Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи,мурашки по кожи,головные боли
17 ответовДобрый вечер. Я очень надеюсь,что Вы врач от Бога,так как мне трудно найти его. В течении 4 лет мучаюсь. Страхи умереть к вечеру, дёргает от неожиданного звука,гол.боли,слёзы,мурашки,трудно дышать,давление стало прыгать,желудок 2 раза в год болит. Постоянно...
Со страхами работает именно психотерапевт. Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы. Если всё будет в норме, то следует обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Из антидепрессантов неплохо переносится ципралекс 1/4 таб утром 5 дней, затем 1/2 таб утром 5 дней, затем 1 таб утром не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект от антидепрессантов проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Регулярно делайте дыхательную диафрагмальную гимнастику. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ" - Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Картавость у взрослых
1 ответЗдравствуйте! Мне 19 лет, есть проблемы с произношением звука "р". В детстве был неправильный прикус, носила брекеты, к 17 годам все восстановилось. В детстве много занималась с логопедами, но поставить звук "р" физически не получалось. Сейчас возможность есть, но получается...
Наталья, Добрый вечер! Постановка звуков у взрослых людей всегда упорный и длительный процесс. Вам нужно длительно и плодотворно работать над этим вопросом и результат будет! Судя по симптоматике, которую Вы описываете, Вам необходимо работать над развитием артикуляции этого звука ( по простому натренировать мышцы языка), чтобы далее язык более легко брал этот звук. Так же нужно работать над дыханием. Мои рекомендации: 1 ежедневная артикуляционная гимнастика; 2 дыхательная гимнастика; 3 упражнения по постановке звука. Артикул. гимнастика должна включать такие упражнения: качели, комар, парус, чашечка, маляр, болтушка, лошадка. Дыхательная гимнастика: вдыхаем через нос, через рот выдыхаем -5 раз; делаем парус ( язык стоит за верхними зубами и на язык выдыхаем) и на парус выдыхаем. Постановка звука, начинайте через парус выдыхать букву р, сначало шепотом, только воздух и вибрацию. Занимайтесь регулярно и все получиться! Далее нужно смотреть и корректировать программу под Вас.
Восполение желочного
57 ответовВчера сделала узи!Врач узд сказала что еще чуть чуть и она бы смогла поставить диагноз холецистит (по стенкам желочного)! Много взвеси! Лечусь год ! Не че не меняеться то легче то хуже! Так же имееться бульбит и гастродуоденит!Сказала,что она не может поставить такой...
Здравствуйте! Толщина стенки желчного пузыря в норме до 3 мм. Увеличение толщины может указывать на воспалительный процесс. Основная причина воспаления- застой желчи, паразитоз. Для решения вопроса о необходимости применения антибиотиков рекомендуется оценить показатели общего анализа крови. Подскажите, какие препараты принимали для лечения? Как давно выполняли общий анализ крови? Какие либо анализы еще проходили ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Необычное поведение у кота
1 ответЗдравствуйте, у кота 3-й день необычное поведение, он как будто не понимает что вокруг происходит, озирается, прислушивается. Кроме того, второй день он настойчиво вылизывает свои лапы, спину и особенно хвост. Иногда подергивается кожа на позвоночнике у хвоста. Не подаёт ни...
Здравствуйте. Сделайте обзорный рентген в двух проекциях, если по нему все норм, то идите к неврологу.
Проблема с речью
1 ответЗдравствуйте, ребенку 3 годика и 4 месяцев , всех дома называет мамой хоть пытаемся разучить , повышенный тон в голосе услышит и глаза на мокром месте она говорит , но на своем языке мы уже понимаем ее выдуманный язык А сегодня я заметила , что ребёнок смотрит мультики...
Добрый вечер ! Рекомендую очно обратится к детскому неврологу, он проведёт диагностику и назначит необходимое лечение или дополнительные консультации других узких специалистов. Будьте здоровы !
