Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние.
18 ответовДобрый день. М, 29 лет. Сам врач. Появилось тревожное состояние за свое здоровье, здоровье других людей, особенно близких, постоянные мысли что случится что то плохое со мной. Подобное состояние возникает спонтанно, так же спонтанно может уйти. В последнее время стало...
Добрый день. Такие внезапные атаки тревоги, особенно у людей с высокой ответственностью, часто говорят о глубоком внутреннем напряжении, которое долго игнорировалось. Возможно, ваше сознание, уставшее от контроля на работе, теперь проецирует его на сферу здоровья. Игнорировать это нельзя и само не пройдут . Мне кажется, вам стоит рассмотреть не медикаменты первым шагом, а именно когнитивно-поведенческую терапию. Она учит распознавать искажения в мыслях, которые запускают тревогу, например катастрофизацию. Когда возникает мысль про последнюю сигарету, это яркий пример такого искажения. Начните с простого дневника самонаблюдения. Фиксируйте не только приступ, но и предшествующие ему события и мысли. Это поможет найти закономерности. Вы как врач отлично понимаете ценность диагностики. Здесь имеет ценность диагностика вашего внутреннего состояния. Начните хоть с психолога, главное начать выбираться🙏
Состояние укачивания
12 ответовЗдравствуйте,уже задавала такой вопрос ,уже не первый месяц иногда появляется чувство как будто укачивает ,обносит голову ,даже может шатнуть ,потом головокружение и даже если сижу или вот сейчас легла состояние как будто укачало. Позавчера вечером после магазина в глазах...
Здравствуйте Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного головокружения, усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство). Провоцирующие факторы : вестибулярное расстройство (ДППГ, вестибулярный нейронит и др.); приступ паники (или генерализованным тревожным расстройством); вестибулярная мигрень; ЧМТ; аритмии; действие лекарств Лечение головокружения : Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Также на этом канале хорошие видеоролики https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation Занятия на балансборде Лечится такое состояние антидепрессантами. Витамины группы в без лабораторно доказанного дефицита принимать не нужно. Сначала сдать рекомендуют анализы. При выявлении дефицита, принимать разрешается. Что касается ноотропов и сосудистых препаратов , к сожалению, некоторыми врачами и экспертами по медицинским лекарственным препаратам эффективность ставится под сомнение. По моему мнению, применение ноотропов и сосудистых лекарств является не оптимальным . Все препараты на эффективность можете посмотреть на этом сайте : https://mediqlab.com/
Странное состояние
2 ответаДобрый день. 23 числа уехал от второй половины в родной город по некоторым обстоятельствам. Чувствую что у меня начинается то состояние которое было и раньше. Чувство дереализации. Частое дежавю сопровождающееся тошнотой, ощущением полета, панической атакой. Это происходит...
Игорь, здравствуйте. А могли бы вы подробнее описать, как это происходит? Когда это было в предыдущий раз? Дежавю - это ощущение, что вы что-то видели или делали уже когда-то давно. А что понимаете под дереализацией?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние кожи
9 ответовЗдравствуйте. Беспокоит сухость кожи и микротрещины в районе вен с которых берут кровь на предплечьях. По 5-7 раз в день увлавжняю кремами. Питание сбалансированное во всех направлениях. Дополнительно принимаю витамин е и с, коллаген . Занятия спортом в зале 4 раза в...
Здравствуйте, Борис Фото проблемных зон можете показать? Думать можно о ксерозе, атопическом дерматите, экземе…. - обследовать флору кишечника: ХМС по Осипову кровь. Этотдаст исключить СИБР и Сигр - Комплексное обследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам, копрограмма. Это позволит оценить работу ферментов и усвоение полезного из пищи - дефицитные состояния: вит Д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, кальций Для очищения кожи: липикар Синдэт АП+ Уход: липикар бальзам, молочко, ксеранд Для губ: цикапласт для губ Для рук: цикапласт для рук
Состояние после РЙТ
1 ответпосле РЙТ прошел месяц,за это время упало железо до 6,гемоглобин более менее в норме,очень плохое состояние,слабость,боли под левой грудью,отек лица,сонливость,упадок сил,головокружение-это обычное состояние после РЙТ или что то другое?Анализы на т3 и т4 сдала,результат...
Здравствуйте возможно идет снижение функции железы. Это закономерное явление. И у Вас низкое железо, начните прием ферретаб по 2 капс в день 2 мес, затем контроль ферритина, если не повысился до 60, продолжить прием ферретаба.
Плохое состояние
23 ответаПодвигаюсь в транспорте(работаю курьером), покурю и беспокоит жуткое состояние. Я задыхаюсь, не могу идти и стоять, ощущаю тяжесть в груди, холодный пот итд Кардиограмму на момент приступа прилагаю и старое эхо сердца. Что это такое и как это лечить?
Здравствуйте! По узи сердца структурной патологии не выявлено, общая сократимость и работа клапанов не нарушена. По ЭКГ нарушений ритма, блокад нет. Ишемическое повреждение сердца также отсутствует. А вот факт, что приступ начинается после курения, требует исключение проблем со стороны бронхов, особенно если стаж курения большой. Нет ли кашля? Не посещали ранее пульмонолога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсульт состояние
6 ответовЗдраствуйте назначил пожалуйста правильное и грамотное лечение. Бабушка 82года перенесла инсульт состояние тяжёлое. Выписку прилагаю. Сознание спутанные плохо говорит только ответ на вопрос да или нет, жалуется что болит живот. Живёт в деревне нет возможности получить...
Здравствуйте. Есть возможность в/в и в/м введения? Что с глотанием?
Состояние волос
17 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, считается ли данное состояние волос алопецией или я накручиваю себя? Прошлым летом был стресс, осенью и зимой волосы лезли , сейчас ситуация с выпадением стала лучше. Приложу имеющиеся фото волос и анализов . Буду благодарна за...
Добрый день. Изучила Ваш вопрос и по описанию можно думать о телогенном выпадении волос. Это состояние,при котором активно растущие волосы переходят в фазу покоя преждевременно. Волосяные фолликулы очень чувствительны как к внешним,так и к внутренним изменениям,поэтому необходим комплексный подход. Можно начать прием витамина Д в дозе 5000 ед в течение 2 месяцев,далее 2000 ед на постоянной основе. Для укрепления волосяных фолликулов можно использовать ампулы и шампунь для роста волос от Vichy dercos energy +. Использовать на постоянной основе. Для более тщательного очищения и лучшего проникновения компонентов ампул,раз в неделю можно использовать пилинги для кожи головы,например system 4 O Oil scalp treatment. Хочу отметить,что это длительный процесс,результат будет заметен через 3-4 месяца. В начале терапии может наблюдаться ухудшение,так как многие волосы уже были готовы к выпадению,это не должно Вас пугать и расстраивать. Будьте здоровы!
Странное состояние
1 ответИногда, примерно раз, два в 2 недели (может и раньше) происходит странное состояние, будто всё начинает быстро происходить, все мысли в голове в один ком, начинается паника, я начинаю нервничать, начинается быстро и сильно двигаться сердце, в чём может быть дело?
Проблема может иметь невротическую природу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психологическое состояние
10 ответовЗдравствуйте. У мужа такая ситуация: навалились проблемы, стал близко к сердцу все воспринимать. Переживает, нервничает из-за мелочи. Может вспылить на ровном месте. Спать стал плохо. Как ему нормализовать свое состояние? Может какие-то успокоительные или к какому врачу...
Если это длится больше недели-двух и степень нервозности велика, то хотя бы к неврологу. Лучше психиатру. Травки вряд ли помогут.