Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Начните правильно и достаточно питаться, подсчитывая ккал продуктов
В сутки не менее 2500 ккал нужно для прибавки веса девушке. И 3200 парню
Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом.
Напишите результаты анализов , какие именно витамины снижены , попробуем разобраться:)
Здравствуйте.
По общему анализу крови признаков анемии нет, гемоглобин соответственно возрасту.
Биохимический анализ крови без отклонений, признаков железо дефицита нет.
Снижен витамин Д.
Для его восполнения используются лечебные дозировки - 3000 МЕ в сутки в течение месяца, затем контроль анализа и переход на профилактическую дозировку 1500 МЕ при нормализации показателя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Данные анализы совершенно не информативны, так как колебание концентрации происходит на постоянной основе.
Снижение энергии может батт связано с тревожным расстройством.
Напишите цифры симптомов, которые вы отмечаете у себя:
1. Снижение настроения на протяжении не менее 2 недель.
2. Снижение чувства радости.
3. Снижение концентрации внимания, сложности в принятии решения.
4. Низкая самооценка и чувство вины.
5. Чувство безнадежности по отношению к будущему.
6. Мысли о смерти или суицидальные мысли.
7. Значительное нарушение или избыток сна.
8. Значительное изменение аппетита или веса.
9. Психомоторное возбуждение или заторможенность.
10. Усталость и/или снижение энергии.
Добрый день!
33 года,хочу сдать анализы на витамины и минералы и восполнить недостаток.
На что сдавать?
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
Здравствуйте.
Из минералов- самые важные- Калий, натрий, хлор.
А так, только самые важные дефицитные состояния исключайте.
1. Сдайте кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит),
2. ОАК с лейкоформулой (исключить анемию и вялотекущую бактериальную или вирусную инфекцию),
3. кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 своб), исключить гипо и гипертиреоз.
4. кровь на витамин Д, (посмотреть исходный уровень витамина Д в организме, его дефицит сопровождает синдром хронической усталости и снижение иммунитета . Если есть дефицит или недостаток- нужны лечебные дозировки витамина Д будут).
5. Кровь на уровень фолиевой кислоты и Витамина В12
Здравствуйте. Я врач-терапевт, специалист сервиса "Спроси врача", Григорян Жанна Ашотовна.
В таких случаях, рекомендуется сдать общий анализ крови, ферритин, железо, ТТГ, Т4св.
Возможно, понадобится сделать узи щитовидной железы.
Какие цифры давления у вас?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Здесь нужно уточнение. Какой порок сердца, когда оперировали? Сейчас нет жалоб на одышку, боли в сердце? Если по УЗИ сердца все хорошо, нет выраженных структурных изменений, тогда противопоказаний нет.
Игорь, здравствуйте!
Да, если вы страдаете головной болью напряжения, при хроническом недостатке сна+ стресс могут давать хронизацию болей. Давно беспокоят Вас головные боли?
Здравствуйте!Низкий ферритин это значит недостаток железа ? Анемия ? У меня постоянная слабость,давление низкое (не всегда), головокружение, сонливость
Здравствуйте! У Вас выраженное железодефицитное состояние.
Нужно начинать приём железосодержащего препарата.
Рекомендую начать прием препарата Тотема- по 1 ампуле 2 раза в день на 2 месяца.
Потом ферритин пересдать, если уровень будет <30, то прием препарата продолжить ещё на 1 месяц.
Препараты железа нужно принимать отдельно от молочных продуктов, кофе и чая.
Рекомендую Вам дополнительно проверить уровень витамина Д, витамина В12 и фолиевой кислоты, а также проверить состояние щитовидной железы, сдав кровь на гормоны ТТГ, Т3, Т4, СТ4, анти-ТПО, так как зачастую при таком низком ферритине бывают проблемы с щитовидной железой.
Нужно разобраться с причиной железодефицитного состояния. Если у Вас обильные менструации и хронические кровопотери, то это и есть причина снижения ферритина, в таком случае нужно будет посетить гинеколога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Узелок щитовидной железы не может рассосаться или исчезнуть, он либо остаётся в одном размере, либо увеличивается.
Можно только профилактировать образование новых узлов, в пище используйте йодированную соль, можно в пищу употреблять морепродукты.