Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как работает тревога ?
27 ответовСкажите пожалуйста нормальное ли это телесное состояние при тревоге и стрессе ? Поругалась с мужем , сильно , нервничаю где то в себе , телесно очень проявляется чувством сильного напряжения , прям чувствую как мышцы сжаты , в груди особенно . Тремор тела как будто , в...
Анастасия,добрый день! Да, вы правы- всегда эмоции(а при ссоре они точно яркиеи разные)- это энергия. которая ждет выхода- и если мы не выпускаем их - они проявляются в теле. Как ранее с этим справлялись? Сейчас в таких ситуациях- сразу старайтесь сделать что то физическое- тем более что чувствуете напряжение мышц- очень хорошо работает прогулка в активном темпе, можно любые упражнения- физические махи руками. отжимания, все что Вам будет помогать выпустить напряжение и расслабить мышцы. естественно дыхательные техники (квадрат, дыхание животом- все что знаете можно пробовать). Можете представить так же- где это конкретно в теле, на что похоже, какой формы. плотности, цвета- по ощущениям и попробуйте сконцентрировать все внимание на этом- потом прямо поработайте с этим "зажимом"- меняйте визуализацию- свет на теплый и приятный Вам, размеры- понаблюдайте и поэкспериментируйте и потом можно представить чем то светлым и приятным. которое растекается по телу или легким шариком который улетает вообще из тела в верх...Как будет работать подсознание не сопротивляйтесь- это поможет убрать напряжение. Но в целом- это работать с причиной- не держите в себе переживания и делитесь с мужем тем. что вас волнует, сразу при малейшем напряжении внутри- отмечайте это и спрашивайте себя- что со мной, чего хочу, как могу это сделать? так как вы скорее всего очень долго все копите и потом это идет в такой комплекс эмоций и зажимы в теле. Посмотрите практики КПТ методик - можно в Р.Лихи "Свобода от тревоги".Д.Бернс"Терапия беспокойства"
Золофт как работает
1 ответДиагноз тревожно депрессивное состояние назначили квентикс с утра и перед сном 25мг и золофт с 25мг и до 100мг остановиться на какой станет облегчение , пил 25 4 дня потом 4 дня 50мг и стало чуть легче но не совсем решил повысить до 75мг на 4 день приема настроение вечером...
Здравствуйте! Так может быть. Антидепрессант ещё не работает. Кветиапин - не лучший вариант в качеств е терапии прикрытия. Лучше использовать бензодиазепиновые транквилизаторы или Атаракс.
Не работает таблетки
6 ответовЗдравствуйте У меня социофобия,депрессия, апатия Назначили сначало флуоксетин 20 мг , кветиапин 12.5 мг и депакин хроно 300 мг Флуоксетин закончился(20 капсул), 7 дней его не принимал и был откат можно сказать, потом назначили вместо него пароксетин(первые 10 дней 10 мг, а...
Здравствуйте! Если был эффект от флуоксетина, то стоит вернуться к его приему, по необходимости можно повысить дозировку до 40 мг/сут. Снижение либидо на фоне приема пароксетина - это частый побочный эффект, на данном этапе можно добавить антидепрессант триттико (к пароксетину или флуоксетину, смотря что будете принимать), так как данный антидепрессант является корректором сексуальных расстройств, вызванных приемом антидепрессантов, прием триттико начинают с 50 мг вечер и по необходимости каждые 3 дня увеличивают дозировку с шагом 50 мг до терапевтической 150 мг/сут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не работает фистула
1 ответВо время гемодиализа повысилось давление, выпила гипотензивные препараты, организм обезводили. После процедуры наложили тугую повязку. Через три часа руку освободила от повязки, шума фистулы не было слышно.. Что делать?
Здравствуйте! И сейчас не шумит? Давление низкое сейчас? Скорее всего тромбоз случился фистулы. Нужно обращаться к хирургам, которые шьют фистулы, делать УЗДГ и может потребуется тромбэктомия.
Не работает Фортранс?
5 ответовЗдравствуйте. Выпила 3 литра фортранса, 2 вчера, 1 сегодня. Были позывы в туалет, выходило много кала, а под конец просто грязная жидкость. А теперь вообще перестало что-либо выходить. Последний раз я села когда, то вышла желтая жидкость и больше ничего не выходит. Мне...
Здравствуйте! Жёлтая прозрачная жидкость и должна быть в конце подготовки,это нормально. Фортранса лучше принимать 4 л, вне зависимости от веса. Касательно клизмы, то сделать то можно, но как то глобально ситуация не измениться. Клизма работает максимум до сигмовидной кишки, может спровоцировать боль, поэтому сомнительно.
Плохо работает эрекция
12 ответовЗдравствуйте мне 23 года Когда еще не наступила близость прилюдия так скажем у меня не встает такое ощущение что он холодный или что то там мешает В расслабнем состояние вводим во влагалище и через не которое время встает
Я свои рекомендации написал выше!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не работает ярина?
21 ответДобрый день! 28 лет- эндометриоз, год назад удаление полипа из полости матки. 9 месяцев пью Ярину, в этом цикле четко чувствовала «овуляцию», в которую начались обильные коричневатые выделения на 16 день приема, болела грудь, болел бок снизу слева, тревожность и...
Здравствуйте. Иногда на фоне приёма гормональных препаратов могут быть кровянистые выделения, но если это будет и на следующей упаковке, то препарат действительно перестал подходить и его рекомендовано поменять на другой, учитывая эндометриоз можно рекомендовать приём препарата Жанин или силуэт
Золофт не работает
7 ответовЗдравствуйте. У меня диагноз f 20,пью трифтазин 3 раза в день по 10 мг, хлорпротиксен обед 15 мг, на ночь 30 мг, циклодол утро и обед по 2 мг. Настроения нет, всё серое и скучное, даже фильмы не интересно смотреть. Психиатр назначил сертралин, в итоге пила три недели по 50...
Здравствуйте! В рамках вашего диагноза данная симптоматика ("Настроения нет, всё серое и скучное, даже фильмы не интересно смотреть") лечится преимущественно нейролептиками , антидепрессанты могут не работать даже в эффективных дозах. Поэтому нужно корректировать основное лечение , а учитывая ваше расстройство , лучше под контролем вашего лечащего врача , который знаком с течением заболевания и вашим анамнезом. Как вариант очно обратиться к врачу , если наблюдаетесь в диспансере - туда , там есть ваша история болезни
Как работает Фарматекс
23 ответаДобрый день! Мой цикл в среднем 28-31 день. Дата последних месячных 19 июля. Сегодня 9 цикла. Дело в том, что с МЧ занимались сексом 25 и 26 июля, то есть на 7 и 8 ДЦ. Мы использовали Фарматекс, купили крем и капсулы. И что-то запереживали, решили за один раз и крем ввести, и...
Здравствуйте. Никакого другого действия у этих препаратов не будет, это спермицидные средства, вы Их использовали по инструкции, поэтому никакого вреда от одновременного использования быть не может, не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как работает паксил
6 ответовЗдравствуйте. Мужу поставили диагноз генерализированое тревожное расстройство. Назначили паксил. Первую неделю по 1/2 т. На второй день приёма поднялась температура до 39. Обратились к терапевту, сказали вирусное. Температура держалась неделю. Паксил пить не прекращали. За...
Здравствуйте. Паксил - эффективный антидепрессант при паническом расстройстве, хотя и имеет достаточно много побочных эффектов по сравнению с другими препаратами данной группы Максимальный эффект развивается через 4-6 недель. При отсутствии стабильного эффекта рекомендуется увеличение дозировки.