Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 40 лет, рост 186 см, вес 95 кг.
2 раза в неделю по 2 часа - занятия футболом на твердом покрытии. Уровень - любительский. Беспокоят симптомы пяточной шпоры на левой ноге - больно вступать на пятку, кроме того, периодически чувствуется некое жжение в области сухожилий...
Здравствуйте.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки вследствие шпоры.
Все остальные изменения вторичны и развились вследствие распространения воспаления.
Обычно назначают
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Но таблетки, уколы при пяточной шпоре не особо эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области воспаления не удается.
Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы.
Эффективны 2 способа лечения этой патологии
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Обычно сочетают оба способа.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора.
Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Здравствуйте! Больше года назад, примерно в течении3-х месяцев наблюдал у себя резкое истончение мышц. Сейчас на практике это выглядит так: трудно подниматься поилестнице, как будто мышцы отказывают, трудно ходить пешком, особенно с сумкой, бесконечно перебрасываешь её с руки...
Ребенку 1.8. Мальчик. Любит баловаться с мамой и папой, ждет похвалы от нас всегда, когда у него что-то получается. Новые игрушки выпрашивает сам в магазине. Любит катать машинки, собирать башенку, червячков в яблочко толкать. Ладушки, ку-ку, все это научился с 1 раза делать....
Здравствуйте, на имя отзывается? С другими детками играет?
Если сказать возьми пульт и отдай папе, выполнит?
Или сказать пойдём мыть ручки, пойдёт к раковине?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Девочка, 9 лет 11 месяцев. Учится в 3 классе. 4 раза в неделю доп занятия и кружки. Вчера вечером после гимнастики (занимается не профессионально), просто для здоровья, пожаловалась, что сильно устала и болят ноги. Легла спать, сразу уснула. Утром была...
Здравствуйте. Возможно вирусная инфекция присоединилась, наблюдайте. Начинайте отпаивать ребенка.
Желательно соблюдать периоды отдыха и бодрствования. Питание должно быть сбалансированным с достаточным содержанием фруктов и овощей.
Витамин Д 1500МЕ в сутки
Мужчина, 29 лет.
Болит участок на голени правой ноги (спереди).
Боль слабая, ноющая, непостоянная.
Болит уже около месяца.
Болит только при ходьбе, если смещать вес тела ближе к мизинцу, боли практически нет.
Ночью не болит, в покое не болит.
Пробовал мазать неделю...
Скорее всего имеем дело с шинсплинтом( синдромом расколотой голени)
При этом синдроме возникает воспаление надкостницы и окружающих большеберцовую кость мышц.
Причина: физические перегрузки
В таких случаях рекомендуют:
-дообследование МРТ
-- ограничение нагрузок
-приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
--Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)
-использование удобной обуви ,изготовление индивидуальных ортопедических стелек
-после купирования болевого синдрома постепенное увеличение нагрузок
Всего самого наилучшего!
Здравствуйте, несколтко лет назад после тяжёлых событий в моей жизни появился "невроз", а точнее соматоморфное расстройство, тревожно-депрессивное состояние. Самый острый симптом, который меня беспокоит - это бессонница. Особенно во время событий, мероприятий, в гостях....
Каликста конечно не прям хорошо подходит при Вашем состсония. Конечно лучше антидепрессанты группы СИОЗС в частности пароксетин (паксил), переносится хорошо, он нужен на уровне работы биохимии, на ход мыслей не влияет.
Основная терапия невроза - психотерапия, изменение образа мышления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пару недель назад заболела двутром стопа,правая, наружная мышца от мизинца до пятки. подвижность сохранена, отека не было. натерла Терафлекс - прошло в течении мин 15.
через пру тройку дней боли стали регулярные, последние три утра просыпаюсь от боли в этой мышце. уже три...
Здравствуйте.
По описанию симптомов похоже на постперегрузочный тендинит сухожилия по наружной поверхности стопы.
Не исключается постперегрузочный фасцит и реактивная нейропатия веточки м\б нерва (чувство мурашек).
Для диагностики рекомендуют сделать УЗИ мягких тканей стопы.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Ограничить нагрузку, сильную боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Ходить в кроссовках, в которые изготовить и носить индивидуальные стельки.
3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Коррекция рекомендаций после УЗИ.
Добрый день! Ребёнок очень плохо учится по предметам, где необходимо учить материал дословно (русский язык, математика, английский язык). Часами сидит заучивает и получает одни двойки. При этом по предметам, где необходимо рассуждать, пересказывать (литература, окружающий...
Здравствуйте. Ваш сын, судя по описанию обладает отличной ассоциативной и образной памятью. Он запоминает то, что имеет смысл, структуру и эмоциональную окраску. С этим можно работать, я бы посоветовала вам обратиться к специалисту нейропсихологу. Это не обычный психолог, а специалист, который может провести диагностику работы полушарий головного мозга и нервной системы, найти сильные и слабые стороны, и поработать с улучшением работы одной из них. Может также скорректировать занятия.
Была боль в поясничном отделе позвоночника и в между лопаток при наклоне головы влево .Пропил месяц хондропротекторы и делал гимнастику для позвоночника.После очередного занятия ЛФК начало болеть в области грудного отдела влево от позвоночника..Было сделано МРТ всего...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, 5 мая нам поставили капли полиомиелита (последнюю 5 дозу, 4 дозы до этого в составе пентаксима). С сентября идём в сад. В прошлом году 1.07-4.07 нам делали пробу Манту. Ещё хотела до садика успеть поставить прививки от ветряной оспы. Подскажите пожалуйста, как...
Здравствуйте, 1. Между разными вакцинами может быть любой интервал , поэтому можно поставить вакцину от ветряной оспы . После вакцинации через 30 дней можно проводить реакцию манту . А после реакция манту вакцинацию можно проводить после проверки манту . Можно сделать манту раньше .
2. В 2 года из специалистов рекомендован осмотр педиатра и стоматолога , если специалисты которые в год были звали повторно рекомендовано показаться им.
3. Вам контактировать можно с детьми , так как курс вакцинации проведен. Не рекомендуется контакт у кого не было 3 вакцинаций от полиомиелита.