Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, панические атаки
3 ответаДобрый вечер, на протяжении болезни начались панические атаки. Связи насморком (риносинусит) чувство как будто ком в горле, бывает что желудок как будто давид. Головокружение. Охватывает чувство тревоги сразу. Пытаюсь себя отвлечь потом всё проходит. Подскажите какие...
Здравствуйте, Описанные симптомы действительно достаточно характерны для проявления тревожности и панических атак. В таких случаях обычно рекомендуют очный осмотр психиатра для проведения осмотра и решения дальнейшей тактики лечения, которая подбирается индивидуально. До приема специалиста, для снижения тревожности обычно рекомендуют: ❒ дыхательная гимнастика (вдох на 4 счета, задержание дыхания на 2, выдох на 6) помогает успокоиться и нормализовать пульс. ❒ постоянно напоминать себе что это не серьезное заболевание, а проявление тревожности и побочное действие препаратов ❒ выполнение техники -5-4-3-2-1: Назовите 5 вещей, которые видите; 4 вещи, которые осязаете (прикоснитесь к ним); 3 звука, которые слышите; 2 запаха; 1 вкус (или что-то, что можете попробовать). Это возвращает в реальность. ❒ отвлечь себя работой по дому, хобби, просмотром фильма или послушать успокаивающую музыку ❒ релаксирующая физическая активность ( йога, пилатес, дыхательные практики) ❒ в качестве легкого успокоительного средства, в подобных случаях обычно рекомендуют Фенибут 250 мг 3 раза в день Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Тревожное расстройство
11 ответов4 месяца назад поставили тревожное расстройство , позже поставили окр , мучают постоянно панические атаки Причём накрывает не только в людных местах но и дома . Такое чувство бывает что вот все , плохо , начинает тошнить , кружится голова , страх потерять сознание и контроль...
Здравствуйте! Да, учитывая описанное, то препарат повышать определенно конечно стоит, так как дозировка в 10мг довольно мала и низка, но не сразу до 20мг, а для начала до 15мг на 3 недели и если так же без изменений, то до 20мг. Далее уже смотреть, если все не будет положительных сдвигов, то в таком случае менять препарат на другой, возможно стоит рассматривать пароксетин (групп сиозс), либо переходить на другую группу, например СИОЗсН (венлафаксин). Пока параллельно можно принимать противотревожный препарат тот, который был эффективен в плане снижения тревоги ранее.
Тревожное расстройство
16 ответовДобрый день! Полгода лечили ЖКТ,ничего не помогало,становилось просто немного легче и всё,в итоге по многочисленным анализам и гастроскопии,выяснилось что у меня ничего нет,небольшой гастритик(как сказал врач),мучает еда в горле,как будто сильно переел и тяжело...
Здравствуйте. Вам нужны антидепрессанты группы СИОЗС. Золофт 50 мг в сутки курсом не менее трёх месяцев. Такой курс даст долгосрочный эффект.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
14 ответовЗдравствуйте! Из-за сильного стресса были панические атаки, назначили Эсциталопрам. Переносила его очень плохо, куча побочек. Пропила 4 месяца, в целом состояние стабилизировалось и решили отменять его и попробовать на более легких препаратах - Ранквилон и Ламотриджин. Через...
Здравствуйте! В какой дозировке принимали эсциталопрам? Минимально-эффективная 10 мг, больше по состоянию индивидуально нужно смотреть , срок лечения не менее 10-12 месяцев от стабилизации состояния . Конечно вы не долечились , именно поэтому возвращается ваше состояние. Это не синдром отмены , а откат. Азафен трициклический АД , он малоэффективен в отношении тревожных расстройств. Ранквилон тоже считаю низкоэффективным , а нормотимик ламотриджин вам вообще не показан в том состоянии которое вы описываете . Я рекомендую обратиться к другому врачу для подбора терапии , все таки вернуться на СИОЗС , под хорошим прикрытием , пролечиться и подключить КПТ к медикаментам , тогда вы сможете восстановить качество жизни надолго.
Панические атаки
10 ответовДобрый вечер! Беспокоят панические атаки уже на протяжении 3 лет. Последствие стала скорее всего смерть самого близкого человека и Недавно посетила психиатра. Назначила венлафаксин пол пол таблетки утром и вечером
Препараты совместимы. Принимать их можно.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте! У меня начались панические атаки..много переживаю,накручиваю себя! Не хватает воздуха,страх смерти,страх сойти с ума..не знаю что в таком случае делать..не знаю как успокоиться!!!!!!!!!!
Александра, когда именно возникают па? Есть ли схожесть в этих ситуациях и в чем она?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
4 ответаМне 53 года,в пременопаузе ,начались панические атаки,ночью просыпаюсь от сердцебиения ,страха ,боюсь ночевать одна в такой ситуации оказаться,сплю плохо ,сын уехал в командировку,чем себе помочь,вопрос
Здравствуйте. Вам лучше психотерапевту переадресовать вопрос.
Панические атаки
2 ответаНакрывают панические атаки вечером,и постоянно думаю что вот вот накроет когда сильно загоняюсь накрывает,руки ноги трясутся,сердце бьётся сильно ,голова кружится ,в глазах темнеет,как с этим справляться
Доброе утро Для самопомощи при ПА важно научиться отслеживать и останавливать негативные мысли, вызывающие тревогу и усиливающие ее до панической атаки. В моменте при самой ПА слушайте свое дыхание: вдох 4 счета, задержка 4 счета, выдох 4 счета, задержка 4 счета. Так же используются техники переноса внимания на внешние объекты, считайте их, исследуйте формы, цвета, пока атака не пройдет, хорошо помогают медитативные техники, там перенос внимания делается на дыхание. Прочитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная панических атакам и как с ними справляться самостоятельно.
Панические атаки
1 ответДобрый день! Шесть лет назад я столкнулась с таким диагнозом,как панические атаки. Спустя 6 лет они начали снова меня беспокоить. Можно ли начать пить антидепрессанты??Ранее врач прописывал Эйсипи....
Здравствуйте. Да, если ранее назначенное лечение помогало, можете возобновить лечение по прежней схеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
14 ответовЖенщина 33 года, беспокоит мигрень и начались панические атаки, сделала МРТ головы и шеи, посмотрите пожалуйста заключение и посоветуйте что нужно дальше делать,есть ли связь панических атак с заключением
Здравствуйте Прикрепите результаты обследований