Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
3 ответаЗдравствуйте , родились 3450 , рост 53. На гв . за три недели четвертого месяца набрали 440 грамм. Рост примерно 60-62. Стул 2-3 раза в день . по поведению вроде норм . 1-990 2-1130 3-730 Подскажите не мало ?
Здравствуйте. Рассчитать необходимый вес можно по формуле вес при рождении + 800*на число месяцев. В 4 месяца ваш малыш должен весить 6650, он весит 6740, исходят из того что вы написали. Вес в норме. Дети не всегда стандартно прибавляют, в один месяц больше, в другой меньше, но общая прибавка должна быть в норме.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте. Не могу набрать вес. Вешу 63 при росте 182. Вроде бы начинаю набирать, но потом скидываю. Хожу в зал 4 дня в неделю и остальные работаю. Ну тоже на ногах. Пью креатин, стараюсь есть 4 раза за день
По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Проверяйте ферритин, витамин Д, общий белок, тестостерон. Щитовидную железу- ТТГ и т4 своб.
Набор веса
1 ответДобрый день. Подскажите на какие гормоны стоит сдавать анализы За последние 4 года было 2 родов. Вес был до 1 беременности 65 кг, на данный момент вес около 110 кг. Вес начала набирать именно после рождения 1го ребенка
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св. Т4, АТТПО, липидный профиль, глюкозу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
11 ответовДобрый день! Подскажите, может можно что-то пропить, чтобы набрать вес? До родов весила 44-45 при росте 169, сейчас ребёнок на груди 2.5 месяца, вешу 43. Ем хорошо, но набрать не могу, что до беременности, что после...
Здравствуйте, Ксения Ничего специально пить для набора веса не нужно. У вас недавно были роды. И сейчас наверное по ночам встаете, грудью кормите? После родов следует лучше на дефицитные состояния тоже провериться . - Сдайте кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит), - ОАК с лейкоформулой (исключить анемию и вялотекущую бактериальную или вирумную инфекцию), - и кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 своб), нет ли гипертиреоза, он дает похудение и мешает набрать вес, -кровь на витамин Д. Полноценное питание минимум 3 основных приема пищи по методу Гарвардской тарелки- 1/2- углеводы сложные, 1/2 - белки, 2/4- овощи, фрукты, зелень. 2 перекуса. И диету не держите, надеюсь? Даже если на ГВ - питайтесь полноценно, сбалансированно. Питание матери на жкт ребенка не влияет, только аллергены не кушать в данном случае
Набор веса
5 ответовВ роды пошла с весом 70кг набрала 10 кг. После родов была 58. В 3 месяца перестала кормить грудью и набрала 20кг т.е. 78кг. Кое как сбросила 5кг.вес стоит на цифре 73кг. Питаюсь правильно, есть физ нагрузка. Вопрос: какие анализы нужно сдать. Какой-то гормон мешает мне худеть)
Здравствуйте . Для исключения эндокринных причин избытка массы тела или ожирения следует проконтролировать данные показатели : -пролактин на 3-5 день цикла ( при наличии регулярного цикла, если цикл нерегулярный, то в любой день) Так как гормон очень «капризный», нужна специальная подготовка :за 2 дня исключить физическую близость , физическую нагрузку , исключить бани и сауны ,не сдавать анализ при признаках ОРВИ, исключить алкоголь ,не трогать грудь руками, выспаться , за 2 ч до сдачи не курить , перед сдачей посидеть в покое 10-15 мин ) - для исключения эндогенного гиперкортицизма ( при наличии повышенного артериального давления, ярких растяжек( стрий) на теле сдать или кортизол в слюне ( в 23:00 собрать слюну , предварительно взять пробирку в лаборатории )или провести ночной подавляющий тест с дексаметазоном ( в 23:00 выпить 2 таблетки по 0,5 дексаметазона и утром сдать кортизол в крови , если он ниже 50 , то эндогенный гиперкортицизм исключен -ТТГ, св. Т4 для исключения гипотиреоза - липидный профиль , важно оценивать не только общий холестерин , но и ЛПВП, ЛПНП, ТГ
Потеря веса
19 ответовЗдравствуйте, последние 3 месяца теряю вес, скорее на фоне стресса. Ушло 2.5 кг. Сдала анализы и прошла обследование по назначению терапевта. Но приём был очень быстрый, не успела расспросить про анализы. Соэ повышен насколько критично? По фгдс проблем нет как я поняла?...