Ребенок и испуг
35 ответовЗдравствуйте. 20 числа ребенку будет 2 месяца. С нами живет большая, но добрая собака. Так уж вышла что у него есть вредная привычка лаять, когда кто-то приходит (стучит в дверь, звонит в домофон), этот паттерн крепко у него укрепился в голове и с переменным успехом...
Добрый день. Скорее всего такая реакция у малыша произошла на громкий звук в связи с тем, что нервная система пока ещё не зрелая и громкие звуки провоцируют возникновение спонтанного рефлекса Моро и дети вздрагивая во сне будят себя руками. Громкие звуки они присутствуют везде, не только дома. Как мама я Вас очень понимаю. Не переживайте. Ничего страшного не случилось. Но лишний раз старайтесь укладывать малыша спать в комнату, где не так громко слышен лай собаки. Собаку же тоже Вы не сможете отучить от лая, уж такая у них физиология. Не волнуйтесь. Всё будет хорошо ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неожиданное бешенство кошки
2 ответаДомашняя кошка, не привита, на улицу из квартиры не выходит, ей 7 лет. 3 июля напала на молодого человека из-за резкого звука(чтобы понять из-за чего, мы начали повторять те движения, что привели её к такой реакции), и оказалось,что её напугалсь резкий и громкий звук в видео...
Здравствуйте Часто животные ведут себя так, если у них что-то болит. Фоновая боль заставляет все время испытывать напряжение и держать оборонительную позицию, и любая неожиданность (даже просто шум) может вызвать такую реакцию. Так что возможно кошку что-то беспокоит, что-то болит. Чтобы это определить кошку должен очно осмотреть врач, взять базовые анализы крови Также возможно был какой-то стресс в ваше отсутствие, кошку что-то сильно напугало (например ремонт у соседей) и теперь она находится в ожидании новой угрозы. Нужно максимально сейчас обеспечить ей покой, не трогать лишний раз, не подходить, не шуметь. Если через пару дней поведение не улучшится или добавится апатия, отсутствие аппетита - то с очным осмотром точно тянуть не стоит
Тинитус можно ли вылечить
5 ответовЗдравствуйте, 43г, недавно начала слышать звон в ушах, типа звука электрического кабеля, слышно было только в тишине перед сном, сегодня в одном ухе стало пищать уже конкретно громко. Звук стихает, когда сжимаю сильно челюсти. Простуды нет, аллергии нет. Есть остеохондроз,...
Здравствуйте , с учетом того , что звук стихает при надавливании на челюсть , вам нужен гнатолог. Пройдите КТ ВНЧС , так как дисфункция височно - нижнечелюстного сустава может давать различного рода жалобы , в том числе и тиннитус
Переезд. Стресс у кота
2 ответаЗдравствуйте! Коту 5 лет, вес примерно 5кг. 4 дня назад был переезд. Накануне дала коту таблетку экспресс-успокоин. Дорогу перенес хорошо, в дом вошел тоже. На следующий день дала вторую таблетку. Более менее всё нормально, но кушать отказывается. Котик всегда был пугливым...
Здравствуйте. 1. К сожалению да, цистит на фоне стресса возможен. 2. Экспресс успокоин можно давать длительными курсами если нет индивидуальной реакции. 3. Дополнительно можно применять средства с феромонами ( например феливей диффузор) и постараться не допускать дополнительных стрессов. Питомцу нужно время что бы привыкнуть к новому месту, поэтому желательно не трогать его какое то время, просто следите за его самочувствием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая ли это атака?
8 ответовВсем добрый день. На протяжении лет 10 (но очень редко, где-то раз в полгода) , появляется такое состояние: начинается с нарастающим увеличиваться громкость всего происходящего. Даже малейший шорох воспринимается как ужасный громкий звук, который раздражает прям до тошноты. С...
Татьяна, здравствуйте! Да, скорее всего у Вас панические атаки. Если бы они были бы часто, то млжно было бы предложить пропить курс противотревожных препаратов, например, а так Вам скорее нужна психотерапия.