Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моего мужа кошмарный храп по ночам. Ему 30. Ожирения нет, но немного прибавил в весе. Не помню как давно началось или было изначально это, но сейчас я не высыпаюсь, храп и на боку и на спине. Что нужно проверить и какие анализы сдать, чтоб узнать причину ?!
Доброго дня, целесообразно пройти следующие обследования:
1. Консультация ЛОРа — проверить носовые ходы (искривление перегородки, полипы, аденоиды), состояние неба и миндалин.
2. Сомнография (исследование сна) — исключить апноэ (остановки дыхания). Если нет возможности, можно начать с домашнего кардиореспираторного мониторинга.
3. Общие анализы:
— Клинический анализ крови (исключить анемию, воспаление).
— Глюкоза крови и гормоны щитовидной железы (TSH, T4 свободный) — проверить обмен веществ.
Сейчас возможно сделать следующее:
- Спать на боку — подложите под спину мужа валик или подушку, чтобы не переворачивался на спину.
- Поднимите изголовье кровати на 10–15 см (например, подложите под ножки бруски).
- Исключите алкоголь и тяжелую пищу за 3 часа до сна — они расслабляют мышцы глотки, усиливая храп.
- Увлажняйте воздух в спальне — сухость слизистых провоцирует храп.
Важно, обратите внимание
Если храп сопровождается паузами в дыхании, дневной усталостью или головными болями — это может быть апноэ. В таком случае нужна срочная консультация сомнолога.
Для вас:
Используйте беруши или пробуйте спать в разных комнатах на период обследования. Ваш сон тоже важен!
Обследования помогут найти причину и подобрать лечение: от простых упражнений для горла до СИПАП-терапии (аппарат для дыхания во сне). Не откладывайте визит к врачу — храп может влиять на сердце и сосуды мужа, даже если он сам его не замечает. Информация рекомендательная, для постановки диагноза и назначения лечения, обратитесь к специалисту очно!! Здоровья!!
Добрый день!
Завершила месяц назад ГВ, ребёнку 1.5 года, после этого стала замечать прибавку к весу, имт 30.3, конечно,это 1я степень ожирения,сдала кровь на инсулинорезистентность , пришли показатели следующие
Глюкоза -5. 7
Инсулин-16. 71
Инсулинорезистентность -4. 23,...
Здравствуйте.
Определение инсулина в крови используется только в одном случае, если есть подозрение на очень редкое заболевание-инсулинома.
Определять индекс HOMA-IR, инсулин в крови во всех остальных случаях - бессмысленно.
У человек с ожирением, в большинстве случаев, инсулин будет повышен. Будет снижаться вес - будет снижаться инсулин.
Анализ сдавался из вены? Если да, то глюкоза крови в норме.
Снижайте вес. Нормализуйте питание, больше двигайтесь.
Ранее диагностировали хр.холецестит, хр.панкреатит, гепатомегалию и стеатоз печени. Сегодня узи показало все также и плюс гипотонию желчного пузыря и хр.панкреатит стал реактивным. Диеты по интернету выходят или для панкреатита или для ожирения поотдельности. Какого питания...
3х разовое питание без жареного, но с обязательным содержанием полезных жиров в каждом приеме пищи, жесткое ограничение быстрых углеводов и контроль медленных, избегать обезжиренных продуктов, уменьшить молочные, особенно во второй половине дня.Овощи в каждый прием пищи, достаточное количество клетчатки (30-35 гр в сут
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Женщина 82 года, лежачая, парализована частично левая сторона, отек левой ноги, перенесено 4 инсульта, удален желчный пузырь, гипертония, аритмия, лечим пролежни, сахар от 11 до 15, ожирения нет, подскажите, какова необходимость обследования на сахарный диабет и...
Здравствуйте. Сахар крови более 11,0 позволяет сразу установить диагноз сахарного диабета. Нужно соблюдать диету и начать прием сахароснижающих препаратов. для их выбора нужно сдать кровь на стандартную биохимию, креатинин, липидный профиль, Гликированный гемоглобин, глюкозу из вены натощак.
Здравствуйте. Успокойте меня пожалуйста, а то я от стресса лопну. И сдавала холестерин в прошлом году был 5,5 сдала через год сейчас 6,3 общий холестерин. В чем может быть проблема. Сахара нет, ожирения тоже. Не пойму в чем проблема. Что проверить и что делать чтоб его снизить?
Здравствуйте! Прикрепите результаты обследования.
Липидограмму сдавали? Холестерин может быть "хороший" и "плохой", необходимо узнать какой именно у Вас повышен.
Здравствуйте, четыре недели назад закончила гв(ребёнку 10мес), три недели назад начала лечение ожирения препаратом Велгия (прописал эндокринолог) в связи с жировым гепатозом. Препарат ставлю в дозе 0,25. Вопрос могу ли я сейчас вернуть гв и прервать курс лечения в связи с...
Здравствуйте. Вернуть грудное вскармливание после приёма препарата можно. Но после последнего приёма препарата должно пройти минимум 7 дней. По истечении этого срока можно возобновлять грудное вскармливание.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Очень беспокоит анализ крови у кота: лейкоциты 3,98, а тромбоциты 2500! Остальные показатели крови все в норме. Подскажите, чем это грозит и что делать? Ветеринар на осмотре сказал, что это просто из-за ожирения кота. Действительно ли это может быть из-за...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, по фото больше данных за эксфолиативный кератолиз
Причины различные (длительный контакт с водой, длительное трение о ткань одежды, сухость кожи, аллергия)
Рекомендации: радевит актив мазь 1 р в день до регресса на ночь
Урокр Эм5, крем детский увлажняющий с мочевиной 1 р в день до регресса утром
Мазь Адвантан 1 р в день 7-14 дней в обеденное время
Добрый день!
Сдала анализы , так сказать чекап, помогите расшифровать, на что обратить внимание .
Из жалоб повышенная утомляемость, возможно следствие декрета конечно .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Данные изменения уже свершившийся факт. Был инсульт и это его последствия. Клетки погибли и на из месте образовалась киста. Опасности не несёт собой.