Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заклинило поясницу, боль в движении
5 ответовДобрый день. Брат, 28 лет. В среду надевал обувь и резкая боль в пояснице, которая не давала разогнуться, ходить. Первый раз такое. Сейчас уже 3 день-лучше. Постоянно не болит, только при наклонах, обуться, носки надеть. Болит там где поясница, наклоны. Ходить в целом не...
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Рекомендуется избегать наклона спины вперед с прямыми ногами, рекомендовано сесть на корточки с прямой спиной
Под ногтем образуются синяки
1 ответПолтора года назад безо всякой травмы слез ноготь на большом пальце ноги, теперь уже второй раз ноготь сам травмируется: полгода назад сбоку он снова отошел и под ним была кровь, потом пустота и долго срастал пока не срезала, теперь просто посреди пластины синева, не...
Здравствуйте! Если ноготь отходит сам, без каких-либо внешних факторов, то необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Здоровья ⚕️
Опухла стопа
3 ответаЧуть больше недели назад утром стало больно вставать на переднюю часть стопы правой ноги. Появился отек. Через пару дней заболела ещё и пятка. Отек особенно сильный утром. В течении дня не много спадает. Наступать больно. Есть ломота. Мазал долгитом. Травм не было....
Здравствуйте. По описанию больше данных за постперегрузочный подошвенный фасцит. В процесс воспаления могут быть вовлечены плюсне-фаланговые суставы переднего отдела стопы. Диагноз уточняют на УЗИ или МРТ (точнее). Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. В таких случаях обычно рекомендуют: Ограничение ходьбы, носить удобную обувь на адекватной подошве. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Можно чередовать с гелем Димексида. Рекомендуют ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности стопы. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 Подойдёт ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ Если лечение выше не помогает обычно рассматривают: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 3. HILT терапия на пятку 4. PRP терапия Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вальгусные стопы + Ноги Х
1 ответЗдравствуйте! Предполагаю, что у моего ребенка вальгус стоп и ножки Х. Ему 2 года и 1 месяц. Подскажите, как выправить, что нужно делать? Кто-то говорит, что нужно носить ортопедическую обувь даже дома, кто-то говорит ни в коем случае, только босиком. Помогите разобраться!...
Здравствуйте, варусная деформация характерна для здоровых младенцев и переходит в вальгусную в возрасте от 18 до 36 месяцев. Степень вальгуса спонтанно уменьшается к 6-7 годам до легкой степени, которая сохраняется на протяжении всей жизни. Нормальные углы составляют: 17 градусов варуса у новорожденного, 9 градусов варуса в 1 год, 2 градуса вальгуса в 2 года, 11 градусов вальгуса в 3 года. Для оценки ситуации, важно оценить степень деформации не по фото, а по рентген снимкам, с описанием. Только тогда можно сказать с уверенностью, патология это или нет.
Опасаюсь за свою жизнь
1 ответмуж постоянно подозревает меня в том,что его ухудшение здоровья-это моя вина.Считает,что подсыпаю ему что-то в еду,в одежду,обувь,постель.Готовит себе отдельно и сразу съедает.Ощущает запахи,которые никто из других не чувствует.Это нормально для нашего возраста?Ему 62,мне...
Здравствуйте. Нормой это не является. И может быть опасно для окружающих. Нужно лечение. Вероятно, недобровольное. Обсудите этот вопрос с участковым психиатром ПНД.
Возможность заражения
27 ответовтут такая ситуация, шла по мокрым пятнам, в том году это кровь была сейчас не знаю что может тоже кровь переобулась вытерла руки и салфетки упали на пол, они у меня спиртоаые, а рабочая обувь с молнией до низа, я их собрала ногами и выбросила в помойку так можнл заразиться...
Добрый день Ознакомилась с вашим вопросом , можно сказать следующее: Рисков заражения гемоконтактмными инфекциями , даже если это была кровь , нет, так как не было контакта напрямую . Так что постарайтесь не переживать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эффективное лечение
13 ответовДобрый день.Третий год пошел, как никак не могу избавится от грибка ногтей на ногах. Год назад вроде долечила. Ноготочки были чистые.Как раз лето-педикюр. После снятия обнаружила снова грибок.Покрытие делаю только на лето. Лечение проводила по назначению дерматолога...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста фото.
Здравствуйте. Примерно месяц назад начала активно расти косточка возле большого пальца на левой ноге. Увеличилась примерно на 5-8 мм за непродолжительное время. Испытываю болевые ощущения при ходьбе, в покое боли почти нет. Отечности, покраснений нет. Обследований по данному...
Добрый день. То что вы описываете это заболевание Hallus Valgus ( снижение поперечного свода, отклонение первого пальца стопы к наружи и образование "косточки"). Сказать что именно требуется в вашем случае возможно будет если вы прикрепите фото стопы с верху- сохраните снимок в облаке и напишите сюда ссылку.
Нарость на ноге
1 ответЗдравствуйте, была авария перелом бедра,голени, пальцы и кости в стопе рвздроблены, пятка целая, но видимо был сильный удар пяткой обо что то тупое и теперь растет шишка в виде нароста мертвой кожи, диаметром с сигарету и в длину до 5-7мм, потом я ее отковыреваю т.к. в обувь...
Здравствуйте Иван. Если можно, то давайте фото. А то так трудно понять что, да как. Может гиперкератоз, может натоптыш, может сухая мозоль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ножки колесом в 1,2 года
1 ответДобрый день, сыну 1.2 года, начал ходить самостоятельно в 1,1. Сразу ножки колесом. Были в год на комиссии. Никаких паталогий не выявлено. Витамин Д ежедневно по 3 капли. Ходим босиком. И еще бывает подгибает пальчики. 1. Нужна ли консультация ортопеда очная? 2. Можно ли...
Здравствуйте, по фото варус голеней не превышает физиологических значений. Нет ничего критичного. Для профилактики: Сдать анализы на кальций, магний и фосфор, вит D. По физиотерапии - массаж, парафино-озокеритовые аппликации. Антиварусная, Ортопедическая обувь с высокими задниками, каблуком Томсаса. Форма ног и походка у ребенка окончательно формируется в 5-6 лет. Витамин Д это все правильно делаете. В динамике будет видно в какую сторону идет процесс. Срочности идти к ортопеду нет, но плановые профилактические осмотры ортопеда никто не отменял, положено всем деткам 1 раз в 6 мес.