Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немогу вылечить жкт
25 ответовЗдравствуйте! Обращайтесь с проблемой мучаюсь от головных боли по поводу болячек своих, все началось с гастрита и хеликобактер. Я их вылечила но к сожалению паника на фоне этих проблем посетила меня + ко всему фобия боюсь употребления кислых продуктов . и вообще теперь где...
Начните тогда дома заниматься упражнениями для снятия тревоги. Тревога возникает тогда , когда человек и устал и у него нет способов восстановить ресурс + важно ваше мышление. По поводу коррекции мышления есть хорошая серия книг у Бернса. Вам важно понять механизм работы тревоги: ?Наши тревоги и страхи не всегда связаны с реальной опасностью. ?Это древний механизм нужен был нашим предкам , чтобы выживать в диких условиях природы! Но , нам этот артефакт так же достался и иногда , не зная механизма работы тревоги , мы загоняем себя в угол, создавая себе иллюзию опасности. Ждём прыжок тигра из каждого куста. ?Тревога — это как снежный ком: чем больше мы его катим, тем больше он становится. Но как только мы останавливаемся и переключаем внимание, ком начинает таять. ?Парадокс тревоги в том, что чем сильнее вы пытаетесь ее контролировать, тем больше она усиливается. ?Тревога - не отражает истинное положение дел, а является вариантом искаженного восприятия ?Чувство тревоги происходит не из-за события и не из-за ощущения, а из-за того, что именно вы подумали по поводу этого события или ощущений. ?Если вы будете себе правильно объяснять тревогу , не пугать себя, то в течение 10 минут как правило- адреналин распадётся и вы успокоитесь, включится парасимпатический отдел вегетативной нервной системы. И организм восполнит энергию. ?Ведите дневник тревоги и читайте его в спокойном состоянии, чтобы понять , что ваша тревога на тот момент была иррациональна. И конечно отдыха и еще раз отдых. Но самый эффективный способ - психотерапия , можете онлайн подыскать специалиста на сайте ясно или ассоциации КПТ специалистов, например Вот упражнения , который очень хорошо влияют на тревогу: 1. Релаксация по Джекобсону 2. Аутогенная тренировка по Шульцу
Последствия дексаметазона
15 ответовДобрый день, помогите пожалуйста советом. Защемило нерв на руке. Невролог выписал дексаметазона уколы 4мг, мильгамма 2, омепразол, ибупрофен. После первого введения дексаметазона началась тошнота сильная, думала, что отравилась. На второй день ситуация усугубилась, связала...
Здравствуйте. Когда последняя инъекция дексаметазона была ?
Что делать тощнит и сушит сильно
3 ответапервый раз я померил сахар у меня он был 6.2 я обратился к эндокринологу сдал мочу кровь из вены с - пептид она у меня ничего не обноружила потом она опять дала направление я здал на тощак кровь из пальца было 4.6 потом выпил глюкозу через 2 часа она померила было 8.7 пришел...
Проверьте на УЗИ состояние печени. Она превращает излишки сахара в гликоген. Если с ее стороны есть патология, то необходимо лечение. Состояние у вас критическое. надо искать причину. Что сказал эндокринолог на приеме?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдала онализы, оказался холестерин 7.48 а сахар 4.01, мне 31 год. Не пью, курю, пью кофе в размере 2-3 чашек в день. Перед сдачей анализа стала употреблять расторопшу, урцавел 2 раза в день по капсуле и омега 3 - 2 раза в день. Стала сильно мучать изжога, почти...
Добрый день. Нужно сдать не просто общий холестерин, а липидограмму - тогда будет понятно, за счет чего поднялся холестерин (хороший или плохой холестерин, триглицериды и так далее). Сахар в норме.
Есть ли инфекция мочевыводящих путей
11 ответовВсе началось около 3х недель назад. Стала замечать, что пью много, а в туалет хожу редко, еще появились отеки. Потом появились симптомы цистита, частые позывы в туалет, но мочи 50-100 мл и она темно желтая. Но болей при мочеиспускании не было. Я выпила Монурал, сильно не...
Слабоположительные, не значимое отклонение
Тянет мочевой пузырь
4 ответаДобрый день, уважаемые доктора! Вопрос состоит в следующем. Я год назад болела хламидиозом. Были все признаки - резь при мочеиспускании, боль и т.д. Последние анализы в диспансере показали, что я чиста. Ок. При этом после после терапии какое-то время сохранялось чувство...
