Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия сильная
32 ответаРазвод женой. Сильная депрессия. Сплю по 3 часа. Не аппетита. Потерял интерес к жизни, вообще ко всему. За месяц похудел больше чем на 10 кг. Не могу уснуть, а если засыпаю то сплю всего 3 часа, и такое чувство что не спал. Как будто просто открыл или закрыл глаза. Страх,...
Здравствуйте,судя по описанной симптоматике можно предположить расстройство тревожно-депрессивного характера с навязчивыми мыслями. Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ. Все в комплексе дает очень хороший результат. Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Вам рекомендуется обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки. Алпразолам,Феназепам и любые бензодиазепиновые транквилизаторы можно выписать в государственных клиниках,возможно у невролога,но в основном это ПНД у психиатра или психотерапевта. Длительный прием таких препаратов не рекомендуется,так как спустя 2 недели приема может выработаться зависимость,а далее сильнейший синдром отмены. К тому же препараты не лечат заболевание,а только стирают симптоматику,при прекращении приема симптомы снова вернутся.
Перебои с дыханием бессонница Меня беспокоят состояния при засыпании!Проявляются они так:в момент когда дело ко сну,ложусь в постель,закрываю глаза и через несколько минут начинаются разные симптомы такие как(происходит самопроизвольный"довыдох" после могут быть ощущения,что...
Мария,добрый день! Скорее всего это проявления тревожного расстройства. Проконсультируйтесь очно с врачом психотерапевтом, это состояние успешно лечится.
Здравствуйте! У меня тревожное состояние, я не могу уснуть, не могу находится один дома, потому что испытываю страх, что со мной может что-то случиться, беспокоят панические атаки, я излишне подозрителен, из-за этих проблем я не могу работать, прибегаю к употреблению...
Здравствуйте, вероятно все ваши зависимости связаны с вашими личностными особенностями, над этим надо кропотливо работать с психотерапевтом, главное, чтобы у вас было желание, эффект будет обязательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скоро сойду сума
19 ответовНа протяжении уже долого времени у меня невроз а даже можно сказать панические атаки...еще в молодости был страх умереть , или был такой вопрос какой смысл жить если все равно умрешь потом..а если умрешь то где будет тво душа и все такое...потом начал заниматься спортом и...
Это генерализованное тревожно депрессивное расстройство
Давление повышенное маленько,пульс учащенный в голову стучит,не могу уснуть проблемы со сном
Здравствуйте В подобных случаях эти симптомы могут быть связаны с повышенным возбуждением нервной системы, стрессом, усталостью или кратковременным повышением давления. Рекомендуется в подобных случаях измерять давление и пульс несколько раз в день, избегать кофеина и стимуляторов вечером, создать спокойную атмосферу для сна, по возможности выполнить легкую релаксацию или дыхательные упражнения перед сном. Если симптомы сохраняются или усиливаются, необходимо обратиться к терапевту для обследования и исключения сердечно-сосудистых или эндокринных причин.
Плохо сплю
1 ответНе могу уснуть ночью, проблема уже около месяца, пропил мелатонин и магний , не помогает
Здравствуйте , нарушения сна обычно не возникают изолированно, а в рамках других расстройств, лечение может быть разным, надо разбираться в диагнозе. Будет лучшим решением посетить психиатра или психотерапевта очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в ногах
1 ответМужчина 33 года, сильная тяжесть в ногах, к концу дня ноги сводит, невозможно уснуть
Здравствуйте! Подобные симптомы часто беспокоят при наличии проблем с сосудами нижних конечностей, особенно это характерно для тех, у кого работа связана с длительным сидением или стоянием. В похожей ситуации обычно рекомендуют консультацию сосудистого хирурга с выполнением узи сосудов на предмет варикозных изменений.
Паническая атака
10 ответовЗдравчтвуйте . У меня вопрос такой. У меня есть страх мостов, когда еду через мост , возникает страх, что возникнет паническая атака и я в неконтролируемом страхе, спрыгну с него. Или в состоянии страха не произойдет такого?
Здравствуйте! Вы правы, такое никак не может случиться во время панической атаки хотя бы потому что суть панической атаки сводится к тому, что организм пытается спасти себя всеми возможными способами и находится на пике жизнеспособности. Во время панической атаки человек скорее будет вжиматься в кресло автомобиля, чем пытаться от него даже просто отойти. Это делает совершение такого поступка просто невозможным. Не волнуйтесь, это просто навязчивые мысли, которые в реальности не несут никакого риска и никакой опасности.
Половая жизнь
3 ответаДобрый вечер! с молодым человеком случился незащищенный половой акт и появился страх нежеланной беременности. Её не наступило. Но каждый раз страх теперь появляется, даже при элементарно воздействия руками. Это наверное уже к психологу нужно, извините.
Здравствуйте. Нет нет, не волнуйтесь. Беременность возможна при полноценной эякуляции по влагалище. При петтинге беременность невозможна. Предохраняйтесь барьерными методами контрацепции- презерватив. Или обсудите с лечащим врачом применение гормональной контрацепции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, неуверенность, панические атаки, тревога .
Здравствуйте! Нужна психотерапия, а для этого консультация психотерапевта. Самостоятельно можете изучить литературу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг». Здоровья Вам!