Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Идеальный день
12 ответовДобрый день. Я мама в декрете. В последнее время начала замечать, что откладываю дела, например, обучение, сериал, составляю списки дел, и обдумываю, что и когда сделать. Думала это окр, но скорее тревога. Желание идеального дня. Но ведь такого не бывает. Ребенка очень люблю....
Добрый день. Я уверен, что ваше состояние связано не с ленью, а с попыткой компенсировать одиночество через контроль. Когда муж далеко, а поддержки рядом нет, мозг цепляется за планирование как за иллюзию стабильности. Но беда в том, что вы составляете списки не для действий, а для успокоения, и это превращается в замкнутый круг. Разделите дела на две категории: жесткие (кормление, сон ребенка) и гибкие (ваши занятия). Для жестких заведите таймер, а не список. Например, 15 минут на обучение сразу после завтрака без права переноса. Гибкие же дела вообще не записывайте, разрешите им случаться спонтанно. Еженедельник полезен, но только если вы записываете итог дня, а не план. Вечером три пункта-что удалось, что порадовало, что можно отпустить. Не перечитывайте утренние заметки, они созданы для тревоги, а не для реальности. И каждый день выделите 20 минут на «ритуал без цели» потанцуйте с ребенком, выйдите на балкон подышать. Это вернет вам ощущение живого момента, а не бесконечной подготовки к нему. Попробуйте, наверно, через неделю станет легче.
ЗГТ ( утрожестан и эстрожель
4 ответаЗдравствуйте, по рекомендации врача принимаю Эстрожель 1 клик на кожу вечером+ микронизированный прогестерон 200 мг ( утрожестан ) вагинально 14 дней ( через 14 дней от начала использования эстрожеля) Вопрос: эта схема принимается мной впервые, я использовала утрожестан...
Здравствуйте, Полина! В такой ситуации рекомендуют прием Утрожестан прекратить, день начала Кровянистых выделений считать 1 днём цикла через 14 дней снова начинать прием Утрожестана по схеме. На момент начала приема эстрожель сколько по времени не было самостоятельной Менструации? По результатам УЗИ есть фолликулы в яичниках? Если нет жалоб по какой причине рекомендована Менопаузальная гормонотерапия?
Как убрать след от ожога утюгом
7 ответовЗдравствуйте. Ребенок 7лет, в конце марта был ожог утюгом на животе, слезла кожа, лечили бранолиндом. Зажило все быстро. Но осталось светлое пятно. На нем растут волосы , ровное, не выделяется никак от остальной кожи, только цветом. Как можно ускорить процесс заживления и...
Здравствуйте.Высыпания на коже как длительно присутствуют?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обнаружили ВПЧ 18 типа
15 ответовДобрый день, После незащищенного орального секса сдал все анализы на ЗППП. Был обнаружен ВПЧ 18 типа, хотя никаких не было у партнерши проблем. Вагинального секса не было. Никогда раньше не сдавал анализы на ВПЧ, возможно и был раньше. Периодически страдаю ослаблением...
Может. Это типичная ситуация. Все зависит от состояния общего и местного иммунитета
Сахарный диабет
1 ответДобрый день , у мамы ей 88 лет сахарный диабет 2 ст. обнаружили недавно. сахар был 32 в больнице снизили. Врач сказал колоть два укола утром один короткий один длинный и вечером в течение месяца, и вести запись. Далеее узнать у эндокринолога нужно ли дальше колоть или...
Здравствуйте. Напишите подробнее: какой инсулин, сколько? какие еще препараты получает?
Объем остаточной мочи 170 см.куб. Частые позывы ночью, чувство неполного опорожнения, простата увеличена незначительно. ПСА в норме. Есть кальциевые включения в простате. Врач районной больницы, говорит что надо делать операцию, но перед этим надо 2-3 месяца ходить с...
Здравствуйте. Да, по данным УЗИ простата совсем незначительно увеличена. Но это не исключает, что затруднение мочеиспускания связано с ней. В таких ситуациях рекомендуется сделать урофлоуметрию для определения скорости мочеиспускания, а также ретроградную уретрографию (введение специального раствора в мочеиспускательный канал под рентген-контролем) для исключения сужения канала. В качестве медикаментозного лечения можно начать приём препаратов из группы альфа-блокаторов (например, тамсулозин 0,4 мг 1 раз в сутки). Для исключения хронического простатита рекомендуется проведение 2-хстаканной пробы мочи (прийти на приём к урологу с наполненным мочевым пузырем, собрать в 1-ю банку около 20 мл мочи и прервать струю, далее врач проводит массаж простаты, после которого в набираете в другую банку около 80 мл мочи. Проводится общий анализ и посев. Перед каждым сбором мочи обязательно открывать головку полностью, мыть и сушить одноразовым полотенцем или бумагой. Мочу собирать с открытой головкой). По анализу будет понятно, есть ли бактериальное воспаление и чем его лечить. Дальнейшая тактика будет зависеть от результатов дообследования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гноится шов после операции
3 ответаМоя мама, 77 лет, сломала бедренную кость, перенесла операцию, установили металл. Швы сняли. Успешно выписали. Дома шов стал вести себя не хорошо. Мокрый. Как будто подгнаивает. Температуры нет. Приобработке шва неприятных ощущений нет. После промывания Хлоргексидин шов...
В таком случае продолжаем перевязки: промыть водным раствором хлоргексидина, приложить левомеколь на стерильной марлевой салфетке. Менять повязку 1 раз в 1-2 дня.
Акне или еще что то
17 ответовЗдравствуйте, с 16 лет до уже 24 высыпания акне на лице, спине, руках, груди. Началось после недостаточной гигиены в жаркую погоду. Ухудшалось при погрешностях в питании (сладкое). Улучшения были, но не сильные. Были антибиотики, мази, уколы, косметолог, на клеща проверяли,...
Здравствуйте, Наталия. Прикрепите фото.
Астма или невроз или мышечные спазмы
10 ответовЗдравствуйте беспокоит боли в груди слева и спереди и сзади ,и нехватка воздуха , немогу даже нормально вести диалог отдышка возникает ,как будто начинается кислородное голодание ,сегодня сделал спирометрию пульмонолог назначил помогите расшифровать, также есть эхо сердца и...
Данных за Бронхиальную астму по описанию и прикрепленным документам нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! месяц назад начали с парнем вести половую жизнь без презерватива.Недавно начались какието выделения белого цвета без запаха,через недели три начался зуд и боли в промежности. Потом появилась сильная сухость во время па. Боюсь, что подхватила от парня какую-то...
Добрый вечер! Вам завтра необходимо сдать фемофлор скрин и обычный анализ выделений. По результату - назначить терапию