Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
52 ответаНарушился сон, стала плохо засыпать, просыпаюсь по ночам, снятся сны которые запоминаю, пробуждение раннее, потом не могу опять уйти в сон. Раньше могла поспать днем сейчас нет, закрываю глаза и тут же открываю.
Здравствуйте. Чаще всего причиной нарушения сна является\ повышенная тревожность. Для исключения соматических причин нужно сдать кровь на ТТГ, ферритин.
Есть ли скрытая анемия
10 ответовЗдравствуйте. Имеются следующие симптомы: быстрая усталость, бывают головные боли, но самое беспокоющее -это каждое утро просыпаюсь уже уставшей. Сдала анализы, есть ли анемия или искать проблему в другом? Никакие лекарства/витамины не принимаю
Здравствуйте. По вашему анализу крови анемии и железодефицита у вас нет. Всё показатели в норме. Тромбоцитарные индексы при нормальном количестве тромбоцитов клинически не значимы. Повышение сывороточное железа и витамина В12 также клинически незначимы. Ваши симптомы могу быть связаны с эндокринный патологией, недостаточностью витаминов, физической или эмоциональной пепегрузкой. Вам нужно наладить режим труда и отдыха. Попробуйте начать приём препарата Фемибион, являются витаминами для беременных, они будут более эффективны, чем другие комплексы.
Хондрос боль
13 ответовЗдравствуйте у меня шейный хондрос и ломят плечи тяжёлая голова вечная усталость утром просыпаюсь вся сжатая как будто и не спала он у меня уже давно.скажите пожалуйста что можно по колоть по пить....
Воротник Шанса можно носить по 3-4 часа в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хрустит и болит запястье
1 ответВчера-позовчера играл в футбол, ловил мячи. Сегодня утром просыпаюсь хрустит и запястье, чувствуется дискомфорт в одном месте. До этого был перелом запястье на другой руке. Вроде бы всё описал, что может быть?
? Добрый день ? Перелом маловероятен, но это не точно ? Для успокоения выполните рентген, в жизни бывают краевые переломы
Отсутствие вагинального оргазма
4 ответаПодскажите пожалуйста, что делать. Я испытываю яркий клиторальный оргазм, так же во сне часто получаю оргазм, от чего просыпаюсь и чувствую сокращения во влагалище. А в жизни с мужчиной оргазмов нет. Что делать?
Ангелина,добрый день! По сути все оргазмы клиторальные. То что называется вагинальным, все равно с физиологической точки зрения является клиторальным. Чтобы начать испытывать ощущения во время фрикций,необходимо активировать так называемые "спящие" нервные окончания в стенке влагалища. Для этого существует определенный комплекс упражнений,освоить который вы можете со специалистом. Также есть вероятность,если вы недавно начали вести половую жизнь,что при регулярных отношениях чувствительность влагалища повысится.
Боль в груди при ковид19
1 ответСдала ПЦР на короновирус, он положительный. Чувствую себя хорошо, температуры нет и не было. Немного кашляю, когда просыпаюсь. Дышу спокойно, ровно, вдыхать небольно, но сегодня появилась боль посредине груди ноющая. Что мне делать?
Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, можно ингаляции с физраствором, обязательно - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены. После завершения карантина - повторный мазок на ПЦР на коронавирус.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря сна при ковиде
1 ответЗдравствуйте! Вечером засыпаю на 1 час, просыпаюсь и заснуть больше не могу уже. Так больше недели. Что делать ? Температура колеблется от 36,6 до 37,2. насыщение 96 процентов. Чувствую, что организм уже на пределе.
Здраствуйте пропейте фенибут по 1 таб 2 р в день и зопиклон наночь
Доброго времени суток. Мне 50 лет Доброго времени суток. Мне 50 лет. Хронических заболеваний нет.Последний год во время сна происходит сдавливание и онемение в области грудины. Просыпаюсь с учащенным сердцебиением и нехваткой воздуха
Дина, здравствуйте В первую очередь важно исключить кардиальные причины, боли давящего/сжимающего/жгучего характера характерны для стенокардии (ишемия миокарда),а так же это могут быть пароксизмальные нарушения ритма Для диагностики можно начать с малого, хотя бы регистрация ЭКГ, в идеале суточный мотинор, узи сердца, липидограмма Если кардиологические причины исключат то двигаемся в другую сторону поиска, например такие симптомы могут быть при гастроэзофагеальном рефлюксе (заброс кислоты из желудка в пищевод лежа) что может имитировать сердечные боли и провоцировать спазм бронхов, но онемение для него нехарактерно. Синдром ночного апноэ или остановки дыхания во сне вызывают резкий подъем давления, тахикардию и чувство удушья
Что делать при усталости
8 ответовДобрый день . Месяц- два какая то хроническая усталость , просыпаюсь и уже устал. Работоспособность на нуле . Пошёл сдал анализы клинический и ттг т4 прикрепляю , посмотрите пожалуйста, может что посоветуете . Не похоже на ? Субклинический гипотиреоз
Здравствуйте, Дмитрий! Общий анализ крови без патологии. Тиреоидные гормоны в идеале, субклинического гипотиреоза нет. Железа свою функцию выполняет в полном объёме. Ваша симптоматика может быть связаны с дефицитом витамина Д и латентной железодефицитной анемией. Сдайте витамин Д 25(он). Его норма 30-100. Оптимальный уровень 40-60 И ферритин сдайте, для исключения анемии. Оптимальный уровень ферритина не менее 40. Скажите снижение либидо не наблюдали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не заживающая рана на носу
7 ответовПосле кароновируса, на носу образовалась ранка, иногда заживает, а иногда просыпаюсь смотрю она опять начала кровать, через время опять затягивается. Лечу перекисью, хлоргексидином, мажу Левомеколь сверху раны и в носу. Стараюсь не мочить
Анна, здравствуйте! Чтобы более точно ответить на вопрос и помочь Вам, нужно уточнить некоторые вопросы: - Скажите, пожалуйста, как долго ранка не заживает? - Как долго используете указанные препараты? Если не заживает ранка более 7-10 дней, в подобных случаях обычно рекомендуют очный осмотр врача-дерматолога с проведением дерматоскопии (осмотр под увеличением)