Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 16 лет потеряла троюродного брата, с которым вместе росли. Он на год младше. Было очень больно. Родители водили к психиатру, даже не к психологу. Капали или кололи какие-то лекарства. Тяжело переживала утрату. Прошло 11 лет. На днях узнала о гибели двоюродного брата. С...
Здравствуйте. Соболезную Вам.. Не вините себя за те чувства, которые испытываете. Троюродный брат был Вам ближе эмоционально, духовно, вместе росли..поэтому тяжело переживали потерю. В том числе в 16 лет первое столкновение со смертью, впечатлительность, эмоции первые сильные негативные. Всё это в подростковом возрасте может быть болезненным. В нынешней ситуации..как такового налаженного близкого контакта установленного ..судя по всему..не было, поэтому реакция дискомфортная, но не такая сильная. Может психика блокировать переживания, которые на данный момент причинить могут Вам боль, поэтому срабатывает защитная реакция. Может быть..срабатало и то, что постепенно информацией подготовили себя бессознательно, поэтому реакция плавная. В любом случае..если захочется поплакать..плачьте, не блокируйте эмоции..если они будут проявляться, так организм справляется с напряжением, болью.
Почему я плохая
1 ответПочему меня бьют дома хотя мне 16, недавно меня заперли в комнате 2 на 2 метра и я там была больше трёх часов, меня оставили на второй год в школе,к меня нет друзей и часто заберают телефон, единственный близкий человек это мой парень,мне всё равно как то грустно,вот подругу...
Елизавета, здравствуйте.Помочь справится с переживаниями и получить помощь психолога призван бесплатный и анонимный общероссийский телефон доверия для детей, подростков 8-800-2000-122. Позвоните и обязательно расскажите о ваших переживаниях
Здравствуйте! Может глупо будет звучать, но меня это уже тревожит постоянно! Я счастливый человек, у меня хороший муж, уважительные отношкния с ним, у меня есть самое дорогое что есть у каждой женщины - ребёнок) моя дочь в последнее время, да и вообще очень часто болеет,...
Валерия, здравствуйте. А в целом вы свое состояние физическое как оцениваете по 10 бальной шкале, где 10 абсолютно отдохнувшая, хорошо сплю, кушаю, есть время на себя и тд?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В общем , все началось с того , что я уехала из дома на учебу. У меня начала болеть голова , сходила к неврологу , он поставил мне диагнозы проблемы с троичным нервом, остеохондроз и какой то синдром ,миопатический вроде . Дал лечение , пролечилась , в итоге прошло , но...
Здравствуйте, перенаправьте вопрос неврологам.
Сейчас лежу и ощущение что умираю, слабость, полнейшая апатия.. какой то дискомфорт в ушах что то вроде небольшой заложенности, и вообще ощущение кожи какое то не такое,страдаю тревожным расстройством, иногда па, развилось на фоне давления и страха смерти от него, криз...
Здравствуйте. Это чисто психологическая проблема. Как я понимаю справиться сами вы не сможете. Поэтому требуется посещение психотерапевта. Назначение более сильных препаратов противотревожных. И работа именно с психотерапевтом. Других решений тут нет к сожалению.Нужно обратиться за помощью.
Очень сильно боюсь конца света который предрекают учёные и смерти. Хочу пожить не боясь этой фобии. В интернете увидела множество статей, не знаю кому верить но мне очень страшно. Из за этого я не могу нормально поесть или заняться делами.
Здравствуйте, Мария! В Вашем случае необходима проработка прошлого для понимания реальной причины этой фобии и дальнейшей тактики. Имеет смысл обратиться к психотерапевту. И рекомендую отказаться от чтения подобных статей, которые лишь подпитывают Ваши страхи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если мне не хочется жить я не знаю что сам ной происходит мне очень страшно от того что я савсем не баюсь смерти. Я хочу об этом поговорить скем не будь я вас очень прошу помогите мне пожалуйста
Кристина, здравствуйте! Что сейчас происходит в вашей жизни? отчего и как давно возникло такое отношение к жизни? Чем сейчас занимаетесь - учитесь/, работаете, есть, семья. отношения? Какие мысли чаще Вас посещают? есть то что сейчас радует в жизни, где вы можете чувствовать себя хорошо? Сами по себе - чуткий человек? ранее были подобные переживания?
Я не могу дальше жить
1 ответНавязчивые мысли о смерти посещают меня каждый день. Я не могу прожить и дня без слез и чувства опустошенности, на меня давят все, и я в том числе, все ждут от меня чего-то, а я даже не могу найти силы чтобы объяснить свое состояние, и знаю что меня не поймут, если я...
Здравствуйте! Такое состояние требует обращение к психотерапевту очно. Возможно понадобится медикаментозное лечение антидепрессантами. Такие состояния успешно лечатся при грамотной фармо и психотерапии.
Здравствуйте, начну с самого начала, у меня одной ночью произошла паническая атака, которую я спутал с сердечным приступом на фоне постоянной тревоги, были стрессы по работе и проблемы дома, и после этого стало все казаться нереальным, все автоматические процессы тела по типу...
Здравствуйте! У вас случилась паническая атака на фоне тревожного расстройства. Что вполне закономерно. Само по себе тревожное расстройство не проходит, может становится лучше-хуже, но оно никуда не денется. Необходимо лечение и лучше комплексное. Только на антидепрессантах вы тоже не избавитесь от него, нужно подключать психотерапию. Нужно убирать страхи перед этим состоянием, пока не уберете этот страх - трудно ожидать выздоровлния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 32 года. Два месяца назад умер муж, от онкологии, у меня на руках задохнулся, дома, месяц был лежачим. Мы с ним прожили 4 года. Я была одна с ним, теперь не могу находиться в квартире. Все время думаю о том что и как было, вспоминается как его выносили, мысли о том что он...
Чувства утраты никуда не денутся. Их нужно пережить, переплакать, принять и это нормально. Акцентируйте внимание на положительных воспоминаниях за время совместной жизни. Вспоминайте радостные, приятные моменты. Это поможет запечатлеть в памяти не тот последний месяц, а то хорошее, что он смог вам дать за 4 года. Обязательно просите помощи у близких и друзей. Сейчас как никогда вам нужна поддержка и общение.