Доброго времени суток. Обычную инфекцию условно-патогенную никто не отменял. Если проверялись и контрольные анализы были по хламидиям отрицательные, в последующем не было незащищённых половых актов, то хламидии не причём. Если есть сомнения, то провериться не помешает. Плюс обязательно сдайте общий анализ мочи и посев мочи на микрофлору с определением чувствительности к антибиотикам. С этими жалобами первично к урологу. В плане лечения можно начать принимать Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 10 дней и Фурамаг по 100 мг 3 раза в день 7 дней (после сдачи анализов!). Необходимо соблюдать диету с исключением алкоголя, острой пищи, солёных продуктов и половой покой!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день. Недавно опять обострился посткоитальный цистит. врач назначил офлоксацин, взял анализ - результаты -e.coli 10*14, чувств. ко всем препаратам кроме ко-тримоксазола. узи почек и моч.пузыря-все хорошо, небольшая взвесь. Спустя неделю офлоксацина позывы остались,...
Здравствуйте. У Вас имеется часто рецидивирующий хронический цистит. Сдайте на ИППП мочу. Сдайте ПЦР на ИППП методом соскоба с уретры, влагалища и шейки матки. Так как обострения цистита вы связываете с половыми контактами, то необходимо исключить возможную дистопию уретры, гипермобильность уретры. В периоде ремиссии (вне обострения) необходимо провести цистоскопию. Также необходимо обследовать полового партнёра: мазок на флору из уретры, секрет предстательной железы на микроскопию и на посев, эякулят на посев, ПЦР на ИППП. Сейчас прнимайте: канефрон по 2 драже * 3 раза в день 30 дней, фурамаг продолжать до 10 дней. Нужно добавить - Уро-ваксом - это препарат для иммунной системы для мочевыделительной системы, чтобы ваши рецидивы свести до минимума. Принимать уро-ваксом 6 мг по 1к*1 р/д утром натощак в течение 3 месяцев. Сделайте перерыв в 3 месяца и затем по 1 к * 1 раз в день по 10 дней каждого месяца на протяжении 3 месяцев, т.е. упаковка в 30 капсул у вас растянется на 3 месяца. Пропить пробиотики/пребиотики - максилак (синбиотик) по 1к*1р/д в вечернее время во время еды на 1 месяц. Если используете, то откажитесь от стрингов и ежедневных прокладок - это всё только провоцирует обострение цистита.
Лечение застоя желчного пузыря
25 ответовЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, с назначением лечения. В январе обнаружили эрозивный гастрит. Лечила 2 месяца. ( плюс антибиотики, тест на хеликобактер не делала). В марте по фгдс эрозии эпителизировались. Но остался дискомфорт иногда в кишечнике и правом подреберье....
Дюспаталин 200 мг по 1 капсуле 2 раза в сутки
Кровь на туалетной бумаге
10 ответовПримерное один раз в три месяца, после похода в туалет наблюдаю кровь на туалетной бумаге ярко красного цвета, как при капиллярном кровотечении, сам ккал нормальной консистенции и цвета(без крови), живот не болит, в туалет хожу по часам, каждое утро, веду здоровый образ...
Здравствуйте. По фото есть наружный геморрой. Нужен очный осмотр проктолога для определения тактики лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ноге
3 ответаЗдравствуйте, при надавливании на ногу чувствуется боль. На фото показала место. Не понятно только, кость это или мышца. Последние три недели я начала ходить в спортзал, могут ли эти боли быть связаны с нагрузкой? Два года назад я активно занималась фитнесом и при приседаниях...
Здравствуйте. Это не онкология, не кость и не надкостница. Меньше всякой ерунды на ночь глядя читайте. ) Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита сухожилий передней поверхности голени. Иногда называют синдромом "расколотой голени" (загуглите). Можно подтвердить на УЗИ, но особой надобности нет. Рекомендовано 1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать. 2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом. По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc 3. Показан короткий курс лекарственной терапии внутрь при выраженной боли 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. При умеренной боли можно обойтись только местными средствами. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. 5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК. Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке. https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf Причина боли - перегрузка. На месяц исключите нагрузку на мышцы голени и потом постепенно наращивайте.