Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я беременна?
1 ответЗдравствуйте, мне 16 лет. У меня задержка 3 дня. хотя обычно задержек нет. грудь как обычно начала болеть за день до месячных, но месячных не наступило на следующий день. с парнем был секс без защиты, но он не кончил.
Здравствуйте. Вероятность низкая. Вы можете сделать тест на беременность или сдать кровь на ХГЧ.
Здравствуйте! У меня такая ситуация. 12 лет назад у меня был первый и последний за это время половой контакт, он был незащищенный, после него не было ничего. Тесты на вич я не сдавала, но врач направил сдать анализ на впч, который не подтвердился. С того момента прошло...
Здравствуйте Нет, не может
Я постоянно накручиваю себя, по любому поводу.. Чтобы ни случилось, я постоянно думаю что всё плохо.. Я уже ходила к психологу(по другому вопросу), по даже на тот вопрос, ответ бы «ты сильно накручиваешь себя» Я стала полее унылой, постоянно стрессую, плохое настроение и...
Яна, добрый день! Тревожные состояния и постоянные волнующие мысли - это привычка мозга по определенному относиться к событиям. Скорее всего Ваша психика сейчас реагирует на какие то моменты "черно-белым " образом - сразу думает о плохом или страшном развитии событий. Этот процесс можно остановить тренировкой мыслей и научением видеть картинки и их будущее в разных варианта)) То есть заниматься сменой убеждений, и подходу к работе с ситуациями. Когда мысль постоянно возникает в голове это говорит о том что мозг не нашел решение для нас и "крутит" варианты)) Подумайте над чем Вы больше переживаете: выписывайте все мысли(чем больше выпишите тем быстрее пройдет тревожный фон) Но естественно выписать это начало) Потом надо каждую мысль обработать: чего боюсь, а это реально или... как могу поступить и тд. То есть это работа - но она поможет научить мозг позитивному мышлению и убрать тревогу. Подумайте какие события в вашей жизни Вас радуют, наполняют? Старайтесь делать так чтобы в каждом дне было что то приятное)) Прогулки, общение с друзьями, высыпаться и любимые занятия! Это тоже зависит от нас: мы сами приучаем мозг фиксировать внимание на приятных моментах и постепенно меняем фокус внимания с тревожных и грустных мыслей на позитивные)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня есть проблема, которая преследует меня уже 10 лет. Когда волнуюсь - бурлит в кишечнике, хочу в туалет и немного подташнивает. Обычно это происходит перед какими-то событиями, когда нужно куда-то ехать или например что-то запланировано и я ожидаю. Ещё это может...
Здравствуйте! Так может проявляться тревожное расстройство, которое и дает симптом СРК. жКТ сильно реагирует на тревогу. Да, лечение в таких случаях антидепрессантами (их назначают не только при депрессиях), а так же комплексно работать над тем, чтобы разорвать порочный круг - социальная ситуация- переживания - реакция жкт. Для этого недостаточно только дыхательных техник, нужна полноценная работа над мышлением и когнитивными искажениями. Тк социальные ситуации у вас вызывают подрыв чувства безопасности и оралнизм начинает мобилизоваться . Помимо жкт , нет ли симптомов сердцебиения , потоотделения и тд? Поэтому важно начать с приема врача психотерапевта, лучше доказательного подхода.
Я беременна??
1 ответЗдравствуйте, игрались с парнем 19 дней назад.. Он водил членом по половым губам, вроде не было проникновения, но было много смазки, не кончал После этого выпила таблетку Женале, так как напугалась Месячные должны начаться вот через 3 дня примерно Недавно увеличилась грудь...
Здравствуйте. Зря выпили. Забеременеть таким образом невозможно. А теперь после этого препарата может нарушиться менструальный цикл.
Здравствуйте! В последнее время я чувствую приближение смерти. На интуитивном уровне я чувствую, что скоро умру. Все симптомы у меня похожи на рак кишечника, и я не могу перестать думать об этом. Мне страшно за свою жизнь, но я понимаю, что скорее всего диагноз подтвердится,...
Добрый день. Раком кишечника в вашем возрасте болеют крайне редко, к этому заболеванию предрасположены люди другой возрастной группы. Оптимальным решением будет проработать навязчивые страхи с психологом или психотерапевтом, тревожно-фобические расстройства успешно поддаются лечению нелекарственными, психотерапевтическими методами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я беременна?
1 ответЗдравствуйте, сделала тест на беременность оказался отрицательный, полового контакта не было (девственница),но была мастурбация (одна без партнёра) Задержки нет,живот не болит, беспокоит тошната,боли в груди в зоне сосков, высыпание на лице,тянет в пояснице, месячные придут...
Надежда, добрый день! Вы не беременны однозначно!!!
Что делать, если я чувствую вину, практически за всё? Мол "Не надо было это говорить, он/она наверное обидится", "Блин, надо было помочь маме, а я не помогла". Я не знаю как от него избавиться, я чувствую его даже за то, в чём не виновата. И также меня тригеррит когда меня в...
Здравствуйте Ангелина, вы очень молоды и мыслей о смерти у вас быть не должно, ведь жизнь нам дается чтобы мы могли познать насколько она прекрасна, наполнена разными интересными событиями и занятиями. То, что вы ощущаете постоянную вину , вероятно, следствие какой-то психологической травмы, и это состояние обязательно надо лечить. К счастью , это состояние достаточно хорошо поддается лечению. В таких случаях рекомендуется обратиться за помощью к своим родителям, объяснить им свои ощущения, они вас запишут на прием к врачу-психотерапевту. Этот врач не страшный, он как психолог, он вам сможет помочь. И не стесняйтесь просить о помощи, мы все иногда нуждаемся в чьей-либо помощи и сами должны помогать людям попавшим в беду.
Помогите мне. Я в отчаянии.
31 ответЗдравствуйте Уважаемые доктора. Летом гостил в деревне. Четыре месяца. Один раз за все это время употребил алкоголь. Сылы не рассчитал и дорогу домой не помню совсем. Утром обнаружил травму ноги - царапины, ссадины. В тот момент подумал что обо что-то поранился. Прошло 110...
Редкие случаи, когда 6 месяцев... Стакан наполовину полон, а не пуст. Понимаете, о чём я? Я Вам рекомендую начать рационализировать свои мысли и находить опровержение своим негативным мыслям. Также при высокой степени тревожности лучше обратиться к психиатру для назначения медикаментозного лечения, снижающего тревожность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могла ли я залететь?
1 ответЛишилась девственности, все было с презервативом, он не кончалдаже в него. было около месяца назад, месячные после этого были уже, но щас у меня покалывает низ живота, слегка тянет, груть болит если нажимать, но возможно это пмс, скоро должны начаться. втягиваю живот, тоже...
Добрый вечер! Вероятность беременности равна нулю