Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня в целом бывает такое что я простужаюсь когда меньше ем и хожу в тренажерный зал. Сейчас вот неделю уже как после похода в зал после перерыва простудился и я ДИКО ХОЧУ ЖРАТЬ и ЖРУ КАК ДЕМОН просто, никакой тяжести в животе и пр, во мне все сгорает моментально и я снова...
здравствуйте нет, аппетит ваш не из-за добавок. вероятнее всего вы резко себя ограничиваете и поэтому долго не выдерживаете. питание нужно менять постепенно и физ нагрузки давать тоже
Фолликулярная киста и спорт
13 ответовДобрый день! В прошлом цикле были необычные кровянистые выделения, на 33 дц показалось что началась менструация, буквально 2 капли крови, и прекратилась, обратилась на узи , врач увидел фолликулярную кисту 2 см , под подозрением гиперплазию и полип, сказала переделать узи на...
Здравствуйте. Если киста не регрессирует, а растет, то в таких случаях рекомендуют препараты прогестерона с 16 по 25 д.ц. на 3 цикла. Физ.нагрузки и половая жизнь под запретом, растяжка разрешен, но только без скручиваний, напряжения мышц брюшного пресса, переворотов и т.д.
Спорт при гепатит С
1 ответПри лечении гепатит С можно заниматься тяжёлой атлетикой? До терапии занимался тежелыми силовыми нагрузками в спорт зале и были хорошие показатели!
Артём. здравствуйте! Если у Вас нет цирроза или выраженного фиброза, то можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухость в носу
1 ответПосле операции по выпрямлению носовой перегородки сохнет в носу.
Здравствуйте. В подобной ситуации важно следить за влажностью воздуха (оптимальная влажность 45-60%,температура не выше 21С ) В нос рекомендуется использование солевых растворов Аква Марис ПЛЮС 3-4 раза в день
Боль при протрузии
1 ответЗдравствуйте, болит поясница уже месяц . Неделю назад по МРТ обнаружили маленькую протрузию. Пью таблетки, иногда приходится надевать корсет . Подскажите , это нормальное явление что так долго болит ? Хочется уже вернутся к тренировкам . Или можно уже с такой полубольной...
Добрый вечер. Оперативное лечение по поводу протрузии межпозвоночных дисков не используется. Наблюдение и лечение у невролога по месту жительства. Занятия в спортзале по Вашему самочувствию, с период обострения занятия в спортзале не показано.
Герпес в носу?
6 ответовЗдравствуйте! Последнее время в носу появляются прыщи, с обеих сторон. Сначала болит, потом появляется белый прыщ. У меня два месяца назад был генитальный герпес, подтвердилось на обследовании у врача. Я мазала ацикловиром, и все прошло. Может быть это тоже герпес? Вообще...
Здравствуйте! Фото нет? Элементы одиночные? Или несколько мелких?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С мужем планируем беременность, можно ли мне ходить в тренажёрный зал, там я хожу на групповые тренировки: степ, пресс, упражнения на ягодицы, отжимания, планка и т.д. Уменьшит ли это вероятность зачатия? Долго готовились к этому, у мужа была лейкоспермия, её...
Добрый день! Умеренные аэробные нагрузки всегда идут в пользу.
Болячки в носу
12 ответовДоброе утро! Беспокоят болячки в носу, в виде корок-наростов с кровью. По результатам исследования( соскоб из носа) выявлен золотистый стафилококк в носу в концентрации 10*5 степени. По рентген исследованию: лобные пазухи, основная пазуха пневматизированы, верхнечелюстные...
Евгений,написала выше вам всё
Хруст в шее отдает в ноги
14 ответовПоследние пару лет испытываю странные ощущения, иногда раз в месяц, иногда раз в три месяца. Допустим сижу на диване, встаю и чувствую хруст в шее и в этот момент у меня по телу проходит какая то непонятная волна, вплоть до ступней. Даже не знаю как это описать еще. Или...
Здравствуйте! Это может быть нестабильность позвонков в шейном отделе позвоночника, но чтобы точно выяснить причину рекомендую выполнить рентгенографию шейного отдела с функциональными пробами и МРТ шейного отдела позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, нормально ли есть в сутки по 1000 - 1300 калорий Возраст 16 лет Рост 180 Вес 120 Придерживаюсь 1000-1300 кал (Самое большое 1550 калорий редко) уже больше месяца + спорт зал ходьба получилось похудеть на 15 кг
ЗДравствуйте, 1200 ккал - это минимальный калораж для женщин/девушек считается. Для мужчин/юношей - это 1400-1500 ккал. БЫстрый сброс веса - не всегда хорошо, и главное - за счет чего вы худеете. Жир так быстро не уходит, а значит идет потеря мышечной массы тоже.