Здравствуйте. СОЭ это общий показатель не специфический и не критичное повышение, дальнейший диагностический поиск организовывать из за такого СОЭ не стоит. По поводу детримакс 5000 МЕ это БАД, но как правило соответствует дозировке, уровень вит Д повышает, у этого БАДа нормальная репутация. Аквадетрим препарат витамина Д, лекарство. В одной капле 400 -500 МЕ, Подход такой : если сильное снижение уровня до дефицита вит Д, то сначала повышают до нормы лекарством ( аквадетрим а потом для профилактики снижения уровня вит Д принимают БАД 2000 тыс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
24 ответаЗа год набрала 15 кг. Сдала анализы, хотелось бы получить расшифровку.
Не произойдёт, длительность приёма у препаратов разные, последние 2 самые эффективные и можно длительно до желаемого веса, сибутрамин до 1 года, орлистат до 4 лет максимально допустимые сроки приёма то есть больше этого принимать не рекомендуется, но если похудеете за пол года то конечно отменяете
Набор веса
5 ответовЗдравствуйте, мне 45 лет, более 10 лет принимала хлое, после отмены поправилась на 12 кг, за один год,питание не менялось. Волосы стали выпадать, быстрая утомляемость. Сейчас принимаю Анжелик. Подскажите какие можно сдать анализы? Ттг сдавала, все в норме.
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, Ваш рост и вес. Когда был проверен ТТГ, его цифра и лабораторные нормы?
Снижение веса
1 ответЗдравствуйте,мне 23 года,у меня трое детей,после последних подав очень хорошо скинула,но как закончила кормить грудью,расслабилась и стала много кушать, сейчас пытаюсь взять себя в руки и не получается,ем очень много, даже когда не хочу ем. Муж на СВО,в данный момент нахожусь...
Здравствуйте. Есть ряд препаратов для снижения веса. Начнем с более простых это Орлистат/ксеникал/листата, они действуют через ЖКТ, надо принимать с жирной пищей, бывают частые позывы в туалет, поэтому для работающего человека не особо подходит. Далее редуксин/голдлайн, они центрального действия, подавляют аппетит, противопоказаны при высоких цифрах давления и при приеме антидепрессантов. На сегодняшнее время самыми эффективными считаются инъекционные препараты для снижения веса Лираглутид(энлигрия/саксенда) уколы делают каждый день и Семаглутид(Семавик/Квинсента/Велгия) уколы 1 раз в неделю. Они подавляют аппетит и снижают время эвакуации пищи из желудка. Эти препараты применяют как при СД 2типа так и при ожирении. До начала терапии рекомендовано сдать на анализы: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, амилаза, холестерин, глюкоза крови), ТТГ, ферритин, витамин Д, сделать УЗИ органов брюшной полости + УЗИ ЩЖ( при обнаружении узлов, сдать на кальцитонин).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
1 ответВес стои почти на месте . Регулярное занятие фитнес и бассейн а так же хотьба. В питании исключён сахар и мучное. Хотела бы поподробней узнать про симовик
Здравствуйте! Один из показаний,Семаглутида -медикаментозная терапия снижения веса При отсутствии противопоказаний : острый панкреатит,медуллярный рак щж и тд-можно рассмотреть применение Назначается при имт от 30кг/м2. Препарат подавляеь аппетит,в это время необходимо сделать самое главное ,на что направлена медикаментозная терапия-выработка правильного пищевого поведения Исследование бх крови (алт,аст,креатинин, мочевина, мочевая кислота, липаза, амилаза, липидограмма),узи щж и обп. Если есть узлы в щж,то сдать кальцитонин Так для диагностики эндокринного генеза набора веса: ттг,ферритин, оак,вит д