышцы
4 ответаДобрый день! При занятиях тяжелой атлетикой получена травма: разрыв большой грудной мышцы справа. УЗИ и МРТ показывают, что сохраняется целостность сухожилия и мышцы на протяжении 6 см от места крепления к плечевой кости, далее просматривается повреждение мышцы на расстоянии...
Здравствуйте! Консервативное лечение разрывов большой грудной мышцы — это возможный подход, особенно если повреждение не включает полностью сухожилие или если разрыв находится в области, где сшивание затруднительно или рискованно. Возможность срастания мышечной ткани при консервативном лечении: Мышцы имеют хорошую способность к регенерации, особенно при правильном и своевременном лечении. При неполных разрывах или частичных повреждениях часто происходит образование соединительной ткани (рубца), которая помогает восстановить структуру, хотя и не всегда полностью возмещает исходные свойства мышцы. В случае разрыва мышцы, особенно если она не полностью разорвана, с правильной реабилитацией и физиотерапией возможно восстановление значительной части функции. Однако, после разрывов и восстановления, мышца часто не достигает изначальной прочности и эластичности. Это может повлиять на спортивные показатели, особенно при нагрузках, требующих высокой силы и быстроты. Восстановление до уровня, позволяющего безопасно заниматься тяжелой атлетикой, возможно, но требует времени, терпения и правильного восстановления. Важен индивидуальный подход, контроль прогресса, постепенное увеличение нагрузки и консультации с физиотерапевтом и спортивным врачом. Рекомендации в таких случаях: Продолжайте следовать рекомендациям вашего врача. Обязательно проходите физиотерапию, укрепляющую мышцу и улучшающую ее эластичность. Не торопитесь с возвращением к тяжелым нагрузкам, чтобы избежать повторной травмы. Регулярно контролируйте состояние мышцы с помощью УЗИ или МРТ, чтобы оценивать динамику заживления. Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как и чем вылечить артроз лучезапястного сустава.
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте данный вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Добрый день подскажите пожалуйста по заключению МРТ мне назначена артроскопия коленного сустава. На МРТ картина дегенеративно-дистрофических артроз посттравматических изменения левого коленного сустава повреждение разрыв заднего рога медиального мениска 3 степени повреждения...
Здравствуйте! В, чем ваш вопрос? Описанные изменения не имеют отношения к ревматологии. Это проблема травматологов.
Бурсит коленного сустава
1 ответЗдравствуйте, лечил у ревматолога бурсит левого коленного сустава. Лечение: 3 укола дюпроспана в коленный сустав, компрессы гелем Найз 2 р. д. Физиолечение: УВЧ № 7 электрофорез № 7, Лазер № 10, магнит № 10. Согласно УЗИ, свободная жидкость определяется в умеренном количестве...
Эти диагнозом занимаются ортопеды.вопрлс туда
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеоартрит 1с правого плечевого сустава
12 ответовДобрый день, я занималась танцами и потянула руку. Рука болит уже год по началу даже сумку не могла поднять, сейчас не могу спать на правой руке и поднять вверх больно. Иногда острая боль, если вдруг задену рукой что-нибудь. Недавно напугали меня и я дернулась с испуга всем...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Сделайте блокаду с дипроспаном в плечевой сустав 1 мл (процедура врачебная). После этого наступит ремиссия болевого синдрома. На 2-3 месяца снизьте интенсивность нагрузок на плечевой сустав и начните пить на постоянно препарат - АРТРА МСМ или Структум 500 . Он замедлит развитие артроза и синовита в Вашем плечевом суставе. Оптимально сделать УВТ (Ударно-волновая терапия) -это неинвазивный физиотерапевтический метод лечения, основанный на воздействии низкочастотных акустических импульсов (16–25 Гц) на поврежденные ткани, кости и связки. Метод эффективно снимает боль, разрушает солевые отложения, улучшает кровообращение, стимулирует регенерацию и часто используется для восстановления суставов и сухожилий. Есть еще коллаген с витамином С. Оптимально бы чередовать хондроитинсульфат и коллаген через день. В Солгаре (компания такая) есть "Комплекс глюкозамина, хондроитина и МСМ" в таблетках - это оптимальный препарат (его лучше пить непрерывно, он совершенно безобиден при регулярном употреблении) + в него входит сера, а сера жизненно необходима для суставов.